食物繊維たっぷりのヘルシー食材!きくらげの扱い方とおいしいレシピ【乾物と仲良くなろう!】
昔から身近にあるけれど、ちょっと手を出しにくいという人も多い乾物。でも実は、生の状態より水分が抜けて成分が凝縮されていることで栄養パワーがアップしていることが多く、長期保存も可能なため、使いこなせると...
昔から身近にあるけれど、ちょっと手を出しにくいという人も多い乾物。でも実は、生の状態より水分が抜けて成分が凝縮されていることで栄養パワーがアップしていることが多く、長期保存も可能なため、使いこなせると...
スナック菓子の王様ともいえるポテトチップス塩味。絶妙な塩加減とパリパリ食感でやみつきになるおいしさですが、ずっと食べていると味に飽きてしまうことはないでしょうか? そこで、今回は20代~50代の男女5...
生鮮食品、冷凍食品、調味料や日用品などあらゆる商品が集う業務スーパー。その「業スー」に週5で通い続けるバロンママさんが、おすすめ商品を教えてくれる連載の第7回。 便利でお手頃な冷凍フルーツの中で、マン...
外出先での空腹を満たすお弁当。 朝の忙しい時間にお弁当を作り続けている方は、どのようなタイムスケジュールでお弁当作りをしているのでしょうか。
毎日のご飯はできるだけ全部手作りで、と思いつつも、忙しかったり、疲れていたりで手が回らないときってありますよね。そこで今回、『kufura』では20〜50代の既婚女性248人にアンケートを実施し、「あ...
御年83歳でありながら、いまだ“おいしいもの”や“料理”への探究心は衰え知らずの料理家・祐成陽子さん。祐成さんに私たち普通のママたちが身近に買えるおいしいものを選んでいただく【料理家・祐成陽子さんの、...
皆さんは『相模屋』という豆腐のブランドをご存じですか? 最近、スーパーの豆腐売り場でひときわ異彩を放っているブランドです。 定番商品に加えて、「ひとり鍋」「とうふ麺」「おだしやっこ」などのユニークな商...
ママたちの暮らしに何かと欠かせないギフト。わたくし、庶民派フードジャーナリストの中田ぷうが、毎月ホントに使えるプチプラギフトを紹介していくこの企画。今月は日本生まれ&地方ブランドのちょっと“映える”フ...
冷蔵庫の中で切らせたくない食材ってありませんか? わたしの場合、卵やヨーグルトとともに「納豆」も必ずストックさせておく食材のひとつ。
生鮮食品、冷凍食品、調味料や日用品などあらゆる商品が集う業務スーパー。その「業スー」に週5で通い続けるバロンママさんが、おすすめ商品を教えてくれる連載の第6回。 今回は冷凍フルーツの中でもバロンママさ...
ほっと一息つくときに欠かせないおやつ。 食事よりもおやつの重要度が高めの私。最近は、ある「韓国スナック菓子」にはまっています。
食品の値上げが相次ぐ中、家計にとって強い味方となってくれる業務スーパー。なかでも、冷凍食品はコスパ抜群。保存がきくこともあり、積極的に活用している人が多いのではないでしょうか。 今回は、女性371人を...
2013年5月20日、群馬県のメーカーから生麺風の「こんにゃく麺」が誕生したことから、5月20日は「こんにゃく麺の日」に制定されています。こんにゃく粉が主原料のため、通常の麺製品に比べて低カロリーで食...
5月13日に数量限定で、あの「サイゴンバッグ」が『カルディ』に再び登場! 実はこの「サイゴンバッグ」、去年も発売されたもの。しかし一部に色落ちの不良があることで自主回収となった“幻の商品”でした。忘れ...
昔から身近にあるけれど、ちょっと手を出しにくいという人も多い乾物。でも実は、生の状態より水分が抜けて成分が凝縮されていることで栄養パワーがアップしていることが多く、長期保存も可能なため、使いこなせると...
5月15日はヨーグルトの日。さっぱりした口当たりで、そのまま食べてもサラダなどに使っても美味しいですが、一手間加えることでちょっぴりスペシャル感のあるヨーグルトスイーツに早変わりしちゃいます! そこで...
食品には賞味期限や消費期限がありますが、せっかく買った食材の期限を切らして、ダメにしてしまったことはありませんか? 『kufura』では、冷蔵庫にある食材の賞味期限・消費期限切れを防ぐために、また、見...
生鮮食品、冷凍食品、調味料や日用品などあらゆる商品が集う業務スーパー。その「業スー」に週5で通い続けるバロンママさんが、おすすめ商品を教えてくれる連載の第5回。 代表的な夏野菜のひとつであるオクラ。生...
夏の果物といえば、すいか。実は欧米では数年前からすいかジュースが流行するなど、美容食材としても注目されているって知っていましたか? すいかの栄養情報に加え、食べきれなかったすいかの保存方法もご紹介。こ...
地方の美味しいものをおうちで食べられるって幸せですよね。関東地方でチェーン展開するスーパーマーケット『マルエツ』の冷凍コーナーに『松尾ジンギスカン』と『千興ファーム』の馬刺しを見つけた時は大歓喜でした...