1位は「口臭」！20代～60代女性に聞いた「自分のニオイ、どこが気になる？」更年期以降はより切実に…
女性でも案外気になる「ニオイ」問題。他人に指摘しにくいことですから、「誰も言わないけどくさいと思われてたらどうしよう……」というのは、誰もがうっすら心配に思っていることではないでしょうか。今回『kuf...
女のからだの記事一覧
女性特有の悩みやヘルスケアに関する記事を集めました。予防のためにも知っておきたい情報をお届けします。
「女のからだ」の記事一覧 （138件中、1〜20件を表示）
2025年は「夏でも温活」がトレンド！楽天市場おすすめの温活商品で冷房冷えからくる不調とサヨナラ
『楽天市場』では、6月2日（月）から、涼しく快適に過ごすための暑さ対策関連アイテムを扱う『楽天市場 2025年 暑さ対策フェア』を開催中。なかでも今年は「夏の温活」に注目が集まっているそうです。でも、...
【スロージョグ】この走り方で「筋肉量90歳」だったワタシ（61歳）が自信も体力もついた話。靴選びのポイントも
小さな頃から運動音痴。デスクワークの毎日で、ますます体力が低下する日々を過ごす漫画家・まきりえこさん（61歳）が病院で告げられたのは、なんと「筋肉量90歳」という現実！ このままでは要介護の暮らしにま...
【スロージョグ】「歩く速さで走る！」筋肉年齢90歳のワタシ（61歳）が出会った“疲れない”走り方
小さな頃から運動音痴。デスクワークの毎日で、ますます体力が低下する日々を過ごす漫画家・まきりえこさん（61歳）が病院で告げられたのは、なんと「筋肉量90歳」という現実！ このままでは要介護の暮らしにま...
【スロージョグ】「更年期」を過ぎたら「筋肉量90歳」に減ってたワタシ（61歳）が「福岡マラソン（5.2km）」に...
小さな頃から運動音痴。デスクワークの毎日で、ますます体力が低下する日々を過ごす漫画家・まきりえこさん（61歳）が病院で告げられたのは、なんと「筋肉量90歳」という現実！ このままでは要介護の暮らしにま...
【スロージョグ】「筋肉量90歳」と言われたワタシ（61歳）が「疲れない走り方」に出会った話。運動が苦手なのに余裕...
小さな頃から運動音痴。デスクワークの毎日で、ますます体力が低下する日々を過ごす漫画家・まきりえこさん（61歳）が病院で告げられたのは、なんと「筋肉量90歳」という現実！ このままでは要介護の暮らしにま...
「吸水ショーツって、どう使えばいいの？」意外と知らない女性多数！尿漏れ用？生理用？メーカーさんに聞いてみた
みなさんにとって、「吸水ショーツ」ってどんなイメージですか？ 高齢者が使うもの？ オムツのようなもの？ サニタリーショーツのようなもの……？ 実際のところどんなものかわかっていない方も少なくないようで...
みんなが婦人科検診で一番嫌なのは？「マンモ」の他にもハードルが高い検査が！苦手な理由や、改善して欲しいことも
女性ならではの症状や疾患を検査する婦人科検診。子宮頸がん検査やマンモグラフィーなど種類は色々あり、20代以上の女性は定期的に受けた方が良いとされています。 しかしながら、行くべきと分かっていても検査は...
【私の生理のしまい方#2】子どもが巣立ち、更年期も重なり心にぽっかり空白が…でも、「いつか必ず抜けるから！」女性...
いつかやってくる“最後の生理”。更年期って一体どんなことが起こるの？ みんないつどんな風に生理は終わるの？ 自分自身の体のことって、とても大切なはずなのに、実はなんだかよく分からなくて不安……。そんな...
【コミック・私の生理のしまい方#1】知りたいけど聞きにくい「閉経＆更年期」のこと。リアルな体験談がジーンと胸に刺...
