ハマる「ピーマンの大量消費」レシピを調査!さっと作れて便利なおかずが集まりました
あと一品おかずが欲しいときに役立つの夏野菜が「ピーマン」。さっと炒めても電子レンジでチンするだけでも美味しいおかずになり、時間がないときにも便利ですよね。 今回『kufura』では、20~50代の女性...
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焼いてすぐ手軽に食べられるのがうれしい、ししゃも。おつまみにもおかずにも大活躍の食材です。 骨ごと食べられることから「おいしくカルシウム補給」というイメージがありますが、栄養上のうれしいことはそれだけ...
昔から身近にあるけれど、ちょっと手を出しにくいという人も多い乾物。でも実は、生の状態より水分が抜けて成分が凝縮されていることで栄養パワーがアップしていることが多く、長期保存も可能なため、使いこなせると...
料理研究家の沼津りえさんが、手軽に漬ける「ちょこっと漬け」を、動画で楽しく紹介する連載企画。 久しぶりのちょこっと漬けですが、今回は夏に欠かせない薬味の代表格「大葉」を紹介します。ごま油で漬けるだけで...
ホットクック愛用者の中で意外と多い、「いまいち使いこなせない」「定番のレシピにもうひと工夫してみたい」というお悩み。そんな方のために、野菜ソムリエでありママでもある料理家の楠みどりさんが、ホットクック...
食欲のない夏でもさっぱり食べやすいサラダチキン。手ごろな価格でスーパーやコンビニでいつでも買えるなどメリット満載ですが、ただ頻繁に食べ過ぎて、少々飽きてしまった……なんてことはないでしょうか? そこで...
手軽に魚を摂るのであれば缶詰がオススメです。調理の手間が少なくて済み、簡単に一品欲しいときにも重宝します。なかでもサバ缶は今や家庭の定番品。そんなサバ缶を使って、夏に食べたいサバ缶レシピを作ってみませ...
夏野菜のひとつ「きゅうり」。夏バテぎみのときでも美味しくいただけるので、この時期は特に重宝している方も多いのではないでしょうか。何本も袋詰めされているお買い得のきゅうりが手に入ったとき、どうやって消費...
生鮮食品、冷凍食品、調味料や日用品などあらゆる商品が集う業務スーパー。その「業スー」に週5で通い続けるバロンママさんが、おすすめ商品を教えてくれる連載の第10 回。 シュレッドチーズ、スライスチーズに...
夏野菜の「なす」。今年もスーパーには旬のものが出回っていますが、どんな食べ方で楽しんでいますか? お安くたくさん手に入るときは、さまざまななす料理を作りたいですよね。 そこで今回『kufura』では、...
暑い夏のごはん作りは汗ダラダラで疲れ切ってしまいますよね。そんなときは、コンロの火を使わなくてもできちゃうレシピがおすすめです! 電子レンジやオーブンを使えば、放っておくだけで一品完成するので、たくさ...
パパっと一品おつまみを作りたいときに、重宝するのはゆで卵。そのまま食べたり、塩をつけたりするだけでも十分おいしいですが、ひと手間加えることで、よりバリエーションが広がり、おうち居酒屋が盛り上がるようで...
こんにちは! 富山県の黒部市というところで、お米だけを作っている小さな小さな農家の濱田律子です。旦那とココ(娘・14歳)と3人で、地道に真面目にコツコツとお米を作りながら、仕事に子育てにドタバタもがき...
テレビなどでも紹介され気になっていた『ダイソー』の「多機能トング」を、ついに我が家へお迎えしました。10通りに使えるという「多機能トング」を果たして使いこなせるのか、そして肝心の使い心地はどうなのか…...
暑い夏真っ只中。お昼ご飯にお弁当を用意する方は、食欲が落ちがちで傷みが心配な夏の時期に、何を詰めたらいいのだろうと、悩むことはありませんか? 今回『kufura』 では「夏に人気のお弁当」をアンケート...
外食する際にメニューの中でお肉か大豆ミートかを選べるようになっていたり、スーパーではレトルト食品や食材としての取り扱いも増えていたりと、どんどん身近な存在になってきている大豆ミート。気になってはいるけ...
定番のカップアイス「明治エッセルスーパーカップ」を食べたことはありますか? たっぷり食べられるのにお値段も手頃で、よく買っているという人もきっと多いですよね。もちろんそのまま食べても美味しいですが、少...
慌ただしい朝は、1分1秒が勝負! そんな日は、朝食に何を食べていますか? ぱっと準備できる朝食があれば、時間が足りないときでもしっかりと食べて外出することができますよね。 そこで、今回『kufura』...
ホットクック愛用者の中で意外と多い、「いまいち使いこなせない」「定番のレシピにもうひと工夫してみたい」というお悩み。そんな方のために、野菜ソムリエでありママでもある料理家の楠みどりさんが、ホットクック...
季節の移ろいを感じながら、作る過程を楽しみたい「季節の手仕事」。旬の恵みを存分に味わう逸品を料理研究家・沼津りえさんが丁寧に解説してくれます。 今回は、「自家製トマトケチャップ」に挑戦! フレッシュな...