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ボディケアの記事一覧

理想のボディラインをあきらめるなんてもったいない! プロが教えるマッサージやとっておきのアイテムで自信を持てるボディを目指しましょう。

「ボディケア」の記事一覧 (137件中、1〜20件を表示)

医師に聞いた!「アンダーヘアのレーザー脱毛」やっておきたいけど、痛みや安全性、値段は…!?【30代からのデリケートゾーンケアの今#4】

医師に聞いた!「アンダーヘアのレーザー脱毛」やっておきたいけど、痛みや安全性、値段は…!?【30代からのデリケートゾーンケアの今#4】

2020.01.28
伊熊奈美

オトナのデリケートゾーンケアについて考えてきたこの連載の4回目。これまでの記事を読んで、実際にアンダーヘア脱毛を始めてみようと思い立ったはいいけれど、他の部位ならともかくデリケートゾーンとなると不安もいっぱい……という人も多いと思います。 ...

寒さに効くおすすめ冷え対策グッズ!靴下・入浴剤から熱燗鍋まで

寒さに効くおすすめ冷え対策グッズ!靴下・入浴剤から熱燗鍋まで

2020.01.25
中田ぷう

“暖冬”と言われる今冬ですが、1月20日の「大寒」前後からやはり冷えますね(大寒とは1年のうちでいちばん寒い時期を知らせる二十四節気のこと)。寒がりではありませんが、夜に湯船に入ると、たかが40度なのにひどく熱く感じたりして、やっぱり身体が...

「リンパつまみ」でしなやか胸元美人に!【Sachi×kufura 溜めない体を作るStretch Lesson #4】

「リンパつまみ」でしなやか胸元美人に!【Sachi×kufura 溜めない体を作るStretch Lesson #4】

2020.01.23
神史子

1日の始まりに、仕切り直しに、そして就寝時のリセットに。メリハリのある美しい姿勢を作る「ボディデザイン」インストラクターのSachiさんによる、とっておきストレッチ&セルフケアレッスンをご紹介します。 今回は胸鎖乳突筋の「リンパつまみ」です...

「アンダーヘアの脱毛」が、老後の自分の生活に影響してくる!?【30代からのデリケートゾーンケアの今#3】

「アンダーヘアの脱毛」が、老後の自分の生活に影響してくる!?【30代からのデリケートゾーンケアの今#3】

2020.01.22
伊熊奈美

オトナ女性の「デリケートゾーンケア」について考えてきたこの連載。今回は「アンダーヘアの脱毛」と「老後の生活」の関係についてのお話し。 いきなり「え? 老後?」とお思いかもしれませんが、実は私たちの将来につながっていく、リアルな問題です。日本...

ミス・バニー柄も!ディズニーキャラクターを集めたmini缶セットが「スチームクリーム」から限定で登場

ミス・バニー柄も!ディズニーキャラクターを集めたmini缶セットが「スチームクリーム」から限定で登場

2020.01.20
kufura編集部

乾燥が気になるこの季節、保湿ケアアイテムが手放せませんよね。「鞄に入れて持ち歩くだけで、気分があがる!」そんな可愛いパッケージの保湿クリームが、1月22日(水)から数量限定で発売となります。 オートミールを主原料とした「スチームクリーム」ブ...

オトナの「アンダーヘア脱毛」4つのメリット。産後の尿モレ改善にも!【30代からのデリケートゾーンケアの今#2】

オトナの「アンダーヘア脱毛」4つのメリット。産後の尿モレ改善にも!【30代からのデリケートゾーンケアの今#2】

2020.01.15
伊熊奈美

ここ数年、日本でもいわゆる「アンダーヘア」の脱毛やお手入れが、ずいぶんと一般的になってきています。脱毛・ケアをするのが世界的な流れであることや、美容的な観点だけではない、今の日本女性に「アンダーヘアの脱毛」が必要な理由を、日本の植物療法の第...

「首のばし」でスマホ首をリセット!【Sachi×kufura 溜めない体を作るStretch Lesson #3】

「首のばし」でスマホ首をリセット!【Sachi×kufura 溜めない体を作るStretch Lesson #3】

2020.01.13

1日の始まりに、仕切り直しに、そして就寝時のリセットに。メリハリのある美しい姿勢を作る「ボディデザイン」インストラクターのSachiさんによる、とっておきストレッチレッスンです。 今回は「首のばし。長時間のデスクワークやスマホの使用で、気が...

ゆっくりしっかりコリをほぐす「首のストレッチ」【Sachi×kufura 溜めない体を作るStretch Lesson #2】

ゆっくりしっかりコリをほぐす「首のストレッチ」【Sachi×kufura 溜めない体を作るStretch Lesson #2】

2020.01.06

1日の始まりに、仕切り直しに、そして就寝時のリセットに。メリハリのある美しい姿勢を作る「ボディデザイン」インストラクターのSachiさんによる、とっておきストレッチレッスンです。 今回は「首のストレッチ」です。長時間のデスクワークや前かがみ...

溜めない体を作る【Sachi×kufura の Stretch Lesson #1】 頭や肩がスッキリ!顔もバラ色!「耳のストレッチ」

溜めない体を作る【Sachi×kufura の Stretch Lesson #1】 頭や肩がスッキリ!顔もバラ色!「耳のストレッチ」

2019.12.30
神史子

1日の始まりに、仕切り直しに、そして就寝時のリセットに。メリハリのある美しい姿勢を作る「ボディデザイン」インストラクターのSachiさんによるストレッチレッスン、始まります! 第1回目は「耳まわし」。ツボが密集する耳を指で挟んでゆっくりまわ...