いつかやってくる“最後の生理”。更年期って一体どんなことが起こるの？ みんないつどんな風に生理は終わるの？ 自分自身の体のことって、とても大切なはずなのに、実はなんだかよくわからなくて不安……。そんな...
更年期には「大豆製品」と「人間関係の見直し」が効果的!? ガチ世代の女性に聞いた更年期対策
ホットフラッシュ、気分の落ち込み、冷え症、肩こり、抜け毛や白髪……更年期の心身の悩みは数知れず。 40代から60代のガチ更年期世代の女性に、対策としてやっていることを聞きました。
「白髪染め」は自宅？美容室？20代と40代では悩みが違う、みんなの髪のお手入れ調査
人の印象を大きく変えるヘア。簡単にイメージを変えることができる一方で、年齢が出やすく悩みが絶えない場所でもあるため、ヘアケアにストレスを感じている人も多いのでは？ そこで今回は20〜60代の女性161...
更年期のお助けグッズも！盛り上がる「フェムテック」市場で見つけた、女性の体をサポートするアイテム
女性の体をサポートするサプリや肌着など数々のアイテムは、年々テクノロジーの進化と共により便利なものになっています。2025年10月に開催された「Fem+（フェムプラス）～女性の健康と活躍を支援する展示...
「痛くない乳がん検診」なんてあるの!? 話題の「胸を挟まない検査（ドゥイブス・サーチ）」を体験してきました！
こんにちは！ 漫画家兼イラストレーターの新里碧（にっさとみどり）です。 10月はピンクリボン月間、ということで、“痛くない乳がん検診”と話題の「ドゥイブス・サーチ」という検診を体験してきました！ 「痛...
更年期で不調は当たり前!? 8割が悩む症状は「イライラ」「滝汗」「肩こり」、でも「ノー対策」という現実
生理が不規則になったり、疲れやすくなったり、急にすごく汗をかいたり……これらの症状って、もしかして「更年期」？
生理のときに注意！「温水洗浄便座のNGな使い方」って？婦人科医に聞いた「ビデ洗浄」使用のポイント
女性のみなさん、温水洗浄便座の「ビデ洗浄」は使っていますか？ 生理のときに、付着した汚れを洗い流して不快感を軽減してくれる「ビデ洗浄」。でも、使用方法を勘違いしているケースもあるようで……。 前回に引...
「排尿後に温水洗浄便座を使う」のはアリ？ナシ？誰も教えてくれない“正しい使い方”を医師に聞きました
毎日必ず使うトイレ。「おしり洗浄」や「ビデ洗浄」の機能がついた温水洗浄便座も広く普及していますが、実は使い方を勘違いしているケースもしばしばあるんです。あなたももしかしたら、「間違った自己流の使い方」...
ウォシュレットなどの「温水洗浄便座」使うor使わない？拭く際に手につく細菌数に大きな差が！正しいお手入れ方法も
今や多くのトイレに導入されている「温水洗浄便座」。「これがないトイレにはもう入れない！」なんていう声も耳にする一方で、「一度も使ったことがない」という人もいて、反応は千差万別。また、特に外出先など不特...
精神科医に聞きました！「ママ世代のメンタル不調」…疲れの背景にあるものとは？クリニックに行く目安は？
目の前に“誰かのための仕事”が積みあがっていると、どんなに疲れていても、自分自身のことをつい後回しにしがちです。皆さんは、育児、家事、仕事の“やることリスト”に追われていませんか？ 「体が“疲れた”と...
生理日管理アプリ「ルナルナ」担当者に聞いた、令和の初経（初潮）事情と「生理教育」のタイミング
日々の体調管理に、アプリで生理日や気分などを記録している方は多いのでは？ 中でも愛用者の多いものといえば、2000年にスタートした女性の健康情報サービス『ルナルナ』です。 愛らしいウサギのアイコンで知...
大特集・連載
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