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女のからだの記事一覧

女性特有の悩みやヘルスケアに関する記事を集めました。予防のためにも知っておきたい情報をお届けします。

「女のからだ」の記事一覧 (83件中、41〜60件を表示)

【植物療法士に聞きました#3】膣の乾燥防止だけでなく、顔のハリや潤いUP効果も…膣マッサージ習慣のススメ

【植物療法士に聞きました#3】膣の乾燥防止だけでなく、顔のハリや潤いUP効果も…膣マッサージ習慣のススメ

2018.11.04
kufura編集部

「膣マッサージ」と聞くと身構えてしまう人が多いと思いますが、実は膣のケアはとても大切。膣は年齢を重ねるとともに乾燥し、委縮してしまうことがあります。それがひいては性交痛などにもつながっていくことが。 ...

【植物療法士に聞きました#1】膣内の粘液力も…「妊活中にもおすすめ」ハーブティー4選

【植物療法士に聞きました#1】膣内の粘液力も…「妊活中にもおすすめ」ハーブティー4選

2018.10.30
kufura編集部

不規則な生活やストレスなど、多忙な現代女性を取り巻く環境はなかなか過酷。それにより、自律神経やホルモンバランスが乱れると、なんだか毎日しっくりこない……なんてことにもつながってしまいます。 薬を飲むほ...

白髪を1本、2本…見つけたら!知っておきたい「白髪の原因とメカニズム」【医師が教える女の白髪メモ#1】

白髪を1本、2本…見つけたら!知っておきたい「白髪の原因とメカニズム」【医師が教える女の白髪メモ#1】

2018.09.30
北川和子

黒髪のなかにキラリと光る白いもの……。見つけてしまうと、やはりちょっとショックなのが白髪です。「なぜ白髪は生えてくるのだろう?」そのメカニズムを知ることで、白髪との付き合い方のヒントが見えてくるかもし...

夏こそ飲みたい!栄養ドリンク「甘酒」を自分で作ってみよう【恋する発酵食品シリーズ・甘酒の巻♯3】

夏こそ飲みたい!栄養ドリンク「甘酒」を自分で作ってみよう【恋する発酵食品シリーズ・甘酒の巻♯3】

2018.08.12
中田ぷう

栄養価のあるドリンクとして、今、大注目の甘酒。大きなコーナーを設けているスーパーマーケットもありますよね。 さて、そんな甘酒ですが、飲み続けないと意味がありません。とはいえ、毎日飲むとなると買い続けな...

サンダルダコがサイン!夏の「かかと荒れ」を予防する正しいサンダルの選び方

サンダルダコがサイン!夏の「かかと荒れ」を予防する正しいサンダルの選び方

2018.07.13
土田奈々子

夏は素足にサンダルで足元のおしゃれを楽しむ方も多いと思いますが、かかとのお手入れは万全ですか? 足のかかと荒れは自分では気づきにくいものの、意外と人の目にはとまりやすいものです。 そこで今回は、ひび・...

夏バテ気味の体に!「甘酒」を料理に使って楽しもう【恋する発酵食品シリーズ・甘酒の巻♯2】

夏バテ気味の体に!「甘酒」を料理に使って楽しもう【恋する発酵食品シリーズ・甘酒の巻♯2】

2018.07.11
中田ぷう

江戸時代にはすでに栄養価のあるドリンクとして、夏バテ防止のために売られていたという甘酒。現代では、なぜ甘酒が効果的なのかもきちんとわかっています。 前回に続き、管理栄養士・金丸絵里香さんに甘酒のお話を...

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