ドキッ！30代～60代女性167人に聞いた「お肌の曲がり角を感じた瞬間」
誰しもが加齢から逃れられるものではありませんが、できるだけきれいなお肌をキープしたいと思うのは当然のこと。では、どんなときに「お肌の曲がり角、曲がったな～！」と感じましたか？ 『kufura』では30...
beauty&health
美容と健康にまつわる記事を集めました。毎日忙しくしていると、つい自分のことは後回しにしてしまいがち。そんなあなたの代わりに最新かつ取り入れやすいメイクやコスメ情報をリサーチ！ 自分のため、周りのためにも元気でいたい女性に向けたヘルスケア情報が満載です。
「beauty&health」の記事一覧 （1056件中、1〜20件を表示）
「炊飯器調理」にドはまり中の我が家、2種の「ノンギルティケーキ」を作ってみた【#30】
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」はお子さんと簡単に作れる、砂糖不使用、自然な甘みでノンギルティな、「プロテインケーキ」と「りんごケーキ」のご紹介。ダイエットしている方にもオ...
「子どものムダ毛」処理はいつから？どうする？ママの疑問にお答えします
薄着になる季節はもうすぐそこ。ムダ毛の手入れをしなければと思っている方もいるでしょう。でもそれは、大人だけにあらず。 カミソリなどを製造・販売するメーカー『貝印』の調べによると、ムダ毛を気にする子ども...
材料は3つだけ！砂糖不使用、炊飯器で作る ヘルシー「あんこ」で目指せ料理男子！【#29】
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は砂糖不使用で、お子さんと簡単に作れるノンギルティ「ぜんざい」。 3月8日に幼稚園を卒園して長い春休みの次男。ひまさえあればふたりで炊飯器料...
「ダイエット＝糖質制限」は本当に必要？長く続けると健康に影響が出る可能性も…!?管理栄養士が解説します
皆さんは「ダイエットをしよう！」と思ったとき、食事面で何を調整しようと考えますか？ 「まずは糖質を減らして……」という人が多いかもしれませんが、それって本当に正しいのかな？ 管理栄養士の宮崎奈津季さん...
「無印良品のヘアクリーム」（650円）で脱「老け見え髪」！ナチュラルなツヤ感が手に入る【本日のお気に入り】
毎日慌ただしい朝の時間。子どもたちの登園・登校をスムーズにと思うと、つい自分の身支度がおろそかになりがちです。そんな忙しい朝に、ササっと髪の毛を整えるのにぴったりのアイテムを『無印良品』で発見。
頭皮のベタつきがスッキリ！「LUSH」のシャンプーバー「紫ショック」は香りも使い心地も良き【本日のお気に入り】
こんにちは！漫画家兼イラストレーターの新里碧（にっさとみどり）です。 ここ数年頭皮のベタつきが気になっていたのですが、『LUSH』のシャンプーバーがとても良かったのでご紹介します。
【私の生理のしまい方#2】子どもが巣立ち、更年期も重なり心にぽっかり空白が…でも、「いつか必ず抜けるから！」女性...
いつかやってくる“最後の生理”。更年期って一体どんなことが起こるの？ みんないつどんな風に生理は終わるの？ 自分自身の体のことって、とても大切なはずなのに、実はなんだかよく分からなくて不安……。そんな...
【コミック・私の生理のしまい方#1】知りたいけど聞きにくい「閉経＆更年期」のこと。リアルな体験談がジーンと胸に刺...
いつかやってくる“最後の生理”。更年期って一体どんなことが起こるの？ みんないつどんな風に生理は終わるの？ 自分自身の体のことって、とても大切なはずなのに、実はなんだかよくわからなくて不安……。そんな...
寝ている間に首がスベスベ！「シルク保湿マスク＆手袋」で睡眠美容を極める！【本日のお気に入り】
寝ている間にキレイになれたらどんなにいいだろうか……。そんなことを考えていた時に、雑誌でモデルの滝沢カレンさんが、「温活としてネックウォーマー兼マスクをつけて寝る」と言っているのを見つけて「なにそれ！...
足裏や指の蒸れ、ニオイ対策ができる！塗るだけ足指クリーム「デオナチュレ」【本日のお気に入り】
季節を問わず、靴を履くと足裏や指の間が蒸れてしまう。それに伴い、靴を脱いだ瞬間に足のニオイがプ〜ンと漂うことも。そんな足に関する悩みを解決するために使っているのが、デオナチュレの「薬用足指さらさらクリ...
みんなが「リピ買い」しているコスメは？ コスパも効果も大満足のアイテムをご紹介
コスメ選びに迷ったとき、多くの人がリピート買いしているアイテムは一つの指針になりますよね。今回『kufura』では、20歳以上の女性176人に愛用し続けているリピートコスメを教えてもらいました。みなさ...
40・50代の「歯の後悔」これを怠らなければ、若いうちにやっておけば、と今になって思うこと
毎日を元気に過ごすためには、体だけでなく歯の健康もとても大切になってきます。特に40〜50代くらいになると、歯のトラブルが増えるため、今まで自分がやってきた歯のケアについて、いろいろと後悔することも出...
突然の「鼻血」どうしたらいい？昔とは違う正しい処置方法を専門医に聞きました！
これまで、「鼻のかみ方」「ドライノーズの対処法」など、意外と知らない「鼻のケア方法」を紹介してきましたが、3回目となる今回は、「鼻血の正しい対処法」をQ＆A方式で回答していきます。教えてくれたのは、耳...
か…可愛い「おさるのジョージ」デザイン新登場！「ママ＆キッズ サンスクリーンミルク」
寒～い2月を過ぎ、3月になると、徐々に紫外線が気になってきます。各メーカーからも新製品が続々と登場中。子育て世代に信頼のある『ママ＆キッズ』からは、可愛いコラボデザインモデルが登場！
水分チャージで潤う！韓国ブランド「トリデン」のマスクパック＆リップで憧れの水光肌に【本日のお気に入り】
「この前ね、年上のすごく綺麗なお姉さんとご飯会行った時に、おすすめのパックをもらったんだけど、それがすごく良くて感動した」という友人。すかさず「なんていうやつ？」と聞いて教えてもらったアイテムが、韓国...
「風呂キャンセル」したいと思うことがある人が6割！実際に冬の入浴回数を減らす人が4割も
お風呂は毎日入るものと思いきや、「風呂キャン界隈」という言葉が話題になったように誰しもが毎日入浴するわけではない様子……？ そこで今回『kufura』では20代から60代の男女333人に、入浴状況につ...
鼻の中がムズムズ、ヒリヒリ…それって「ドライノーズ」かも!? 専門医に気になるケア方法を聞きました
鼻水が出過ぎるのも困りますが、乾燥するのも不快ですよね。意外と知らない「鼻のケア方法」を紹介するシリーズ２回目は、鼻の中の乾燥「ドライノーズ」の原因や対処法について紹介します。今回も耳鼻咽喉科医の長友...
髪の薄いところを隠す！ペンタイプで使いやすい、ヘアシェーディング「ウスイトコカクシ」
産後や年齢を重ねると気になる「薄毛」。増毛パウダーは以前からありますが、できればメイクの延長線でできるような、かわいいアイテムならトライしやすいですよね。 2025年3月1日（土）にコスメブランド『m...
【いまさら聞けないグルテンフリーの基礎知識】グルテン悪者説ってホント？管理栄養士が解説します
最近耳にする機会が増えた「グルテンフリー」。取り入れたら体調がよくなったという感想のある人もいるようですが、結局グルテンフリーってなんだっけ？ どんな意味があるの？ という点について、管理栄養士の宮崎...
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