【京(みさと)さんのレンチンお弁当おかず】「さつまいも」で3品!子どもにも大人気のサラダから煮物まで
毎日のお弁当作りを頑張っているけれど、おかずに悩む!という人は多いもの。時間との戦いになる朝にぴったりなのが「電子レンジ調理」です。でも、加熱しすぎたり、火の通りにムラがあったりと、ちょっと難しいイメ...
毎日のお弁当作りを頑張っているけれど、おかずに悩む!という人は多いもの。時間との戦いになる朝にぴったりなのが「電子レンジ調理」です。でも、加熱しすぎたり、火の通りにムラがあったりと、ちょっと難しいイメ...
ごはんのおかずはもちろん、酒のつまみにもなる「餃子」。家で手作りする人も多いと思いますが、冷蔵庫に余っている具材などを入れて、定番の餃子とは違う変わり種餃子を作っている人もけっこういるようです。そこで...
酢豚はご飯との相性も抜群で、家庭の食卓でも大人気のメニュー。酢豚を作ると決まっても、「他には何を作ろう……」と悩んでしまうこともありますよね。 そこで今回『kufura』では、20代~50代の女性13...
じっくりと煮て味が染みた豚の角煮は、白いご飯にはもちろんですが、一品ものや、お酒のおつまみとしても人気がありますよね。ただ味がしっかりしているぶん、一緒に組み合わせるもう一品を何にしようかと、組み合わ...
毎日のお弁当作りを頑張っているけれど、おかずに悩む!という人は多いもの。時間との戦いになる朝にぴったりなのが「電子レンジ調理」です。でも、加熱しすぎたり、火の通りにムラがあったりと、ちょっと難しいイメ...
独特の強い香りが特徴の「ニラ」。1年を通して手に入り、ビタミンやカリウム、食物繊維が豊富で栄養たっぷりな嬉しい食材! せっかくなら料理にたくさん活用したいけれど、子どもがあのクセの強い味わいが苦手で…...
旅エッセイストの国井律子です。昨今の物価高に抵抗するべく、ベランダ菜園している方も多いこのごろだと思います。かくいう私は、かれこれ四半世紀前から野菜作りにドはまりしています。どうしたらもっと収穫が見込...
健康のためにも週に何度かは魚料理にしたいけど、後片付けも大変だし、なかなか手を出せない。そんな人も多いのではないでしょうか。 「もっと気軽に魚を毎日の献立に取り入れてほしい!」というわけで、料理家の神...
ごはんのおかずに困ったり短時間で一品作りたかったりする場合には、チャーハンが頭に浮かぶ人も多いかもしれません。でも具材がいつも同じになりがちなのも、チャーハンの特徴かもしれませんね。そこでいつもとは違...
世界に145万人のファンを持つ鋳物ホーロー調理器ブランド「バーミキュラ」から、革新的な調理性能と使いやすさ、そしてモダンなデザインが魅力的な「バーミキュラ ユキヒラ」が5月28日(水)...
子どもの頃から実家にあった調味料「味どうらくの里」。自分も家族のごはん作りをするようになり、母が「これを使うと美味しくなるから、持っていきなさい!」と、帰省する度に渡されるように。使ってみると……母の...
春めいてくると食卓に並べたくなるのが「生春巻き」。手軽に野菜をたっぷり摂れて、しかも華やか。そんな魅力たっぷりの生春巻きですが、みなさんはどんな具材を巻いていますか? 今回『kufura』では、20代...
ホットクック愛用者の中で意外と多い、「いまいち使いこなせない」「定番のレシピにもうひと工夫してみたい」というお悩み。そんな方のために、野菜ソムリエでありママでもある料理家の楠みどりさんが、ホットクック...
生鮮食品、冷凍食品、調味料や日用品などあらゆる商品が集う業務スーパー。その「業スー」に週5で通い続けるバロンママさんが、おすすめ商品とアレンジレシピを教えてくれる連載です。 今回は、韓国のお餅「トック...
調理も簡単で、具材もたっぷり入れられる焼きそば。フライパンひとつできるので、食卓にしょっちゅう登場するというご家庭も少なくないはず。でも、いつも同じような具材では飽きてしまう、時にはアレンジもしたいと...
毎日作っている人にとっては深刻(?)な「お弁当おかず何入れる問題」。同じおかずになりがち、色も茶色っぽくなりがち、など悩みは尽きません。赤やオレンジのおかずが緑のおかずと一緒に入っていると、美味しそう...
ご飯を作る時間がないときに役立ってくれる「丼もの」。なかでも鶏肉と卵と玉ねぎがあれば完成する「親子丼」は登場回数が多い家庭も多いのではないでしょうか? そんな親子丼にもう一品を合わせたいとき、みなさん...
毎日のように作るお弁当は、だんだんと使うおかずが決まってきて、マンネリ化しがち。ちょっとした工夫で彩りを加えてみましょう。今回は、「黄色」のおかずをチョイス。 『kufura』では、20〜60代の女性...
お弁当を作っていて、「あれ?」。思っていたより中身にすき間ができてしまうこと、ありますよね。お弁当がスカスカだと、持ち歩くうちに中身が動いておかず同士の味が混ざってしまったり、ふたを開けたときの見栄え...
一気に気温が上がってきた今、夏を先取りして「冷やし中華」が食べたいと思っている方もきっと多いですよね。家族が家にいる休日は家の中も暑くなりがちなので、さっぱりと涼しくなれる冷やし中華は休日のランチにも...