自己流じゃもったいない！ 鍼灸師が伝授する「ツボ押し」のコツ4つ
効果的な部位を押すことで、体の不調を改善する効果が認められている“ツボ”。東洋医学の世界では、体中に365個もの“ツボ”が存在するとされているそう。 さらに、「365個のツボ以外にも“奇穴（きけつ）”...
beauty&health
美容と健康にまつわる記事を集めました。毎日忙しくしていると、つい自分のことは後回しにしてしまいがち。そんなあなたの代わりに最新かつ取り入れやすいメイクやコスメ情報をリサーチ！ 自分のため、周りのためにも元気でいたい女性に向けたヘルスケア情報が満載です。
「beauty&health」の記事一覧 （1056件中、1001〜1020件を表示）
更年期じゃないの？医師が教える「プレ更年期とは」30代・40代の女性必見
「最近、更年期障害と似たような症状を感じる、でも年齢的にはまだ早いし……」というモヤモヤとした悩みを抱えているかた、“プレ更年期”という言葉を聞いたことはありませんか？ それってどんな症状で何歳くらい...
オバ顔の原因はコレ！「9割の女性が悩む」肌トラブルを改善する驚異の成分とは
同級生やママ友の顔を見て、失礼ながらも「なんかあの人、老けたかも……!?」と思ったことはありませんか？ でも鏡を見た瞬間に「なんだか自分も、老け顔になってきた！」とびっくりして悩んでしまう方もいらっし...
[PR]
オバ顔の原因はコレ！「9割の女性が悩む」肌トラブルを改善する驚異の成分とは
同級生やママ友の顔を見て、失礼ながらも「なんかあの人、老けたかも……!?」と思ったことはありませんか？ でも鏡を見た瞬間に「なんだか自分も、老け顔になってきた！」とびっくりして悩んでしまう方もいらっし...
[PR]
3つの体臭が混在!? 「夫のにおいケア」ミドル世代の特徴と対策レポ
「あれ？ なんだか夫がにおう……まだ30代だけど、もしかして加齢臭!?」――ある日突然、夫の体臭の異変に気づいたという方もいるのではないでしょうか。もしかしたらそれは、汗臭・加齢臭に次ぐ男性特有の体臭...
お仕事メイクに！春先まで使える「ワントーンピンクメイク」が今のキブン
こんにちは。美容ライターの此花さくやです。 秋冬はファッションが黒っぽくなりがち。ファッションにつられてメイクもダークにしてしまうと全体が暗い印象になってしまうことも。秋冬だからこそ、メイクを爽やかに...
のっぺり顔にサヨナラ！写真映えにこだわったメイクシリーズ「ASTALIFT flarosso」誕生
kufura読者の皆さんは写真に映ったとき、自分の顔がなんだかのっぺりしているなぁ……と感じた事はありませんか？ 今回写真のプロフェッショナルである富士フイルム株式会社が新たに“写真映え”にこだわっ...
ブラウンゴールドにメタリック…ランウェイに学ぶ「秋冬トレンドメイク」
こんにちは。美容ライターの此花さくやです。 資生堂ヘアメイクアップアーティストが“誰でも素早くテクニック入らず”にプロのようなメイクを完成できるようにと開発したブランド『PLAYLIST』。その『PL...
冷えを撃退！ 首温め系イケメンがお迎えしてくれる『温活カフェ』に潜入してきました！
kufura読者のみなさん、冷え対策は万全ですか？ 11月7日の立冬を境に、どんどん寒くなりそう……。そんなこの時期に『バブ』『めぐりズム』を発売している花王が気軽に温活体験が出来るカフェをオープンし...
【飲み物編】食べたいけど太りたくない！管理栄養士に聞いたおすすめ4つ
人は1日1,800〜2,000mlの水分が必要といわれています。特に女性は水分不足の人も多く、1日1,500mlくらいは飲んで摂るのが理想的です（料理などに含まれている水分を除く）。といってもダイエッ...
【編集長これどうですか？】第7回 病気の緊急度がわかるかも…？な方法
働きながら家庭も支える“働き主婦”のみなさん、「毎日忙しくてバタバタしちゃう……」という方も多いのではないでしょうか？ わがkufuraの編集長（二児の母）も毎日かなり忙しそう。机の上には書類の山！ ...
どこまで洗う？医師が教える…知っておきたい「デリケートゾーン」の日常ケア
人には聞きにくいデリケートゾーンに関するアレコレ。皆さんは日常どんなケアをしていますか。何で洗えばよい？ NGな洗い方は？ 生理中ってどんなケアをすればよいの？ そんな数々の疑問に、産婦人科医の髙橋怜...
あの臭いにかゆみは？医師が教える「デリケートゾーンの悩み」と考えられる病気
人には聞きにくいデリケートゾーンの悩み。かゆい、臭いが気になる……何か病気じゃないといいけど、原因は何だろう？と不安に思っている人もいるはず。そんな疑問に、産婦人科医の髙橋怜奈がお答えします。
包丁で指を…痛っ！スグすべきことは？【旅する救命救急医・中島侑子の役立ちメモ 第2回】
救命救急医＆旅行医学会認定医＆0歳児の子育て中の母、中島侑子です。日常生活に潜む病気の種、旅に出る前の準備や旅先での不調、産後の身体の変化・育児など、身近な体の悩みについてわかりやすくお届けする連載、...
美容師に聞く「薄毛・抜け毛」が気になる女性ヘのヘアケアアドバイス
昔と比べて「髪が薄くなった気がする……」と薄毛・抜け毛にお悩みの女性は多いのではないでしょうか。特に働く女性は人と会う機会も多く、見た目を気にせずにはいられません。まだ気にならない方であったとしても、...
秋肌には正しい洗顔が必要！「肌老化」を招く要注意ポイント5つ
こんにちは。ひとりひとりの骨格と筋肉に合わせたパーソナルメイクを提案する『MAMEW骨筋メイク（R）公認アドバイザー』の此花さくやです。 すっかり秋めいてきましたね。夏の日焼けによるダメージ、皮脂分泌...
【夜食編】食べたいけど太りたくない！管理栄養士に聞いたおすすめ3つ
子どもを寝かしつけてやっと自分の時間ができてホッと一息。するとなんだか口寂しくなって……、夜はあまり食べてはいけないと分かっていても、少しでいいから食べたい！ そんな時にオススメの食べ物を、管理栄養士...
実は知らない「鼻血」のあれこれ【旅する救命救急医・中島侑子の役立ちメモ】
はじめまして！ 『kufura』で連載を持たせていただくことになりました、救命救急医＆旅行医学会認定医＆0歳児の子育て中の母、中島侑子です。日常生活に潜む病気の種、旅に出る前の準備や旅先での不調、産後...
あのカーテンは…？医師が教える「婦人科検診」受ける前に知っておきたいこと
1年に1度は受けたい婦人科検診。未体験の方も、何度も受けている方も、それぞれ疑問や不安があるはず。どんな服装が好ましいのか、準備しておくと便利なものとは……そんな疑問に、産婦人科医の髙橋怜奈がお答えし...
【仕事中の間食編】食べたいけど太りたくない！管理栄養士に聞いたおすすめ5つ
オフィスで打ち合わせ中にお腹が「グ〜〜ッ」……なんて経験、ありませんか？ ダイエット中の間食は御法度ですが、それでも何か食べたい！ そんな時、空腹を紛らわしてくれる食べ物があったら知りたいと思いません...
大特集・連載
大特集・連載