設定温度は？タイマーの使い方は？「睡眠時のエアコン」困りごと解決のヒントをダイキンに聞きました！
ダイキンは全国の20歳～59歳の男女524名を対象に「夏の睡眠時のエアコン使用に関する意識調査」を行いました（※1）。その中で明らかになったのは、睡眠時のエアコンの使用方法について「身体が冷えたり、だ...
健康の記事一覧
自分のために、家族のために、できることならいつまでも健やかな体を保ちたいですよね。健康に役立つ情報を集めました。
「健康」の記事一覧 （349件中、1〜20件を表示）
抜けないトゲは病院へ!? 湘南ERが教える！救急箱に入れておくべき10選と応急手当【トゲ・発熱・噛み傷】
気を付けて生活していても、何かのはずみでケガはしてしまうもの。古い木材のささくれに触ってトゲが刺さったり、「具合が悪いな」と思ったら発熱していたり……。そんなよくある日常のケガや体調不良の応急手当を見...
夏の水分＆塩分補給の落とし穴！「子供の熱中症対策」5つの要注意ポイント【夏の飲み物、どう選ぶ？#3】
例年、厳しい暑さが続く夏。大人も子供も、熱中症対策が欠かせません。 そこで管理栄養士のFUKAさんが、熱中症に詳しい済生会横浜市東部病院の十河剛先生に「熱中症にならないための飲み物の選び方」について取...
突然痛みに襲われる「ぎっくり腰」経験者は4割以上！気になる予防策は!?【専門医に聞きました】
ある時突然襲ってくる「ぎっくり腰」。荷物を取ろうとした瞬間やかがんだ時になるという話はよく聞きますが、何の予兆もなく朝起きれなくなったなんて人も意外と多いみたい。そこで今回「kufura」では、20～...
実は完璧な運動だった！今だから語りたい「ラジオ体操」の思い出、集めました
「ラジオ体操」と言えば「夏休みの思い出」とか「運動会の準備体操」として、小学生時代を思い出す人が多いはず。中には「会社の朝礼の習慣」なんていう人もいるかもしれませんが、多くの人が大人になると「ラジオ体...
すり傷に消毒液は使わない!? 湘南ERが教える正しい応急手当【虫刺され・鼻血・傷】
大人も子どもも活動的になる夏。遊んだり、運動したりしていると、うっかり転んだりケガをしてしまうこともあるもの……。そんな時の応急手当は、正しくできているでしょうか？ 「湘南ER」のドクターたちに、お話...
花火の時はサンダルNG！湘南ERに聞いた、夏のケガや体調不良の応急手当【火傷・熱中症・水辺トラブル】
夏は花火や水遊びなど、外でのアクティビティーが楽しい季節。しかし、火や水のある環境では、それによるアクシデントにも気をつけなければなりません。 「湘南鎌倉総合病院」にて、救命救急の現場で24時間365...
夏の水分補給、熱中症対策のベストな飲み物はこれ！麦茶、水、スポーツドリンク…それぞれのメリットは？【夏の飲み物、...
例年、厳しい暑さが続く夏。大人も子供も、熱中症対策が欠かせません。 そこで、管理栄養士のFUKAさんが、熱中症に詳しい済生会横浜市東部病院の十河剛先生に「熱中症にならないための飲み物の選び方」について...
「麦茶」は熱中症対策になる？塩分補給は必要？管理栄養士が、専門の医師にインタビュー！【夏の飲み物、どう選ぶ？#1...
例年、厳しい暑さが続く夏。大人も子供も、熱中症対策が欠かせません。 そこで、管理栄養士のFUKAさんが、熱中症に詳しい済生会横浜市東部病院の十河剛先生に「熱中症にならないための飲み物の選び方」について...
夏の紫外線対策「どんなサングラスをかけるといいですか？」眼鏡コンシェルジュに聞きました
夏は紫外線が最も強い季節です。日焼けをはじめ、シミや乾燥など肌トラブルの原因ともなるので、紫外線対策を強く意識している人も多いでしょう。
【夏の大プレゼント】健康な毎日を！Panasonicの「手くび血圧計」「体組成バランス計」を各1名様に
kufuraでは、がんばるママパパを応援する「kufura夏の大感謝祭」として75名様への豪華プレゼント企画を開催中！ 毎日の健康管理に欠かせない、血圧計や体重計。そこで『Panasonic』から発売...
症状が出たらもう重度!? 歯周病の本当の怖さとは【オトナのための歯科相談室＃8】
口臭の原因のひとつにも挙げられる歯周病。45歳以上で過半数がかかっているともいわれていますが、いったいどんな病気なのでしょうか？ 今回も、地域密着型の歯科医院の院長として、お子さんからご高齢の方まで、...
夏場の麦茶、何時間で飲みきるべき？常温はNG？水筒での持ち歩きや、作り置きの注意点も【専門家に聞きました】
夏の飲み物といえば、やっぱり麦茶！ 水筒に入れて出かけたり、家で作り置きしたり。でも、どれくらいもつの……？と心配になったことはありませんか？ そこで今回は、『株式会社 食品微生物センター』の管理栄養...
トイレを我慢しないで！「膀胱炎」経験者は3人に1人、泌尿器科専門医が教える予防策
やたらとトイレが近くなったり、トイレにいってもスッキリしない。排尿すると痛みを感じることも……それは“膀胱炎”の症状かもしれません。
「口臭を防ぐには？」夜寝る前の歯磨きが特に大事！寝起きのニオイも気にならない【オトナのための歯科相談室#7】
口臭の原因には、歯垢・歯周病、舌苔（ぜったい）、唾液不足……などがあるんだそうです。では、口臭を防ぐにはどのようなことに気をつけたらいいのでしょう？ そこで今回も、地域密着型の歯科医院の院長として、お...
若いころとは変わってきた！40代50代になってからの「歯に関する悩み」を男女319人に調査
若いころに比べて歯が黄ばんだり、歯茎が下がる、歯が欠けるなど、40〜50代になると歯に関する悩み・トラブルもいろいろと増えてきます。そこで『kufura』では、40〜50代の男女319人にアンケートを...
舌のケアも大事！口臭の原因にはどんなものがあるの？主な原因5つ【オトナのための歯科相談室＃6】
マスク生活で、自分の口の臭いが気になったことはありませんか？ 厚生労働省の歯科疾患実態調査（2016年）によると、15歳以上の約10%が「口臭が気になる」と回答するなど、口臭に悩んでいる人は少なくあり...
去年の失敗を踏まえて…2023年は絶対にしない！と決めた「ダイエットにまつわること」
年明けに美味しいものをいろいろと食べ過ぎてしまい、「そろそろ本格的にダイエットを始めないと！」と焦っている人も多いと思います。中には、去年のダイエットが上手くいかなかったので、今年はその反省を踏まえて...
虫歯治療の詰め物やかぶせ物。最新の種類と長持ちさせるための生活習慣は？【オトナのための歯科相談室#5】
虫歯治療で使われる詰め物やかぶせ物にはどんな種類があるのでしょう？ 少しでも長持ちさせるには、どのようなことに気をつけたらいいのでしょうか？ 地域密着型の歯科医院の院長として、お子さんからご高齢の方ま...
「親知らず」が虫歯になりやすいのはなぜ？生えてきたときの対処は…【オトナのための歯科相談室#4】
大人になってから生えてくるといわれる親知らず。あなたは何本ありますか？ なぜ、親知らずは虫歯になりやすいのでしょうか？ 虫歯でなくても抜いてしまったほうがいいのでしょうか？ 親知らずについては歯科検診...
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