今月ピンチ！節約したいとき役立つ食材ランキング…2位豆腐を超えるコスパ最強の1位は
今年のゴールデンウィークは10連休と長く、旅行やショッピングで「思った以上に出費がかさんでしまった……」という方もいるのではないでしょうか？ その分、毎日かかる食費をセーブしていきたいところですよね。...
沖田かへ
2級建築士、照明コンサルタント、FP、心理カウンセラー資格など所持。2人目出産後、大好きな子どもたちと少しでも長く時間を過ごせるよう、フルタイム勤務からライターに転身。夏はキャンプ、冬はスキーと、家族でアウトドアなライフスタイルを送る。取材記事を中心に、日常生活を今より快適に過ごすためのコラムを発信していきます。
「沖田かへ」の記事一覧 319件中、271〜280件を表示
「熟したバナナ」はこんなに使える！カレーの隠し味ほか、美味しく食べきるアレンジレシピ
栄養価が高く、価格もお手頃なものが多いバナナ。常備しているというお宅も多いのではないでしょうか？ 一方で熟すのが早く、気づいたら「黒い斑点が大量に……」なんてこともあるでしょう。そこで『kufura』...
ポテサラに混ぜると美味！「ヨーグルト」を使ったアレンジレシピを調査しました
ヨーグルトを食べる習慣のある方でも、食べ飽きてしまったり、中途半端に残してしまうことってありませんか？ 普通に食べてもおいしいヨーグルトですが、実は隠れた万能選手。料理やソース・お菓子作りに大活躍する...
10連休！GWのお昼ご飯何作ろう…子どもが喜んで食べる我が家のてっぱん昼メニュー大公開
今年のゴールデンウィークは10連休。旅行やレジャーにワクワクしている人がいる一方で、「10連休なんて……お昼ごはんどうしよう」と悩んでいるママも多いことでしょう。 そこで『kufura』では307名の...
お弁当持ってお出かけ！家族が喜ぶ最強「お弁当おかず」4位ミートボール、1位は…？
ゴールデンウィークは、お弁当をもっておでかけ、というご家族も多いことでしょう。 そこで『kufura』では281名の子どもを持つ女性に、“お弁当に入っていると家族が喜ぶもの”を調査。どんなおかずが子ど...
私がダメだから…って思ってない？ストレスを生む「7つの心のクセ」と対処法
家事に育児に仕事に追われる日々にストレスを感じていませんか？ ストレスが溜まるとうまく物事が回らず、さらなるストレスを生みだしてしまいますよね。 そんなストレスは外から受けるもののように感じますが、も...
好き嫌い…どうしたら食べてくれた？我が子を克服させたママにコツを教えてもらいました！
多くのママたちが共通して悩む、子どもの“食べ物好き嫌い”問題。成長の著しい子ども時代、なんでも食べてほしいと思いますよね。どうにかして食べてもらおうと、試行錯誤している方も多いのではないでしょうか。 ...
「ポン酢」もう余らせない！煮て、焼いて、混ぜて…使い切りアイディアレシピ集
水炊きにしゃぶしゃぶ……冬に鍋料理などで大活躍したポン酢も、暖かくなってくると登場回数が減りがち。気付けば「あれっ、そういえばポン酢の賞味期限大丈夫だっけ？」なんてことも……。 そこで『kufura』...
賞味期限が切れそう！そんな時に役立つ「柚子胡椒」の今日にも試せる使い切りレシピ
もともと九州で用いられることの多かった柚子胡椒、今では全国的にその名を広げ、多くの家庭で親しまれています。この冬に鍋料理の薬味として使用した方も多そうですが、鍋シーズンが終わり「そういえば最近使ってな...
時間は？持ちはどう？話題の「プリンターネイル」主婦ライターが体験してみた
主婦の間で話題になっている“プリンターネイル”をご存じでしょうか？ 爪に絵柄を印刷することで、ネイルアートの時間短縮を実現できるジェルネイルサービスです。 仕事に家事・育児と忙しい主婦にとって、自分の...
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