ゆっくりしっかりコリをほぐす「首のストレッチ」【Sachi×kufura 溜めない体を作るStretch Les...
1日の始まりに、仕切り直しに、そして就寝時のリセットに。メリハリのある美しい姿勢を作る「ボディデザイン」インストラクターのSachiさんによる、とっておきストレッチレッスンです。 今回は「首のストレッ...
beauty&health
美容と健康にまつわる記事を集めました。毎日忙しくしていると、つい自分のことは後回しにしてしまいがち。そんなあなたの代わりに最新かつ取り入れやすいメイクやコスメ情報をリサーチ！ 自分のため、周りのためにも元気でいたい女性に向けたヘルスケア情報が満載です。
「beauty&health」の記事一覧 （1056件中、581〜600件を表示）
食っちゃ寝しがちなお正月！女性411人に聞いた「正月太りを防ぐため」の私のささやかな工夫
お正月は食卓に美味しい食べ物やお酒がたくさん並ぶため、誘惑に負けてついつい食べすぎたり、飲みすぎたりしてしまう人も多いですよね。でも、家でのんびりと食べては寝ての“食っちゃ寝”を繰り返していると、一気...
既婚女性が「2020年に挑戦したいこと」ランキング！3位ダイエットを超えた1位は？
ついに2020年の到来です。今年の目標はもう立てましたか？ 1年間はあっという間。なんとなく過ごして、また「もう年末だ！ 1年って早い」なんてことになってしまったらもったいないですよね。せっかくの年明...
溜めない体を作る【Sachi×kufura の Stretch Lesson #1】 頭や肩がスッキリ！顔もバラ...
1日の始まりに、仕切り直しに、そして就寝時のリセットに。メリハリのある美しい姿勢を作る「ボディデザイン」インストラクターのSachiさんによるストレッチレッスン、始まります！ 第1回目は「耳まわし」。...
濡れた髪で風邪をひかせたくない！子どもの「髪乾かすのイヤイヤ問題」うちはこれで対応中【kufura編集部日誌】
みなさんのお宅では、お子さんがドライヤーを嫌がることはありませんか？ うちの6歳＆9歳児は、”ドライヤーイヤイヤ期”が、それはもう長く続いていました。でも、びしょびしょの髪でいる子どもたちを母としては...
【30代からのデリケートゾンケアの今＃1】デリケートゾーンのヘアの処理、みんなどうしてる？227人に聞きました
いつからでしょうか、「VIO（ブイアイオー）」という言葉が世の中の会話に登場するようになったのは……。VIOとは、医療機関やエステサロンで脱毛処理をするデリケートゾーンの部位のこと。ここ数年、日本人女...
ポット要らずのハーブティ「HERB BREWER（ハーブブリュワー）」。旅の癒しグッズです【kufura編集部日...
旅先のホテルについて、さぁお茶でも！ というとき。もちろん、ホテルや旅館のお部屋にあるティーバッグを使うのもよいのですが、この「HERB BREWER（ハーブブリュワー）」を見つけてからは、旅行バッグ...
優秀歯みがきグッズ発見！「歯の間になんかはさまる」オトナの歯問題も解決！
すでにランチ後のルーティンになっている歯みがき。職場の引き出しや、ポーチに歯みがきセットを常備してる方も多いのでは。 ただオトナになると、単に歯を磨くだけでは全然足りない。加齢とともにどうしても歯ぐき...
10分の「リラックスヨガ」で、毎日のイライラが溜まった心と体をほぐそう！【おうちでヨガレッスン＃4】
わざわざレッスンに通うのは難しい家事に育児に仕事に忙しい子育て世代のために、ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案するコンセプトスタジオ『veda』とkufuraがコラボして、自宅で...
10分の「夜ヨガ」で疲れをリセット！ぐっすり良質な睡眠を【おうちでヨガレッスン＃3】
家事に育児に仕事に忙しい子育て世代は、ヨガのレッスンに通うのはなかなか難しいもの。そこで、ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案するコンセプトスタジオ『veda』とkufuraがコラ...
「子どもと冬を乗り切る」！手洗いやマスクを快適に…うちのお助けグッズ【kufura編集部日誌】
kufura編集部があるフロアでも、マスク姿の人が目立つようになってきました。そして、家に帰ると子どもがゲホゲホと咳……。そうです、親にとって（とりわけ色々ともらってきやすい保育園に通わせる親にとって...
10分の朝ヨガで心身が目覚める…元気に1日をスタート！【おうちでヨガレッスン＃2】
レッスンに通うのは難しい、家事に育児に仕事に忙しい子育て世代のために、ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案するコンセプトスタジオ『veda』とkufuraがコラボして、自宅でできる...
脱・髪型迷子！「いつも髪型がしっくりこない」アラフォー女性がやってしまっている失敗オーダーって…
日本のアラフォー女性の中で「今の髪型はとっても気に入ってる」と思えている人って、どれくらいいるでしょう。それが例えば働く母親だったりすれば、ただでさえ時間がないし、ましてや定期的に美容院にいく時間を作...
資生堂×アナ雪コラボが可愛すぎ！思わずパケ買いしたくなる限定コスメが発売
ありのままに生きようとするアナとエルサの姿が多くの共感をよんだ『アナと雪の女王』。続編となる映画最新作『アナと雪の女王2』が11月22日（金）に公開！ この公開に合わせて資生堂では「スノービューティー...
「ジョンマスターオーガニック」のボディウォッシュ＆ミルクに限定のフィグ＆ベチバーの香りが登場
john masters organics（ジョンマスターオーガニック）よりホリデー限定のフィグ＆ベチバーの香りの『F&Vボディウォッシュ』『F&Vボディミルク』が2019年11月15...
【おうちでヨガレッスン#1】「片鼻呼吸法」で自律神経を整え、忙しい私の心身と向き合う
インド発祥の修行法から生まれたヨガは、心と体を整え、美容やダイエットにも繋がるとあって女性たちの間で人気ですが、子育て世代のママたちはなかなかスタジオに通ってレッスンするのは難しいですよね……。 そこ...
無印良品の「糖質10g以下のカレー」全3種を食べ比べ座談会！kufura編集部のランキングは…？
糖質を制限するダイエットや健康法がブームになる中、みなさんはどうやって糖質をコントロールしていますか？ 食べる量を減らすのは辛いし、オフ商品に置き換えるにしてもできれば美味しいものを食べたいですよね。
無印の「糖質10g以下のお菓子」30種類ぜ～んぶ食べた！【焼き菓子＆チョコレート編】kufura編集部のおススメ...
ダイエットや健康のために糖質を制限するといいらしい！と話題になっている中、無印良品から「糖質10g以下のお菓子」が発売になりました。その数、なんと30種類！
無印の「糖質10g以下のお菓子」30種類ぜ～んぶ食べた！【半生菓子編】kufura編集部のおススメ5選
糖質制限ダイエットや糖質をコントロールする健康法がトレンドになっている中、無印良品から「糖質10g以下のお菓子」が発売されています。さすが、時代を、そして私たちのニーズをキャッチしてくれる無印！ その...
11月26日は、いい風呂の日！入浴剤「旅の宿 湯ったり周遊パック」で日本各地の温泉気分を満喫
11月26日は「いい風呂の日」！ そんなお風呂の記念日にむけ、『クラシエホームプロダクツ』では、薬用入浴剤「旅の宿」から「湯ったり周遊パック」を数量限定で発売します。「旅の宿」のシリーズパック3種（と...
大特集・連載
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