「熱中症かも？」と思ったら「首」を冷やす！火照った体を即効でクールダウン「ネックアイシング」のすすめ
夏場の外出で、フラフラしたり頭痛がしたら、それは熱中症のサインかも？ 症状が重症化しないためにも、またそもそも熱中症にならないためにも“体を冷やす”とよいそうです。しかも冷やすなら「首」を「アイシング...
ニイミユカ
朝ランが日課の編集者・ライター、女児の母。目標は「走れるおばあちゃん」。料理・暮らし・アウトドアなどの企画を編集・執筆しています。インスタグラム→@yuknote
「ニイミユカ」の記事一覧 182件中、11〜20件を表示
古きよき「アルミ弁当箱」と「セリアの便利アイテム」でお弁当ライフが快適になりました【本日のお気に入り】
家をリノベーションして収納が減ったので、一つひとつの物が“ちゃんと働いているか”を大切にするようになりました。その中で、週に一度しか使わなかった「お弁当箱」を昔ながらの「アルミ弁当箱」に変えたら、大正...
「無印良品」のヘアバーム（天然由来成分100%・790円）で、パサパサ髪がツヤッとボブに【本日のお気に入り】
肌がさほど強くないため、整髪料はナチュラルなものを選んでいます。そんな中『無印良品』で見つけた「ヘアバーム」が、軽やかに過ごしたい日もびしっと決めたいときにも、つやっと仕上げてくれる優れもの。しかも、...
「KEYUCA」の梅雨～夏対策グッズはよくできてる！2025最新アイテム「買い！」なのはコレ
皆さん、雨天や暑さへの備えはばっちりですか？ 気象庁の季節予報によると、2025年は梅雨入りが早く、6〜8月の気温は例年に比べて全国的に高くなるといわれています。 そこで、梅雨や猛暑も元気に乗り切るた...
ローソン限定「無印良品」は逸品ぞろい！「頭皮のマッサージもできるブナ材ヘアコーム」で疲れも癒される【本日のお気に...
ああ、疲れた。マッサージに行きたい！と思っても、仕事や家事などで、大抵“今すぐ”は難しいですよね。そんなとき、筆者は『ローソン』で買った『無印良品』「頭皮のマッサージもできるブナ材ヘアコーム」で、首や...
「無印良品」の「スチールパイプワゴンラック」が新一年生のランドセル置き場にピッタリ！【本日のお気に入り】
ピッカピッカの一年生♪ 小学館の学年誌『小学一年生』が創刊100周年を迎えた2025年春、わが家の子どもも新一年生になりました。それに合わせて導入したのが、ランドセルなど学校生活に必要なものをまとめる...
理想のキッチンは「タイルの壁」「蛇口一体型浄水器」「ミニマル」…家事のモチベも上がった！【1LDKを1Rにフルリ...
いつかはリノベーションをと考えていたときから、「キッチンは自分好みにしたい」と願っていました。なぜなら、日々の料理は筆者がしており（家族は残念ながら料理が苦手）、キッチンは一日の多くを過ごす場所だから...
売り切れ御免！「ファミマ」のメッシュポーチ（790円）は2個買いして大正解【本日のお気に入り】
日頃から持ち物の多い筆者。便利そうなポーチを見つけるたび、「こんなん、なんぼあってもいいですからね」と心の中のミルクボーイが囁き、いろいろ試してきました。 とくに軽量なメッシュポーチは、汚れてもお手入...
バジルや枝豆は自宅で育てて節約！食卓が大充実する「夏野菜」と「育て方のコツ」
「青ジソやスイートバジルなどのハーブ類は、ベランダでも育てやすく、自分で育てたほうがお財布にも優しいですよ」園芸歴20年、培養土メーカーで直営ガーデンセンターも運営している『プロトリーフ』の佐藤健太さ...
ミニトマトは1苗から50〜100粒収穫できる！家庭菜園でしか味わえない、甘〜い品種にも注目
太陽をたっぷり浴びて育つ夏野菜。「中でも初心者の方が育てやすいのはミニトマトです」とは、園芸歴20年、培養土メーカーで直営ガーデンセンターも運営している『プロトリーフ』の佐藤健太さん。しかも、家庭菜園...
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