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「30代でやっておけばよかった…」と先輩女性が後悔する5つのこと

女性のライフスタイルがいっきに多様化する30代。家事や育児で忙しく過ごしている女性、趣味や仕事がますます充実してきた女性、親の介護が始まった女性……。 全ての女性はそれぞれに忙しく、日々を振り返ること...

【簡単・PowerPoint術】「キレイなパワポの土台を作ろう！」今さら聞けない初級テクニック1

プレゼン資料作りの上で避けては通れないのがPowerPoint（パワーポイント）。練りに練った内容も、社内やクライアントへの提案の場でキレイに見せることができないともったいないですよね。必要なスキルだ...

働く女性の時短ファッション！「お疲れ顔」に見せないマストアイテムは…

朝食に子どもの支度、そしてやっとメイク……と毎朝大忙しで、ついついおざなりにしてしまいがちなのが日々のファッション。料理や洗濯では“時短”が最近のトレンドとなっていますが、ファッションも時短テクニック...

【簡単・Excel術】「表の幅調整」今さら聞けない初級テクニック3

資料作りに売上げ管理、いまや仕事の上で避けては通れないのがExcel（エクセル）。毎日使っていても意外と苦手意識があったり、学びたいと思っていても、どこから手をつけたらよいのやら……という人も多いはず...

「認知バイアス」を正して人間関係をスムーズに【行動科学で解決する女のモヤイヤ 第4回】

仕事に家庭に奮闘する“働く主婦”が、日々を軽やかに送れるようになるためのヒントについて、行動習慣コンサルタントの冨山真由さんからレクチャーを受けていくこの連載。 今回は、”働く主婦が人間関係の思い込み...

【簡単・Excel術】「文字を縦書きにする」今さら聞けない初級テクニック2

資料作りに売上げ管理、いまや仕事の上で避けては通れないのがExcel（エクセル）。毎日使っていても意外と苦手意識があったり、学びたいと思っていても、どこから手をつけたらよいのやら……という人も多いはず...

胸にせまる回答も…「40代でしておけばよかったこと」50代・働く既婚女性のホンネ

子どもの手が離れはじめ、仕事は守りの姿勢に入り、「このまま年を重ねていくのかな」とボンヤリ感じ始める40代。同時に、親の介護や子どもの進路、老後の資金など、様々な不安と向き合う世代でもあります。 40...

仕事もがんばれちゃう!? かわいい文具いっぱい「文具女子博」開催決定

新しいノートを使い始める日は、ちょっとやる気がでるたりしませんか？　かわいい付箋を買ったから、同僚に差し入れをしてメッセージを添えてみたり……。文具には日常をワクワクさせてくれる魅力がありますよね。 ...

【行動科学で解決する女のモヤイヤ 第3回】「優先順位より劣後順位」働く主婦のシゴト整理術

仕事に家庭に奮闘する“働く主婦”が、日々を軽やかに送れるようになるためのヒントについて、行動習慣コンサルタントの冨山真由さんからレクチャーを受けていくこの連載。 前回までに、やるべきこととそうでないこ...

30歳を過ぎて初めて気づく「20代までにやっておけば…」後悔を調査

夜ふかししても荒れない肌と、自由な時間。 「隣の芝生は青い」という言葉がありますが、時には “過去の自分”が、青々とつやめく芝の上にいたように感じる日だってあるかもしれません。 若さの絶頂期は、過ぎて...

【犬山紙子の答えはなくとも育児会議〜楽になりたくて】vol.2 妊娠報告…結局いつするのがベスト？

『私、子ども欲しいかもしれない。』（平凡社）で「子ども本当に産んで大丈夫!?」「仕事と両立、本当にできるの？」など、出産についてとことん考えた犬山紙子さん。 そして2017年1月に女の子を出産し、育児...

このまま働き続けられる？給料に子育てとの両立「働く主婦の悩み」を調査

結婚すると、独身時代とはまた違った新しい悩みが生じるもの。仕事面では、家庭や子育てとの両立も重要なキーワードになります。限られた労働時間でできる限り成果をあげて、やりがいや満足な給料も得ながら楽しく働...

【簡単・Excel術】「セル内で改行する」今さら聞けない初級テクニック1

資料作りに売上げ管理、いまや仕事の上で避けては通れないのがExcel（エクセル）。毎日使っていても意外と苦手意識があったり、学びたいと思っていても、どこから手をつけたらよいのやら……という人も多いはず...

【編集長これどうですか？】第2回 「隙間時間」をもっと有効に使えるかも…？な方法

働きながら家庭も支える“働き主婦”のみなさん、「毎日忙しくてバタバタしちゃう……」という方も多いのではないでしょうか？　わがkufuraの編集長（二児の母）も毎日かなり忙しそう。机の上には書類の山！　...

【行動科学で解決する女のモヤイヤ 第2回】「ごほうび設定」で家事も育児も中途半端な私…を卒業!?

仕事に家庭に奮闘する“働く主婦”が、日々を軽やかに送れるようになるためのヒントについて、行動習慣コンサルタントの冨山真由さんからレクチャーを受けていくこの連載。 やるべきことが山積みの働き主婦。「仕事...

【編集長これどうですか？】第1回 会社から走らないで帰れるかも…？な方法

働きながら家庭も支える“働き主婦”のみなさん、「毎日忙しくてバタバタしちゃう……」という方も多いのではないでしょうか？　わがkufuraの編集長（二児の母）もかなり忙しそう。机の上には毎日書類の山！　...

【行動科学で解決する女のモヤイヤ 第1回】もう流されない…働く主婦は「なりたい自分」を取り戻せる!?

毎日、家事に育児に仕事にと精一杯。自分の時間が無くなってしまってからもう何年経つだろう。昔考えていた“なりたい自分”なんて、いつの間にか手放してしまっているかも。 私、『kufura』編集部のE子は、...

仕事も家庭も私らしく！「kufura」始まります

2歳児が社長室で…！JALのプレミアムフライデー「家族の職場見学」に密着

プレミアムフライデー、みなさんはどう過ごしていますか？　「うちの会社には関係ない……」という嘆きの声も聞こえてきそうですが、実施した企業はどんな雰囲気になっていたのか、ちょっと気になりますよね。実施し...

「ただのOL」を卒業したい…！はあちゅうが語る小さな野心の抱き方

なんとなく仕事をして、なんとなく遊びに行く……それなりに日々は充実しているものの、「なんだか物足りない」と感じることはありませんか？　忙しい働き女子は、「私はこれがしたい！」という強い意思を持って動く...