子どもが喜んで食べる！「ウインナー」を使ったアレンジ料理…味も食感もいいアクセントに
子どもに人気のウインナーは、朝食やランチに重宝する食材ですよね。焼いたり茹でたり、それだけでも一品になるウインナーですが、アレンジを知っておけばウインナーがさらに活躍するはずです。 そこで『kufur...
沖田かへ
2級建築士、照明コンサルタント、FP、心理カウンセラー資格など所持。2人目出産後、大好きな子どもたちと少しでも長く時間を過ごせるよう、フルタイム勤務からライターに転身。夏はキャンプ、冬はスキーと、家族でアウトドアなライフスタイルを送る。取材記事を中心に、日常生活を今より快適に過ごすためのコラムを発信していきます。
「沖田かへ」の記事一覧 319件中、251〜260件を表示
まだ油断大敵！汗ジミ、ニオイ、ベタベタ…「外出時の汗対策」に持っていると安心なアイテム
暑さもピークは過ぎたものの、まだまだ汗をかく季節は続きそうです。ベタベタした汗は不快感はもちろん、女性ならば身だしなみの1つとして対策をしておきたいところですね。 そこで『kufura』では女性500...
マリネからデザートまで！たくさんの「ミニトマト」みんなはどうやって消費してる？
サラダやお弁当に大活躍するミニトマト。しかし、トマトと違って一度に買う量が多く、消費に困った経験はありませんか？ また、残ったプチトマトの使い道も再びサラダやお弁当……とワンパターンになりがちですよね...
冷奴だけでもアレンジ多彩！日替わりで楽しめる「豆腐」のアイディアレシピ
暑い日には冷たい豆腐を食べてクールダウンしませんか？ 豆腐はアレンジ幅が広く、そのときの気分に応じて食べ方を変えることができる優れもの。さまざまな食べ方を知っていれば、毎日食べても飽きがきませんよ！ ...
子連れで帰省ラッシュ！皆が実践している「移動を快適に過ごす」ための工夫
夏休みを利用して、帰省する方も多いことでしょう。しかし移動中は子どもがグズったり、退屈したりと、親としては少々気の重い部分もありますよね。 そこで『kufura』では子持ち女性121名を対象に、帰省の...
花火鑑賞をより快適にしてくれる！花火大会に持っていくと便利なアイテム
夏の夜の楽しみといえば、花火大会ですね。その花火大会を存分に楽しむためには、事前準備が欠かせません。抜かりない持ち物チェックが、花火大会を満喫できるかどうかを左右する1つのポイントと言えるでしょう。 ...
いつも同じ味付け…を救う！「おくら」を使ったサッパリ美味しいレシピ
暑くなってくると、食卓に取り入れたいのが夏野菜。なかでも、おくらはネバネバ成分をもち健康効果が期待できるため、積極的に取り入れたいところです。 そこで『kufura』では女性500名を対象に、おくらを...
夏休みランチに大活躍！子どもが大好きな「ケチャップ料理」大集合
長い夏休みに突入。母の悩みと言えば、子どものお昼ごはんですよね。手軽に作ることのできるランチレシピも、毎日となるとネタ切れしてしまいそうです。 そこで『kufura』では子どものいる女性253名を対象...
夏に大活躍の冷たいパスタレシピ集！簡単＆おいしい「わが家の冷製パスタ」教えます
梅雨が明けたら、いよいよ夏本番。冷たい麺類が一段と美味しく感じられる季節ですね。手早くできる素麺もいいけれど、冷製パスタも意外と手間をかけることなく作ることができるうえ、アレンジの幅が広くてランチにぴ...
「自家製フレッシュジュース」この組み合わせがマイ・ベスト！入れると美味しい果物＆野菜は
自家製ジュースは、自分で入れたいものを決めることができるため無駄がなく、自分好みにアレンジできるのがいいところ。近年では朝食メニューとして飲んでいる方も多いですよね。 そこで『kufura』では、女性...
大特集・連載
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