マスク正しく装着できてる？ メーカー担当者が語る「進化とこだわり」
私たちの日常に欠かせないマスク。とくに今のシーズンは、インフルエンザや風邪予防のため、毎日使っている人も多いのではないでしょうか。あなたはマスクをつける際、どのように装着していますか？ 耳にゴムをかけ...
beauty&health
美容と健康にまつわる記事を集めました。毎日忙しくしていると、つい自分のことは後回しにしてしまいがち。そんなあなたの代わりに最新かつ取り入れやすいメイクやコスメ情報をリサーチ！ 自分のため、周りのためにも元気でいたい女性に向けたヘルスケア情報が満載です。
「beauty&health」の記事一覧 （1091件中、1061〜1080件を表示）
これからの季節、要警戒！虫さされのかゆみ「気持ちよ～く抑える」方法とは？
気温が上がるにつれて猛威をふるう“蚊”。特に、子どもを連れて外に出ることの多いお母さんは、日に日に虫さされが増えていく……なんてこともありがちです。しかも、かゆみはなかなか我慢するのが難しく、掻きむし...
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美の正体はこれ！「オーバー30代の働く女性」が美しくあり続ける秘訣｜山口真由さん（弁護士）
『BizLady』では、各界で輝かしく活躍している女性のみなさんに、ゲストライターとして寄稿いただいています。今回のゲストライターは、東大法学部在学中に司法試験に合格し、卒業後に財務省を経て法律事務所...
二度と戻らない!? 胸がじわじわ垂れる「ブラジャーのNG習慣」3つ
“ツンと上を向いた美しい胸”は全女性のあこがれ。そんな胸を手に入れるべく、皆さんもいろいろと努力をされているのではないでしょうか。ただ、普段何気なくやっていることが、実は胸がどんどん垂れる原因になって...
ちょっとの工夫で！プロトレーナーに聞く「働き女子の運動不足」解消法
あっという間に春が過ぎ、爽やかな新緑からそろそろ梅雨に突入する時期。夏が迫っているのに、冬に増えた体重や脂肪がなかなか減らず、「まだ二の腕や脚を人目にさらせない……」と悶々と悩む女性たちもいるのではな...
加齢臭は女性にもある…「自分の体臭」どうチェックすればいい？
日差しも強く、気温も上がり初めた近頃。UV対策やダイエットも必要ですが、目には見えない“体臭”も気になりますよね。体臭の強い人が社内にいたとしても、デリケートなことなのでなかなか本人に直接伝えることは...
1年でマイナス26kg！やせるおかず「やせおか」レシピ＆スマホサイト登場
50代にして1年で健康的に26kg減らし、47kgに……！ 驚きのダイエットに成功した、料理研究家で編集者の柳澤英子さん。柳澤さんが考案したやせるおかず＝「やせおか」のレシピ本は、累計246万部の大ヒ...
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ビールvsサワー！管理栄養士が指南「ダイエット中のお酒」の賢い選び方
気温が上がり、お酒がさらに美味しく感じる季節となりました！ 「ダイエット中だから控えたい」と思っていても職場やお付き合いでの飲み会もあるし、仕事後に飲む冷えたアルコールは格別です。とくにビールやサワー...
手遅れになる前に…！医師が推奨「夏前からの紫外線対策」とは
シミ・シワ・そばかすを防ぐために、今から始めたい紫外線対策。本来であれば冬の間も紫外線は届くので、年中日焼け止めを塗るべきですが、厚着していることもあって対策をしていない人は多いでしょう。しかし、気温...
夏はマスト！イベントで大活躍「大人の三つ編みアレンジ」簡単テク2つ
夏は、屋内外問わずパーティーや音楽フェスなどのイベントが目白押しですよね。「自分で気の利いたヘアアレンジをして、出かけられたらいいのに」と思うことはありませんか？ 一昨年ほど前から、Instagram...
実はみんな悩んでる！医師が教える「尿もれリスクが高い女性」と予防策
閉経後の女性の約3人に1人が悩むという“尿もれ”。今は全く症状がない人でも、閉経後に尿もれに悩まされる可能性は大。例えば、せきやくしゃみをするだけで尿がもれると、日常生活において大きな支障となりますよ...
人には聞けない夜の悩み！女医が教える「性交痛」の原因とは
「最近、夜に夫とするときに痛みを感じる」という人はいませんか？ 痛みがあると「もしかして、病気かも!?」と心配になるものの、夜の夫婦生活については夫や友人にはもちろん、医師にもなかなか相談しづらいもの...
主婦だからこそ!?「ジェルネイルするママが増殖中」の意外な理由
皆さん、普段からネイルはされていますか？ 「主婦にそんなものは必要ない！」とお考えの方もいるかと思いますが、最近は主婦だからこそネイルをする人が増えているのだとか。今回は、都内のサロン『Hair&am...
0円でエステ級！1分でできる「週末夜の特別な肌ケア」プロの秘技
平日夜は仕事に疲れて一秒でも早くベッドに入りたいですよね。お風呂上がりのスキンケアにじっくり時間をかけている余裕もないまま寝落ちしてしまうこともあるでしょう。しかし何もしなくてもピチピチしていた20代...
お金なんて不要！「0円で今すぐできる」ストレス解消法3つ
育児、夫婦関係、仕事……思い通りにいかないと日々ストレスはたまる一方。パーッと発散したくても、そんなお金も時間もありゃしないし……という悩みはありませんか？ 今回は、産業心理カウンセラー・友野なおさん...
エンジンかかりにくい朝に！「目覚めがよくなる」スゴ技3つ
「お願い、あと5分だけ……」3月になって少し寒さが和らいできたとはいえ、毎朝起きるのは辛いですよね。やっとの思いで布団から出ても体が思うように動かない……という人も多いのでは？ そこで今回は、睡眠コン...
夜のコンビニも!?「知らずに睡眠の質を下げている」NG習慣3つ
体は疲れているのに布団に入ってもなかなか寝付けない。夜中にふと目が覚めてしまう。そうした“睡眠”にかかわる悩みはありませんか？ 十分な睡眠は健康の基本。今回は、睡眠コンサルタント・友野なおさんの著書『...
イザという時使えなかったら意味が無い！命を救う「AEDの使い方」
駅やコンサートホールなどの公共施設で見かけることのある“AED”ですが、みなさんは使い方を知っていますか？ “AED”が必要な事態になったら、誰か他の人や救急隊員の方に任せればいいなんて思っていません...
ヤダ不潔！意外と知らない「ヘアブラシを洗う」頻度や正しい洗い方
毎日のヘアケアで皆さんは、ちゃんとヘアブラシを使って髪の毛を整えていますか？ ヘアブラシを使ってケアをすることは、髪の毛を綺麗に保つためにはとても大切なことなのですが、この毎日使うヘアブラシ、買ったま...
他人に相談しづらい！知って安心「白髪染め」の基礎知識
白髪が気になりだす年齢は人それぞれですが、だいたい30代後半くらいから白髪染めをし始めるという方が多いのではないでしょうか。白髪染めに関する悩みは、なかなか他人には相談しづらいもの。そこで今回は元美容...
大特集・連載
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