やめてよかった美容は？まつエク、ジェルネイルも…やめた理由＆やめてよかったことを調査
美しさに磨きをかけるために、化粧品にお金をかけたり、ネイルサロンやヘアサロンに足繁く通っている人も多いと思いますが、お金や時間をかけても、なかなか効果を実感できないこともありますよね。そんなときは、思...
beauty&health
美容と健康にまつわる記事を集めました。毎日忙しくしていると、つい自分のことは後回しにしてしまいがち。そんなあなたの代わりに最新かつ取り入れやすいメイクやコスメ情報をリサーチ！ 自分のため、周りのためにも元気でいたい女性に向けたヘルスケア情報が満載です。
「beauty&health」の記事一覧 （937件中、21〜40件を表示）
寒さ追い込みシーズンは「入浴剤ギフト」で決まり！ドラスト＆スーパーで買えます【プチプラ極上ギフト#2月】
バレンタインが終わると一気にギフトネタが尽きるこの時季。2月22日の「猫の日」も終わり、ギフト選びはなかなか厳しいものがあるのです（笑）！ そこでこの時季、よくギフトにするのが入浴剤。春の気配を感じつ...
30-40代の女性も他人事じゃない!? 2月は「全国生活習慣病予防月間」。管理栄養士に聞くチェックポイント
2月は「全国生活習慣病予防月間」。生活習慣病というと「メタボ」「糖尿病」などのワードが浮かんできて、なんとなく「おじさんたちの病気」と感じている人も多いかもしれません。しかし、女性ホルモンなど私たちに...
無印の発酵導入美容液（1,990円）がふっくら心地いい！コスパ二重丸でリピ決定です【本日のお気に入り】
寒さが厳しいと感じつつも、花粉探知機でもあるわたしの肌が今年も「アレ」を感じ始めました。もともと疲れが肌に出やすいこともあり、この時期は特にスキンケアには気を使っているのですが、そんななか、『無印良品...
何度でも使える「充電式アイマスク」で疲れ目ケア！シルク素材で肌触りも快適【本日のお気に入り】
デスクワークが多い方にとって眼精疲労って悩みのひとつですよね。筆者はこれまで『花王』の「めぐりズム蒸気でホットアイマスク」やレンジでチンして使える小豆のアイマスクなど色々なホットアイマスクを試してきま...
リセット=断食って合ってますか？管理栄養士に聞く「食べすぎた時の対処法」
コース料理や食べ放題、家での食事が中途半端に余ってしまったとき。いけないとはわかっていてもついつい食べすぎてしまう機会は多いものです。しかしそのあと襲ってくるのは、胃もたれや胸やけ、体重増加の恐怖……...
「もしかして、おばさんメイク？」40代～50代が、自分のメイクを不安に感じた瞬間
年齢を重ねるにつれて、これまでしっくりきていたメイクが「なんだか合わなくなったかも……」と心配になったり、不意に「“おばさんメイク”になっているのでは？」と不安に感じたことがある人もいるのではないでし...
「朝シャン」より「夜シャン」が健康的!?「湯シャン」も密かに注目される現代のヘアケア習慣
80年代に流行した「朝シャン」。当時は朝食を抜いても「朝シャン」するという人が多かったと言いますが、今は髪の成長のために「夜シャン」をする人が増えているとか。そこで今回は、忙しい毎日を過ごす女性たちが...
つらーい二日酔いの「予防と対策」。どう飲む、何を食べる？管理栄養士に聞きました
分かっているけどついつい楽しくて「飲みすぎちゃった……」の後悔。できれば避けたいのが「二日酔い」です。 もちろん自分の適量を把握して飲みすぎないことが大切ですが、飲む前、飲んでいるとき、二日酔いになっ...
