
Pick Up
注目の記事
【プレゼント】疲労回復、筋肉のコリが気になる人へ!「ベネクス」の「リカバリーウェ...
仕事に、家事に、忙しい日常で大切なのは「休養・睡眠」。しっかり自分の体力を充電して、次の日に100%の体力で動けるように...
噛んで「ながら」オーラルケア!時間に追われて働くママの新習慣はロッテ「キシリトー...
子どもの歯の健康は日々気にかけているのに、自分のことになると「そんなヒマない……!」と後回しにしてしまうこと、ありません...
最新の記事
上品で優しい、冬の「淡色コーデ」。柔らかく大人っぽく!を叶えてくれる
人と集まることも多い季節。初対面の印象をよくしたい、優しくみられたい……。そんなときに頼りにしたいのが、淡い色を重ねたコーディネート。優しくて上品な印象に仕上がるから、積極的に取り入れたいカラーですよ...
1枚でサマ見えして暖かい!冬の大人の「ロングコート」を大調査
冬のアウターとして欠かせないコート。中でも「ロングコート」は布面積が大きいことから、1枚でおしゃれが決まるといっても過言ではありません。そこで今回の【kufuraファッション調査隊】では、Instag...
家事研究家・高橋ゆきさん流「庭まわりのお掃除方法」客観的な視点で庭全体をチェック!
【家事大学 学長 高橋ゆき的お掃除の基本】vol.40…自分の家の庭は、いつも見慣れた風景だし、家の中と違ってあまり長時間過ごすことがないため、汚れやゴミなどに意外と気が付きにくいもの。庭まわりは、玄...
1日3分の「脚上げ」で「反り腰」改善!腰痛対策にも【ついでに3分ストレッチ#18】
鍼灸師、整体師である古賀直樹さんと『kufura』がコラボして、毎日できるストレッチや筋トレを紹介するシリーズ。今回は、反り腰や腰痛改善にぴったりな、壁を使った「脚上げ」をご紹介。 「大臀筋(だいでん...
もう余らせない!「柚子の大量消費レシピ」ジャムや柚子胡椒、柚子鍋も大人気
柚子を使った料理が美味しい季節。大量にいただいたり、お店で買ったりしたものの、料理の香り付けなど、使うのが少量だけだと、余ってしまって困ることもありますよね。そこで『kufura』では、20歳以上の女...
業スーの「照焼チキンライスバーガー」が美味しい!小腹がすいた時用に冷凍ストック【本日のお気に入り】
小腹が空いたときなど、冷凍庫にストックしていると助かるのが、業務スーパーの冷凍「ライスバーガー」。電子レンジで温めるだけで、具材も楽しめ、味も美味しく、冷凍庫にはストックが欠かせない一品です。「焼肉ラ...
「今何時だよ…」ママ友とのLINE、朝は何時からOK?子育て世代にベストなタイミングを聞いてみた
ママ友への連絡、あなたなら朝何時頃から送りますか? いまや生活に欠かせないLINEですが、とても便利な一方でトラブルが多いことも確か。特に送受信のタイミングって相手のライフスタイルや価値観の違いが関わ...