ママたちの経験談！夏に子どもと外出するときに持っていて役立った暑さ対策グッズ
親子で散歩したり、公園に行ったり、暑い夏でも出かける機会は少なくありません。そんななか注意したいのは、熱中症や体力の消耗。成長が未熟な子どもの体を守るために、親としてできる限りの対策はしておきたいとこ...
沖田かへ
2級建築士、照明コンサルタント、FP、心理カウンセラー資格など所持。2人目出産後、大好きな子どもたちと少しでも長く時間を過ごせるよう、フルタイム勤務からライターに転身。夏はキャンプ、冬はスキーと、家族でアウトドアなライフスタイルを送る。取材記事を中心に、日常生活を今より快適に過ごすためのコラムを発信していきます。
「沖田かへ」の記事一覧 327件中、221〜230件を表示
使いみち多数！空になった「ジャムの瓶」の便利な再利用アイディア集
使い終わったジャムの瓶は、その後どうしていますか？ 再利用という使い方が見直されている昨今、本来であれば捨てていたものをいかに利用するかという視点が求められるようになっています。 そこで『kufura...
その手があったか！「夏に食べたいブロッコリー料理」ピクルスからアヒージョまで
『kufura』では、これまでにブロッコリーを使った美味しいレシピを数々ご紹介してきましたが、今回は女性450名を対象に“夏に食べたいブロッコリー料理”を調査しました。 シンプルにマヨネーズ和えが美味...
夫も子どもも寝静まった後…「ママの自由時間」息抜きに何してる？
毎日家族のために家事や育児で大忙し。そんなママの唯一の自由時間と言えば、夫も子どもも寝たあと、という人もいるのではないでしょうか？ 自分1人だけで過ごす時間は、ゆっくりできる貴重な時間ですよね。 そこ...
子どもの塾代に食費…出費がかさむ子育て世帯は「何にお金をかけて、何を節約してる？」
家族が増えると、出費は増えるもの。オムツ代から始まり、衣服代、食費、習い事の月謝など、子どもの成長に応じてその費用は増加していくことでしょう。その一方で、子どもが巣立ったあとの老後資金の蓄えもしておか...
束で買ったネギ、余らせてない!? 大量消費できる「ネギの使い切りレシピ」
安いときにまとめ買いしておきたい野菜類。ネギも束で買えば、家計に優しいですよね。でも量を買うと、思ったより消費できなくて「余っちゃった……」なんてことも。 そこで『kufura』では女性500名を対象...
何もしなかった夫が変わった！上手に家事・育児に誘い込む「魔法の言葉」
家事や育児は主婦のものだけではないはず。共働きであればなおさら、夫に家での活躍を期待したいところでしょう。 そこで『kufura』では既婚女性298名を対象に、夫が家事育児に取り組むための“魔法の言葉...
「この人の奥さんでよかったかも…」と気づくきっかけになった「夫への褒め言葉」
褒められると気分がいいもの。それは自分に対してだけでなく、いつも隣にいる夫に対しての評価である場合も同様でしょう。自慢の夫と思いつつ、自分から言うことはなかなかできないため、誰かに気付いてもらえるとう...
なぜこんなに好き？ママもびっくり「我が子が猛烈にはまった食材」ほっこりエピソード
子どもはときに、あるものに対してものすごい熱量を発揮することがあります。子どもをもつ親であれば、「なぜこんなに？」と思った経験は一度や二度はあるのではないでしょうか。わかりやすいところで言うと、食事の...
お家にあるゴマを今すぐ使いたくなる！ゴマをたっぷり使った美味しいレシピ
日常的にゴマを使って料理していますか？ 栄養豊富なゴマは、毎日でも食べたい食材の1つです。家族の健康管理や自分の美容のために、どんどん摂取していきたいですね。 そこで『kufura』では、女性384名...
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