【泌尿器科医が解説】膀胱炎の原因と症状。更年期との関係や、一度かかるとくり返しやすい理由も
オトナ女性のお悩みに多い排尿や泌尿器疾患について、「正しく知ろう！」というこの連載。第4回のテーマは「膀胱炎」です。男性に比べて女性がなりやすいといわれる膀胱炎。そもそも膀胱炎にはなぜなるの？ 症状や...
「親友探し」よりも「仲間づくり」を！60歳でわかってきた孤独との付き合い方って…
年齢を重ねてくると、友人や家族との付き合い方も変化します。60歳を迎えるヘア＆メイクアップアーティストの山本浩未さんは、親友なんて無理につくらなくてもいいんじゃない？と言います。ほどよい距離感の「趣味...
痩せたら人生変わった！5キロ以上のダイエット成功者に「ビフォアアフター」を聞いてみた
ダイエットは辛いわりには成果が出にくく、つい挫折しそうになりがち。そんなときは「痩せたら人生変わった！」という体験談がモチベーションアップにつながりますよね。 そこで、『kufura』では、過去に5キ...
60歳でたどりついた「片付けルール」。完璧を目指さず「まっいいか」で快適さを保つコツは？
60歳を迎えても「イキイキしていて、なんだか楽しそう！」といつも周囲を明るくしている、人気ヘア＆メークアップアーティストの山本浩未さんに、歳を重ねても、無理なく楽しく暮らしていくコツを教えていただきま...
【プレゼント】ナリス化粧品の最高峰「セルグレース」の新作美容液を3名様に！
高品質な製品づくりに定評のある、『ナリス化粧品』。2022年に創立90周年を迎え、最高峰ブランド「セルグレース」シリーズをリニューアルしました。今回は、中でも豪華と評判の高い最新の美容液をプレゼントし...
20代～50代の女性はどんな運動を、どれくらいしてる？みんなの「運動習慣」について聞きました
今年の目標として「もっと運動しよう！」と決意を胸にしている人も多い1月。実際にはどれくらいの人が運動習慣を身に着けているのでしょうか。 今回『kufura』では、20代から50代の女性186人に、日々...
60歳、美容のプロのシャンプー術は「ゾーン洗い」と「頭皮ブラシ」で！髪にもたるみ防止にも効果的
年齢を重ねると気になってくるのが、髪。60歳を迎えるヘア＆メイクアップアーティスト山本浩未さんは「シャンプーは頭皮の筋トレ」と言います。髪の調子を整えるだけでなく、顔のリフトアップにもつながるシャンプ...
コスメ、WEBで買う？店舗で買う？購入場所のランキングベスト10を調査！
コスメの価格帯がプチプラからデパコスまで幅広いように、販売場所も様々｡皆さんのコスメの購入場所とその理由は？ 場所によってのメリットとデメリットとは？ 今回『kufura』では、20～50代の女性30...
【泌尿器科医が解説】「尿もれ」の原因4つとその仕組みは？鍛えるべき「骨盤底筋の場所」はこの方法で確認を！
「排尿や泌尿器疾患について正しく知ろう」というこの連載、第3回のテーマは「尿もれ」。なかなか人には言いづらいお悩みですが、実は40歳以上の女性の4割以上は尿もれを経験したことがあるのだそう。 オトナ女...
今冬の銭湯・サウナ通いのお供は「ミルティーの乳液スプレー」（990円）スキンケアはこれ1本【本日のお気に入り】
寒い季節になるとますます楽しい、温泉やサウナ、銭湯ですが、行く準備をする際、スキンケア用品は何を持っていくか迷いますよね。“荷物少ない派”にとって、乾燥する冬場はより悩みどころ。そこで今冬買ってよかっ...
あぁ…外出先で生理！みんなのリアルな「困った」エピソードに共感の嵐
生理の悩みは人によって本当にさまざま。女性同士でも、分かり合えないことも多いですよね。そこで『kufura』では20～40代の女性231人にアンケートを実施し、「生理期間に外出した際の悩み」について調...
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