【30代からのデリケートゾンケアの今#1】デリケートゾーンのヘアの処理、みんなどうしてる?227人に聞きました

【30代からのデリケートゾンケアの今#1】デリケートゾーンのヘアの処理、みんなどうしてる?227人に聞きました

2019.12.29
伊熊奈美

いつからでしょうか、「VIO(ブイアイオー)」という言葉が世の中の会話に登場するようになったのは……。VIOとは、医療機関やエステサロンで脱毛処理をするデリケートゾーンの部位のこと。ここ数年、日本人女性の間で、デリケートゾーンの毛をお手入れ...

10分の「リラックスヨガ」で、毎日のイライラが溜まった心と体をほぐそう!【おうちでヨガレッスン#4】

10分の「リラックスヨガ」で、毎日のイライラが溜まった心と体をほぐそう!【おうちでヨガレッスン#4】

2019.12.17
kufura編集部

わざわざレッスンに通うのは難しい家事に育児に仕事に忙しい子育て世代のために、ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案するコンセプトスタジオ『veda』とkufuraがコラボして、自宅でできるヨガレッスンを紹介します。 第4回...

10分の「夜ヨガ」で疲れをリセット!ぐっすり良質な睡眠を【おうちでヨガレッスン#3】

10分の「夜ヨガ」で疲れをリセット!ぐっすり良質な睡眠を【おうちでヨガレッスン#3】

2019.12.08
kufura編集部

家事に育児に仕事に忙しい子育て世代は、ヨガのレッスンに通うのはなかなか難しいもの。そこで、ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案するコンセプトスタジオ『veda』とkufuraがコラボして、自宅でできるヨガレッスンを紹介。...

10分の朝ヨガで心身が目覚める…元気に1日をスタート!【おうちでヨガレッスン#2】

10分の朝ヨガで心身が目覚める…元気に1日をスタート!【おうちでヨガレッスン#2】

2019.11.29
kufura編集部

レッスンに通うのは難しい、家事に育児に仕事に忙しい子育て世代のために、ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案するコンセプトスタジオ『veda』とkufuraがコラボして、自宅でできるヨガレッスンの連載企画をスタート! 第2...

【おうちでヨガレッスン#1】「片鼻呼吸法」で自律神経を整え、忙しい私の心身と向き合う

【おうちでヨガレッスン#1】「片鼻呼吸法」で自律神経を整え、忙しい私の心身と向き合う

2019.11.12
kufura編集部

インド発祥の修行法から生まれたヨガは、心と体を整え、美容やダイエットにも繋がるとあって女性たちの間で人気ですが、子育て世代のママたちはなかなかスタジオに通ってレッスンするのは難しいですよね……。 そこで、ヨガを中心とした様々なライフスタイル...

11月26日は、いい風呂の日!入浴剤「旅の宿 湯ったり周遊パック」で日本各地の温泉気分を満喫

11月26日は、いい風呂の日!入浴剤「旅の宿 湯ったり周遊パック」で日本各地の温泉気分を満喫

2019.11.05
kufura編集部

11月26日は「いい風呂の日」! そんなお風呂の記念日にむけ、『クラシエホームプロダクツ』では、薬用入浴剤「旅の宿」から「湯ったり周遊パック」を数量限定で発売します。「旅の宿」のシリーズパック3種(とうめい湯、にごり湯、しっとり湯)の全13...

癒やし系の運動が人気!ママたちが「今秋始めたいと思っているスポーツ」ランキング

癒やし系の運動が人気!ママたちが「今秋始めたいと思っているスポーツ」ランキング

2019.10.05
kufura編集部

スポーツの秋。連日、ラグビーワールドカップやワールドカップバレー、世界陸上と戦いが繰り広げられていますが、スポーツは“観る”だけでなく実際に“してみる”と、面白さが実感できたり、リフレッシュできたりします。 今回kufuraでは、20~50...

1足二役の優れもの!「フットカバー付暖かストッキング」で寒い日でもつま先・足底があったか

1足二役の優れもの!「フットカバー付暖かストッキング」で寒い日でもつま先・足底があったか

2019.10.04
kufura編集部

10月に入り、徐々に肌寒くなってきましたね。『グンゼ』のレッグウエアブランド『Tuché(トゥシェ)』が、フットカバーと20デニールストッキングが一体になった「フットカバー付暖かストッキング」を発売。ストッキングを履きつつも、秋冬シーズンに...

靴ずれにさようなら!「ネクスケア 靴ずれ保護テープ」が最高でした【kufura編集部日誌】

靴ずれにさようなら!「ネクスケア 靴ずれ保護テープ」が最高でした【kufura編集部日誌】

2019.09.28
kufura編集部

皆さん靴ずれに悩まされたりしますか? 私はほぼ全ての靴で靴ずれします……。どなたもそうなのかもしれないですが、足のサイズの左右差があったり、とりわけ足幅が狭かったりと自分にぴったりの靴を探せず、すぐに靴ずれを起こしてしまうんです。 そんなこ...

寝てる間にキレイに!?メルヴィータの新ボディケアラインは、疲れたカラダに嬉しい「すっきり」効果!

寝てる間にキレイに!?メルヴィータの新ボディケアラインは、疲れたカラダに嬉しい「すっきり」効果!

2019.09.19
kufura編集部

オーガニックの植物成分を厳選し、肌へのアプローチを追求した製品づくりで知られるメルヴィータ。その母国フランスでは「ビューティースリープ」という考え方があるそうです。効果的に睡眠をとることが美しいボディーラインにつながる……そんな考え方をもと...

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【消費税増税に伴う価格表記について】
2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。

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