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コリをほぐして肩周りをラクにする「肩こり解消ヨガ」でスッキリ!【おうちでヨガレッスン#5】

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2020.07.19
kufura編集部

自宅で過ごす時間が増えた“新しい日常”の中で、体も心も整える方法のひとつとして、「おうちヨガ」が注目を集めています。そこで、ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案する『コンセプトスタ...

最近書けない漢字が多くなったな…漢字を忘れないために普段あえて手書きするといいこと

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2020.07.18
金子志緒

最近は「手書き」をする機会が減ってきたと思いませんか? 仕事の連絡にはパソコンでメールや書類をつくり、家庭の買い物リストもスマートフォンで済む時代です。うろ覚えの漢字もすぐ変換されるので、どんどん漢字...

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