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ローソン限定「無印良品」は逸品ぞろい!「頭皮のマッサージもできるブナ材ヘアコーム」で疲れも癒される【本日のお気に入り】

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2025.05.30
ニイミユカ

ああ、疲れた。マッサージに行きたい!と思っても、仕事や家事などで、大抵“今すぐ”は難しいですよね。そんなとき、筆者は『ローソン』で買った『無印良品』「頭皮のマッサージもできるブナ材ヘアコーム」で、首や...

【スロージョグ】「更年期」を過ぎたら「筋肉量90歳」に減ってたワタシ(61歳)が「福岡マラソン(5.2km)」に挑戦することになった話

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2025.05.29
まきりえこ

小さな頃から運動音痴。デスクワークの毎日で、ますます体力が低下する日々を過ごす漫画家・まきりえこさん(61歳)が病院で告げられたのは、なんと「筋肉量90歳」という現実! このままでは要介護の暮らしにま...

【スロージョグ】「筋肉量90歳」と言われたワタシ(61歳)が「疲れない走り方」に出会った話。運動が苦手なのに余裕で1km走れた!

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まきりえこ

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