ぽよん！と座ってエクサも産後ケアも「ジェリーフィッシュチェア」にドット柄登場
座ってゆらゆらしながら、好きなことをして時間を過ごしてもエクササイズになると人気の「ジェリーフィッシュチェア」に、新柄が登場しました。
beauty&health
美容と健康にまつわる記事を集めました。毎日忙しくしていると、つい自分のことは後回しにしてしまいがち。そんなあなたの代わりに最新かつ取り入れやすいメイクやコスメ情報をリサーチ！ 自分のため、周りのためにも元気でいたい女性に向けたヘルスケア情報が満載です。
「beauty&health」の記事一覧 （1090件中、881〜900件を表示）
一生モノのくびれを手に入れる！「サイドプランク」まいにちエクサ#30
毎日10分、仕事や家事の合間、あるいはテレビを見ながら。たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効...
ルナソルの新色は深みのあるシックな色合い…輝きと陰影のある横顔美人を目指しましょう！
新色がいつも話題になるルナソルの今秋のテーマは憬浄化（あこがれじょうか）。秋ならではの深みのあるシックな色が揃っています。海外の石畳の情景からインスパイアされた、ダークなだけではなくニュアンスがある影...
3位アイス枕、2位エアコン！「暑くて寝苦しい夜」を快適にする工夫1位は
猛暑が続いています。夜になっても気温が下がらず、よく眠れない夜を過ごしている方も多いことでしょう。 『kufura』では、20代～40代の既婚女性212名に「暑くて寝苦しい夜を快適にするためにしている...
日差しを浴びた肌も、瞬感ひんやり！ロクシタン「ヴァーベナ フローズン」限定発売
暑い日が続き、たっぷりと日差しを浴びた肌。ひんやりしっとりしたコスメを欲していませんか？ 今年の猛暑にぴったりな、ひんやりクールなロクシタンの「フローズンシリーズ」が、2018年7月25日（水）より限...
医療現場でも使われる注目成分「５－ALA」を利用！製薬会社発の大人のスキンケアが秋に発売
アラブ首長国連邦に本社を置く国際的な製薬企業ネオファーマジャパン株式会社が、長年研究を進めてきた天然のアミノ酸「５－ALA」を利用したスキンケア商品「ALAVITA（アラヴィータ）」を2018年10月...
Sachiの「全身引き締めプランク」で体幹強化！出っ腹を引き締めよう【まいにちエクサ特別編】
ボディデザイン インストラクターSachiさんの【簡単だけど効く！ まいにちエクササイズ】。今回は、特別編として正しい姿勢と呼吸がキメ手の｢プランク｣を、Sachiさんの解説指導付きで紹介します。最初...
主婦216人に大調査「平成最後の夏、チャレンジしてみたいこと」は何ですか？
夏まっさかり！ まとまったお休みが取りやすいこの季節に「あれもしたいし、これもしたい!!」とつい欲張りさんになってしまう人も多いのではないでしょうか？ 『kufura』では20代～40代の既婚女性21...
脇腹を伸ばして肩コリ＆腰痛をケア！「“ｒ”のストレッチ」まいにちエクサ#29
このストレッチは、肩からわきの下、脇腹、そして腰と、いっぺんに広範囲の筋肉をほぐせるのが利点です。体側は肩や腰の動きと関係が深いため、しっかりストレッチすることで肩凝りや腰痛の改善も期待でき、関節の可...
サンダル足を台無しにする「ガサガサのかかと」を自宅で上手にケアする方法
夏は「素足にサンダル」のスタイルで外出する機会も多いと思いますが、気になるのが「かかと荒れ」。皆さんのかかとは、白く粉を吹いたり、ひび割れするなど残念な見た目になっていませんか？ 今回は、ひび・あかぎ...
サンダルダコがサイン！夏の「かかと荒れ」を予防する正しいサンダルの選び方
夏は素足にサンダルで足元のおしゃれを楽しむ方も多いと思いますが、かかとのお手入れは万全ですか？ 足のかかと荒れは自分では気づきにくいものの、意外と人の目にはとまりやすいものです。 そこで今回は、ひび・...
夏バテ気味の体に！「甘酒」を料理に使って楽しもう【恋する発酵食品シリーズ・甘酒の巻♯2】
江戸時代にはすでに栄養価のあるドリンクとして、夏バテ防止のために売られていたという甘酒。現代では、なぜ甘酒が効果的なのかもきちんとわかっています。 前回に続き、管理栄養士・金丸絵里香さんに甘酒のお話を...
打倒！タプタプ下っ腹 「自転車こぎながらツイスト」まいにちエクサ#28
たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く！ まいにちエクサ】。 今回は脚全体を鍛えながら、腹斜...
愛用者が選ぶ1番人気は？100円ショップで買って良かった「美容グッズ」
100円ショップに行くと「えっ！こんな物まで売ってるの!?」と、驚くことありませんか？ その中でも最近、めきめきとクオリティが進化していると評判なのが「美容グッズ」です。1,000円オーバーのアイテム...
ぽっこり下腹も！下半身をまとめてシェイプ！「寝たままシザース」まいにちエクサ#27
たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く！ まいにちエクサ】。 今回は脚の重みをウエイト代わり...
ツボ押しにローラーも！みんなが「100均で買ってよかった」健康グッズを教えて！
100円ショップって本当にすごい！ 生活に関わるあらゆる商品がそろっていて、フラリと立ち寄ると「えっこんなものまであるの？」という驚きがありますよね。しかも、試しに買ってみたら、意外とコスパ最強だった...
ぽっこりお腹を凹ませ、さらに美脚も！「足上げ腹筋クロス」まいにちエクサ♯26
たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く！ まいにちエクサ】。 今回は腹筋を鍛えながら、足首が...
「ミルキー」と「ネクター」がリップクリームに！とろける塗り心地で登場
まるで本物かのような香りが特徴の『デリシャスリップ』から、不二家のロングセラー商品「ミルキー」と「ネクター」がコラボしたリップクリームが新発売。みんな大好きなあの味がリップになりました！ 塗った瞬間か...
確実にくびれを作る！腹斜筋を絞る「足上げ腹筋ツイスト」まいにちエクササイズ♯25
毎日10分、仕事や家事の合間、あるいはテレビを見ながら。たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効...
まかないコスメの「薄荷レモン」リップバーム新登場！夏の保湿に涼感をプラス
夏は冷房や紫外線の影響で、意外と乾燥に悩む人も多いもの。保湿をしっかり抑えつつ、さっぱりとしたテクスチャーのコスメが恋しい季節です。 和コスメブランド『まかないこすめ』から、季節限定「薄荷レモン」シリ...
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