みんなが「ローリングストック」している食品例がためになる！真似したい「美味しい・安心」なチョイス
突然の災害や非常時に備えて、食料はストックしていますか？ 災害時用の備蓄もいいですが、普段使っている食品などを多めに買い置きして災害時に備える「ローリングストック」もオススメです。不測の事態が起きた時...
沖田かへ
2級建築士、照明コンサルタント、FP、心理カウンセラー資格など所持。2人目出産後、大好きな子どもたちと少しでも長く時間を過ごせるよう、フルタイム勤務からライターに転身。夏はキャンプ、冬はスキーと、家族でアウトドアなライフスタイルを送る。取材記事を中心に、日常生活を今より快適に過ごすためのコラムを発信していきます。
「沖田かへ」の記事一覧 317件中、1〜10件を表示
外出しない日「家で何着てる？」リアルな女性のおうち姿。パジャマ、動きやすい部屋着、他の人の格好って気になる
特に外出する予定のない一日、あなたはどんな服装で過ごしていますか？ 他の人が普段どんな格好でいるのかも気になりますよね。 そこで今回『kufura』では60歳以下の女性73名を対象に、一日中家で過ごす...
夫婦円満なのは「似てないから？」性格が真逆な夫婦の意外なメリット！
夫婦のかたちは、十組あれば十通り。性格や考え方、趣味がまったく違っていても、むしろその違いが心地よいと感じている人たちもいます。 そこで今回『kufura』では“性格や価値観は似ていないけど夫婦仲がい...
結婚10年以上でもラブラブ！仲良し夫婦は「ここが似ている」結婚生活のストレスを減らすヒントに!?
結婚生活は先の長いものですから、夫婦円満でいたいですよね。夫婦仲良しの秘訣があればぜひ知りたいところです。 そこで今回『kufura』では結婚10年以上の男女を対象に「お互いここが似ているから夫婦仲が...
子育て一段落後にやりたいことは？ママたちが夢見る「将来の自分時間」の使い方
子育て真っ最中のママたちは、日々の生活に追われていてなかなか自分の時間を取るのも難しいものです。もし自由な時間ができたら、あなたがしたいことはなんでしょうか。 そこで今回『kufura』では子どもがい...
「高すぎる…」物価高で家族の外出が激減？行かなくなった定番スポットは
近年の物価高騰により、家計に大きな影響が出ている人も少なくありません。日常の買い物が節約思考になっているように、足を運ぶ先にも変化が出てきているようです。 そこで『kufura』では60歳以下の既婚男...
「新学期が始まって実感」小学生の子どもに身につけさせておいて良かった習慣
新学期が始まり、親子共々日常生活が落ち着いてきた頃ですね。気持ち新たに学校生活が始まり、習慣化しておいてよかった！と胸をなでおろす場面もあるのではないでしょうか。 そこで『kufura』では子どものい...
冷蔵庫に常備している「お助け食材」を調査！あると神レベルに便利なものを集めました
冷蔵庫に常備している食材はありますか？ 献立に困ったときや忙しいときでも、これさえあれば、と思える食材があると心強いですよね。 そこで今回『kufura』では既婚女性85名を対象に、冷蔵庫に常備してい...
「スマホで何してる時間が長い？」主婦のリアル調査TOP10。1位はSNSや漫画でもなく意外な結果に
家事や育児、仕事に忙しい主婦たち。でも、ふとしたスキマ時間にスマホを手に取ることも多いのではないでしょうか。 そこで『kufura』では20〜60代の既婚女性111名を対象に「スマホで何をしている時間...
残り物が宝物に！「冷蔵庫の余り野菜」で作る絶対失敗しないレシピ、みんなに聞きました
「気づけば冷蔵庫に中途半端に残った野菜が……」そんな経験はありませんか？ 余った野菜たちは美味しく上手に消費したいですね。 そこで今回『kufura』では20〜60代の女性183名を対象に、冷蔵庫の残...
大特集・連載
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