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ボディケアの記事一覧

理想のボディラインをあきらめるなんてもったいない! プロが教えるマッサージやとっておきのアイテムで自信を持てるボディを目指しましょう。

「ボディケア」の記事一覧 (121件中、1〜20件を表示)

癒やし系の運動が人気!ママたちが「今秋始めたいと思っているスポーツ」ランキング

癒やし系の運動が人気!ママたちが「今秋始めたいと思っているスポーツ」ランキング

2019.10.05
kufura編集部

スポーツの秋。連日、ラグビーワールドカップやワールドカップバレー、世界陸上と戦いが繰り広げられていますが、スポーツは“観る”だけでなく実際に“してみる”と、面白さが実感できたり、リフレッシュできたりします。 今回kufuraでは、20~50...

1足二役の優れもの!「フットカバー付暖かストッキング」で寒い日でもつま先・足底があったか

1足二役の優れもの!「フットカバー付暖かストッキング」で寒い日でもつま先・足底があったか

2019.10.04
kufura編集部

10月に入り、徐々に肌寒くなってきましたね。『グンゼ』のレッグウエアブランド『Tuché(トゥシェ)』が、フットカバーと20デニールストッキングが一体になった「フットカバー付暖かストッキング」を発売。ストッキングを履きつつも、秋冬シーズンに...

靴ずれにさようなら!「ネクスケア 靴ずれ保護テープ」が最高でした【kufura編集部日誌】

靴ずれにさようなら!「ネクスケア 靴ずれ保護テープ」が最高でした【kufura編集部日誌】

2019.09.28
kufura編集部

皆さん靴ずれに悩まされたりしますか? 私はほぼ全ての靴で靴ずれします……。どなたもそうなのかもしれないですが、足のサイズの左右差があったり、とりわけ足幅が狭かったりと自分にぴったりの靴を探せず、すぐに靴ずれを起こしてしまうんです。 そんなこ...

寝てる間にキレイに!?メルヴィータの新ボディケアラインは、疲れたカラダに嬉しい「すっきり」効果!

寝てる間にキレイに!?メルヴィータの新ボディケアラインは、疲れたカラダに嬉しい「すっきり」効果!

2019.09.19
kufura編集部

オーガニックの植物成分を厳選し、肌へのアプローチを追求した製品づくりで知られるメルヴィータ。その母国フランスでは「ビューティースリープ」という考え方があるそうです。効果的に睡眠をとることが美しいボディーラインにつながる……そんな考え方をもと...

まだ油断大敵!汗ジミ、ニオイ、ベタベタ…「外出時の汗対策」に持っていると安心なアイテム

まだ油断大敵!汗ジミ、ニオイ、ベタベタ…「外出時の汗対策」に持っていると安心なアイテム

2019.08.30
沖田かへ

暑さもピークは過ぎたものの、まだまだ汗をかく季節は続きそうです。ベタベタした汗は不快感はもちろん、女性ならば身だしなみの1つとして対策をしておきたいところですね。 そこで『kufura』では女性500名を対象に、汗に対処するためのアイテムを...

子どもの保湿は、ポンプ式で安心成分の「BABY BORN」一択です【働くお母さんの、コレ買って大正解#25】

子どもの保湿は、ポンプ式で安心成分の「BABY BORN」一択です【働くお母さんの、コレ買って大正解#25】

2019.05.31
小池百々子

こんにちは、1歳男子の子育て中、エディター・小池百々子です。急に暑い日が続き、肌を出す季節が到来。つい自分のケアは後回しになりがちですが、そうも言っていられません。 そこでおすすめなのが、子どもと一緒にママも使える「BABY BORN」のフ...

肩も腰も…疲れを溜めた全身こりこりママへ!「魔法の胸ひらき」発展編

肩も腰も…疲れを溜めた全身こりこりママへ!「魔法の胸ひらき」発展編

2019.05.27
中田ぷう

5月というのは本当に疲れがたまりやすい時期です。家事に育児に仕事に追われて、全身コリッコリになってしまっているママも多いはず。 前回は椅子に座ったり、寝ながらできる肩こり&腰痛撃退の「魔法の胸ひらき」をお伝えしましたが、今回は、長年肩こり・...

春の疲れ、たまっていませんか?「魔法の胸ひらき」が肩こり&腰痛にいいんです

春の疲れ、たまっていませんか?「魔法の胸ひらき」が肩こり&腰痛にいいんです

2019.05.22
中田ぷう

ママたちにとって、何かと落ち着かない新年度のスタートも一段落。連休も超えたこの時期は、疲れが一気に出るときです。 疲れが肩こりや腰痛として表面化している方におすすめしたいのが、「魔法の胸ひらき」。理学療法士で骨盤底筋トレーナーの田舎中真由美...

1日3分!肩こりにさようなら、ペタンコお腹こんにちは!「机でできるストレッチ&筋トレ」まいにちエクサ#47

1日3分!肩こりにさようなら、ペタンコお腹こんにちは!「机でできるストレッチ&筋トレ」まいにちエクサ#47

2019.05.06
神史子

毎日10分、仕事や家事の合間、あるいはテレビを見ながら。たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く! まいにちエクサ】。 今回は、デスク...

