お疲れさま!人生の主役…「自分」をねぎらう年末の整理術【行動科学で整理講座・3時間目】
今年ももう終わりを迎えようとしています。働く主婦のみなさんは、この1年を思い返してみていかがでしたか? 仕事や家事、あるいは育児でいっぱいいっぱいだったという方も、今こそ1年を振り返ってみませんか? ...
家族にまつわる記事を集めました。子育て・育児で「毎日ドキドキ、イライラしっぱなし」という方も多いのでは? そんなお悩みの解決法から、夫との良い関係の作り方まで。大切な家族と大切な時間を重ねていくためのヒントを探していきます。
今年ももう終わりを迎えようとしています。働く主婦のみなさんは、この1年を思い返してみていかがでしたか? 仕事や家事、あるいは育児でいっぱいいっぱいだったという方も、今こそ1年を振り返ってみませんか? ...
数カ月前から計画して、楽しみにしていた温泉旅行。なのに、そんな日に限って生理になってしまったら……。今から旅行をキャンセルするわけにもいかないし、行ったとしても温泉に入ってよいものなのか、そして入ると...
1年中いつ出かけても楽しめる場所、ハワイ。行きの持ち物はなるべく少なめにして、お土産で帰りのスーツケースに荷物が入りきらない……なんてことは防ぎたいもの。でもいくら日本人観光客が多いとはいえ、外国です...
人気の海外旅行先ハワイは、「一度でいいから行ってみたい」と思う方も多い場所でしょう。でも、日本からハワイに行くとき、特に行きの飛行機ではちょっとしたコツを覚えておかないと、時差ボケになり、せっかくのハ...
一気に2人がやってくる……。それを聞いて慌てるのは、もちろんママだけではありません。パパだって、今まで生きてきた中でも1、2を争う驚きだったという方も珍しくないでしょう。 そこで今回は、双子育児と“双...
育児休業中、勤めている会社からはお給料が出ないのが一般的ですが、働く女性の生活を支える制度があります。 今回は、育休中の生活をサポートする「育児休業給付金」について解説します。お話をうかがったのは、フ...
昔から日本のお正月に欠かせないものといえば、“おせち料理”ですよね。かつては年の瀬になると、家の女性たちが総出でおせち料理を作り、お正月に備えたものです。しかし働く女性が仕事を納めてからおせち料理を準...
2017年もあとわずか。あらためてこの1年を振り返ってみると「私、よく乗り切ったなあ……」「夫よ、あのときは本当にありがとう!」など、普段は感じない達成感や感謝の念がじわじわと湧いてくるかもしれません...
年末年始の帰省や海外旅行、意外と悩むのがパッキング。自分の服だけでも大変なのに、子どもの服や帰りのお土産のことまで考えはじめたら、スーツケースに詰める手も止まってしまいますよね。 旅慣れた人って、いつ...
子どもを産んでからの大きな不安の1つが、お金のやりくりではないでしょうか。不安を軽減するためにも、“もらえるお金”と“出ていくお金”を把握し、マネープランをたてておくのはとても大切なことです。 多くの...
残業ばかりで平日は美術館になかなか行けない、混雑した美術館はちょっと苦手……。そんな方は、いっそのこと20時を過ぎてから美術館を訪れてみてもいいかもしれません。 美術ライターの浦島茂世が働く大人の女性...
年末年始の帰省や海外旅行、意外と悩むのがパッキング。自分の服だけでも大変なのに、子どもの服や帰りのお土産のことまで考えはじめたら、スーツケースに詰める手も止まってしまいますよね。 旅慣れた人って、いつ...
こんにちは。映画ライターの此花さくやです。 クラシック音楽ファンでなくとも年末に流れるベートーヴェン交響曲第9番、通称“第九”は、誰もが知る名曲。また、バレエファンでなくとも、世紀の振り付け師と呼ばれ...
年末年始の帰省や海外旅行、意外と悩むのがパッキング。自分の服だけでも大変なのに、子どもの服や帰りのお土産のことまで考えはじめたら、スーツケースに詰める手も止まってしまいますよね。 旅慣れた人って、いつ...
「夫婦のことは夫婦にしかわからない」と言います。はたから見てどんなに仲が良く見える夫婦でも、お互い“ちょっとイヤなところ”があったり、逆に夫の悪口を言いふらしている妻が本当は愛されたくてたまらない寂し...
あっという間にもう年末。今年1年も早かった……そう振り返る方も多いでしょう。 ところで、もう大掃除は終わりましたか? これを機に思い切って捨てたいもの、家族と見直したい片付けのルールはありませんか? ...
妊娠・出産には、お金がかかりますよね。しかし一方で、お金が出ていくだけでなく、様々な制度を活用することで、“もらえるお金”もあります。 産前産後のあわただしい期間、家計のやりくりで悩むことのないよう、...
妊娠・出産を機に大きく変化する女性のバスト。とくに産後は、一日のうちでも張ったり、しぼんだりを繰り返し、サイズが変動します。産婦人科から配布される入院時の持ち物リストには、“授乳できる下着”などと記載...
せっかく双子で産まれてきたのだから、「双子ならではオシャレを楽しみたい!」と考える双子ママは多いと思います。 こんな色が似合うのでは、こんなブランドがいいのではと、考えるだけでワクワクする一方、「お揃...
夕食づくりにお風呂掃除に子どもの世話……会社から家に帰っても女性には“家事”という仕事がたくさん! イクメン・カジメンが増え、夫と家事分担している家庭も多くなってきているとはいえ、女性が忙しいことに変...