のどのうるおいをキープしてくれる、最強ミスト
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「プロポリスジンジャー 喉スプレー」『Amazon』で1,980円（税込／以下同）で購入。
ちょっと前までは、乾燥する秋冬になると母がいきなり咳き込む姿を見て「大丈夫？」なんて心配していましたが、しっかり私も仲間入り。粘膜が衰えてきたせいでしょうか。冬、乾燥がひどくなるといきなり咳き込むようになりました。とはいえ、働いているとのど飴をなめられない場面ってありますよね。とはいえ、突如襲われるあの“乾燥による咳き込み”をどうしたものかと思っていたところ、こちらを発見。
試してみたのですが、これがいい！ シュッ！とするだけでかなり長時間のどのうるおいをキープしてくれるんです。バッグのポケットやポーチにポンと入れられるサイズなのも◎。のどの乾燥やイガイガに困っている方、ぜひお試しあれ。
【顔＆手】乾燥撃退！冬のデイリーケア王道4選！
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『メンソレータム』「リップベビーナチュラル」ドラッグストアで352円で購入。『無印良品』「エイジングケアトリートメントオイル」2,490円、「ユースキン120gボトル」スーパーで1,065円で購入
数年前まで迷子だったリップクリームですが、2～3年前でしょうか。『メンソレータム』の「リップベビーナチュラル」を見つけてからはこれ一辺倒！ 家族全員に持たせています。このリップクリーム、塗りやすく、しかも保湿力抜群！ しかもお安い！ ただ１つだけ難点が、取り扱っているドラッグストアが少ないこと。なので欲しい方は『Amazon』などオンラインショップを利用した方がすぐ見つかります。
そして『無印良品』コスメの中でも人気の高い、「エイジングケアトリートメントオイル」。エイジングのためではなく、口まわりや頬のかさつきがどうにもならなかったとき、「オイルならなんとかなるのでは!?」と取り入れたのですが、これが乾燥保護に効果を発揮！ かさつきが改善し、気にならなくなりました。化粧水のあとに取り入れています。
“常駐ハンドクリーム”はもちろん『ユースキン』。絶対的な効果と家族そろって安心して使える品質。かなりひどい手荒れも確実に治してくれますよね。
『メンソレータム』「リペアワン ナイトケアリップ」ドラッグストアで767円で購入。
こちらは冬の荒ぶる唇に悩んでいる人へ！ 夜、寝る前にこれを塗ってマスクをして寝るだけでカサカサ唇や皮むけ唇が再生（もちろん塗るだけでもOK。私は“ふた”をする意味もこめてマスクをしています）。しかもちゃんとうるおいが持続。唇荒れが激しい人にはぜひ1度使ってみてほしい、冬の救世主です。
入浴剤は温めだけでなく、“湯上り乾燥”からガードしてくれるものを
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もはや空気の乾燥がひどいのか、年齢により自分の肌の保湿力が失われているのかもわからないのですが、普通の入浴剤だと温まりはするものの、お風呂から出た途端、肌がカピカピ！ そこでお風呂上がりもしっとりキープをできる入浴剤を探しまくりました。いろいろ試し、スーパーやドラッグストアで手軽に買えるものの中からおすすめなのが写真の3本。“温め効果”も高く、かつ湯上り肌もしっとり。おすすめです。
もちろんボディソープも冬は保湿度がちゃんとあるものを。いろいろ試して良かったのがこの2本。敏感肌で乾燥がとくにひどい夫と子どもたちは、『ユースキン』の「シソラ ボディシャンプー」。顔からからだまで使え、お風呂あがりもつっぱり感なし！
『YOLU』のボディソープは乾燥肌だけれど敏感肌ではない私用。しっとりとした洗い上がりはもちろんですが、ネロリ＆ペアーの香りが良く、本当に癒されるんです。このあと紹介しますが、同じ香りのボディミルクと合わせて使えば、夜のリラックス度が違います。
寝ている途中にかゆくなったり、翌朝、粉をふいたりしないボディミルク
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『YOLU（ヨル』「 カームナイトケアボディミルク」1,540円、『ダイアンボタニカル』「ボディミルク ディープモイスト ハニーオランジュの香り」1,097円 ※ともにドラッグストアでの購入価格。
ボディミルクも乾燥の季節の必需品なので、毎年いろいろと試してみるのですが、今年はこの２つがヒットでした！
先ほどボディソープでもご紹介した『YOLU』のボディミルク。水っぽいテクスチャーなので、保湿感には期待していなかったのですが、これが想像以上！ しっかりと保湿してくれます。
ただ『YOLU』以上にすごかったのが、『ダイアンボタニカル』のボディミルク。こちら翌朝も全然乾かない！ ボディクリームではなくボディミルクだと、翌朝、乾燥が激しい脚のスネのあたりは粉をふいていたりしませんか？ でも『ダイアンボタニカル』のボディミルクだとそれがないんです！
においが気になる＆敏感肌の人にはこちらがおすすめ！
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敏感肌や香りがついたものは苦手、という人にはこちらがおすすめ。この３つ、どれも保湿力がすごい！ まず化粧水の『ヒルドケア』で保湿して、そのあと『カルテHD』のフェイス＆ボディクリームを塗るのですが、翌朝まで肌が潤っているのがわかる！
とにかくこの『ヒルドケア』の化粧水の保湿力がすごいんです。なのでひどい手荒れをしてしまったときはハンドクリームを塗る前に、『ヒルドケア』を塗布しています。このクオリティでこのお値段、そしてファミリー使いできる容量（500ml）なのがうれしいですよね。
ちなみに『カルテHD』のハンドクリームもおすすめ。保湿力が高く、塗ったあとのベタつきもほとんどなし。何よりも香りがないので、食事の邪魔にならないのが気に入って、出かけるときには必ずバッグに入れています。
まだまだ風の冷たく乾燥する季節が続きます。カサカサ対策グッズ、ぜひお役立てください。
※価格は中田さん購入時の税込価格です。店舗、時期によって価格が変動する場合があります。ご了承ください。
編集者・フードジャーナリスト。多くの料理本や暮らしの本、キャンプ本を手がける。自著に子どものごはん作りの闘いを描いた『闘う！母ごはん』、『素晴らしきお菓子缶の世界』（共に光文社）がある。 プライベートでは猫2匹&犬1匹と小学生、大学生の女の子の母。ハワイじゃなくてグアムラバー／スターウォーズマニア／アダム･ドライバーファン。Instagram