だって面倒になっちゃって…「気付いたら全然使ってない」美容グッズ調査

だって面倒になっちゃって…「気付いたら全然使ってない」美容グッズ調査

2019.04.20
佐藤まきこ

「自宅でサロンのようなケアを」とか「自宅で簡単エクササイズ」なんて言葉に惹かれて、購入した美容グッズ。しかし、それを使い続けている人はどのくらいいるのでしょうか……。 『kufura』では20~40代の女性493名にアンケート調査を実施。「...

肩こりなしの美姿勢は、肩甲骨と股関節の連動ストレッチで!「Xの法則」まいにちエクサ#46

肩こりなしの美姿勢は、肩甲骨と股関節の連動ストレッチで!「Xの法則」まいにちエクサ#46

2019.04.11
神史子

たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く! まいにちエクサ】。今回は、片足立ちで体幹を鍛えながら股関節を弛め、同時に肩甲骨の可動域を広...

ランニングにヨガ…目的別「スポーツブラ」の正しい選び方、知っていますか?

ランニングにヨガ…目的別「スポーツブラ」の正しい選び方、知っていますか?

2019.04.10
土田奈々子

春になり陽気がぽかぽかしてくると、なんだか体を動かしたくなりますよね。今の季節、新たにスポーツを始めたり、スポーツウエアや専用の下着などを新調する人も多いと思いますが、皆さんは「スポーツブラ」の正しい選び方をご存じですか? 今回は大手下着メ...

小さいのにしっかり涼しい!フランフランの持ち運べるミニ扇風機「フレ 2WAYハンディファン」が今年も登場

小さいのにしっかり涼しい!フランフランの持ち運べるミニ扇風機「フレ 2WAYハンディファン」が今年も登場

2019.04.06
kufura編集部

昨年の夏は猛暑で、おでかけする時にはミニ扇風機が手放せなかった方もいるのではないでしょうか? 『Francfranc』(フランフラン)が昨年発売したミニ扇風機も大ヒットしたそうです。そこで今年も『Francfranc』では、昨年より更に進化...

普段のブラと何が違う!? 運動には「スポーツブラ」が断然おすすめな理由とは…

普段のブラと何が違う!? 運動には「スポーツブラ」が断然おすすめな理由とは…

2019.04.06
土田奈々子

ジョギングやウォーキング、フィットネスやヨガなど、皆さんはスポーツをする際、専用の「スポーツブラ」をきちんと着用していますか? 最近は、機能的で見た目もかっこいいスポーツブラがたくさんありますが、普段のブラジャーを付けたままスポーツをするの...

ネイルにまつエク…既婚女性に聞いた「スパッと卒業した美容ケア」を大調査!

ネイルにまつエク…既婚女性に聞いた「スパッと卒業した美容ケア」を大調査!

2019.03.28
佐藤まきこ

若い頃は全エネルギーを注いで頑張っていた美容ケア。でも、年齢を重ねると、子どもができたり美的感覚が変わったり、今までやっていたケアをやめてしまうこともあるかもしれません。 そこで、『kufura』では20~40代の既婚女性272名にアンケー...

【マツキヨ】人気のアルジェラン「オイルシャンプー」!香りと効果で選べる3種類を使い比べてみたら…

【マツキヨ】人気のアルジェラン「オイルシャンプー」!香りと効果で選べる3種類を使い比べてみたら…

2019.03.22
小野塚美佐

オイルリップが大人気のマツキヨのアルジェランシリーズ。実はひそかに人気なのが、同じくオイルなシャンプー&トリートメントなんです。春は髪の乾燥や紫外線が気になり始める季節ですが、そんな時に使ってもらいたいのがこのオイルシャンプー&トリートメン...

たるんだ下半身にバタ足で喝!「椅子やソファで/うつ伏せバタ足編」まいにちエクサ#45

たるんだ下半身にバタ足で喝!「椅子やソファで/うつ伏せバタ足編」まいにちエクサ#45

2019.03.13
神史子

ボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く! まいにちエクササイズ】。 椅子やソファを使って体のバランスを取りながら、“脱いでもスゴい”キリッとボディに仕上げる筋トレメニュー・第3弾は、第2弾の「バックレッグ...

シュッとした後ろ姿を手に入れる!「椅子やソファで/バックレッグレイズ編」まいにちエクサ#44

シュッとした後ろ姿を手に入れる!「椅子やソファで/バックレッグレイズ編」まいにちエクサ#44

2019.03.09
神史子

分厚いコートを脱ぐ春はもうすぐそこ。そこで、椅子やソファを使って体のバランスを取りながら、“脱いでもスゴい”キリッとボディに仕上げる効果てきめん!の筋トレメニューをボディデザイン インストラクターSachiさんがご紹介します。 第2弾は背中...

目指せ!ワンランク上の極上ヒップ「椅子やソファで/ヒップリフト編」まいにちエクサ#43

目指せ!ワンランク上の極上ヒップ「椅子やソファで/ヒップリフト編」まいにちエクサ#43

2019.03.03
神史子

仕事や家事の合間、あるいはテレビを見ながら。たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く! まいにちエクササイズ】。 隠れ蓑になっていた分...

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【消費税増税に伴う価格表記について】
2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。

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