「炊飯器調理」にドはまり中の我が家、2種の「ノンギルティケーキ」を作ってみた【#30】
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」はお子さんと簡単に作れる、砂糖不使用、自然な甘みでノンギルティな、「プロテインケーキ」と「りんごケーキ」のご紹介。ダイエットしている方にもオ...
国井律子
二輪雑誌でのエッセイストデビュー後、オートバイ、旅、自転車、アウトドアなど多趣味をいかしたエッセイを執筆しています。私生活では二人の男児の母として、日々「いかに時短で、効率よく暮らすか」を追求中。グリーンアドバイザー、整理収納アドバイザー1級の資格も持ち、家事がラクになるアイデアや、家族が喜ぶ手抜きレシピを模索しています。
https://ameblo.jp/kuniritsu/
https://www.instagram.com/ritsuko_kunii/
「国井律子」の記事一覧 40件中、11〜20件を表示
材料は3つだけ！砂糖不使用、炊飯器で作る ヘルシー「あんこ」で目指せ料理男子！【#29】
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は砂糖不使用で、お子さんと簡単に作れるノンギルティ「ぜんざい」。 3月8日に幼稚園を卒園して長い春休みの次男。ひまさえあればふたりで炊飯器料...
わかっていてもツラい「ペットとの別れ」どう乗り切ろう？私はいかにして愛犬を「虹の橋」へ見送ったか【#28】
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は「ペットとの別れ」について。 昨年2024年6月、わが家で暮らしていたボストンテリアの豊（メスだけど豊）が11歳8カ月で旅立ちました。悪性...
「子どものお小遣い」、皆さんのお宅はどうしてますか？我が家の「リアル」マネー教育【#27】
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は「子どものお小遣い」について。 正月にはお年玉などあり、お子さんへの「マネー教育」について改めて考えたという方も多いかと思います。 困った...
「義実家」お正月に帰る? 帰らない!?どうする今年の年末年始【#26】
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は、「義実家への正月帰省」について。 そうですよー、もうすぐ年末年始。2024年も早かったですねー！ 途中から時間が急加速しました。 で、...
無印良品のしおりシール、フリクション、ロルバーンのノートでタスクとToDo管理！「手書き」が重要、メモれ～【#2...
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は「タスク＆ToDoノート」について。 夫とはGoogleカレンダーを夫婦で共有していますが、それ以外にも手書きの「ノート」を常に持ち歩いて...
「楽天」ゆるふわポイ活者さんへ、持続可能な「セールイベント」攻略法！
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は「楽天セールイベント攻略法」について。といってもガチではなく、ゆるふわポイ活者さんに向けた「持続可能」なモノなのでご安心を（笑）。 ポイ活...
ユニクロ「ドライスウェットワイドパンツ」が万能で感動！きれいめ、お仕事、アウトドアのコーデもご紹介【#23】
旅エッセイストの国井律子です。やっと秋の風が吹き始め、最近ヘビロテ中の『ユニクロ』の「ドライスウェットワイドパンツ」が大活躍しています。 「ドライスウェット」はドライ機能とストレッチ製を持ち、なめらか...
「白髪染め」卒業しました！「いかにラクできるか」と「パーソナルカラー」でグレーヘアの道へ【#22】
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は誰もが気になる「白髪」について。 亡き母も頭髪がきれいに真っ白だったのと（遺伝）、もともと貧血気味なのも関係しているのか（体質）、私は30...
「旅の後片付け」は帰ったらサッとやる！ 旅エッセイストで整理収納アドバイザーの私が習得したコツ【#21】
旅エッセイストの国井律子です。今回の連載「無駄のない暮らし」は習慣化すれば面倒くさくなくなる「旅の後片付け」について。 9月はドーンと大型連休。そして少し涼しくなってお出かけするのも楽しい季節ですよね...
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