休日の時間の使い方で「やめてよかったこと」ダラダラ癖卒業で、疲れた体に良い変化が起きる⁉︎
皆さんは普段、どのように休日を過ごしていますか? 家族や友人と出かけたり、自分の趣味に没頭するなど、有意義な時間を過ごしている人もいるでしょうが、2度寝や3度寝をする、1日中家でダラダラするなど、休日...
フリーライター。2011年よりイギリス在住。
皆さんは普段、どのように休日を過ごしていますか? 家族や友人と出かけたり、自分の趣味に没頭するなど、有意義な時間を過ごしている人もいるでしょうが、2度寝や3度寝をする、1日中家でダラダラするなど、休日...
春は引っ越しシーズン。今まさに引っ越しのために家の荷物をまとめているという人も多いと思いますが、引っ越しの荷物を少しでも減らすために、ある程度物を処分する必要も出てきます。でも、本当に処分していいのか...
スマホやワイヤレスイヤフォン、タブレットにノートパソコンなど、皆さん毎日いろいろな電子機器を利用していると思いますが、それに伴い家の中には充電用のケーブルなど、さまざまなコード類が増えていきます。皆さ...
「ミスド」の愛称で親しまれている、ドーナツチェーン店の「ミスタードーナツ」。定番ドーナツはもちろんのこと、話題の新商品も次から次へと登場するので、お店に行くたびに、どのドーナツを買おうか迷ってしまいま...
貯金が1,000万円以上ある人の中には、高収入な人もいるものの、上手に節約しながら貯めたという人も多いもの。ただ、貯金1,000万円を達成するためには、やって後悔した節約術もいろいろあるようです。そこ...
爽やかな酸味とコク、クリーミーな味わいが魅力的なクリームチーズ。スイーツや料理などに幅広く活用できて便利ですが、なかなか使い切れずに余ってしまうことも。皆さんは、余った少量のクリームチーズを何に使って...
毎日を元気に過ごすためには、体だけでなく歯の健康もとても大切になってきます。特に40〜50代くらいになると、歯のトラブルが増えるため、今まで自分がやってきた歯のケアについて、いろいろと後悔することも出...
ちょっと小腹が空いたときや、夜食や酒の〆にも便利な市販の冷凍焼きおにぎり。冷凍庫に常備しているという人も多いと思います。温めてそのまま食べるだけでも大満足な焼きおにぎりですが、ほんの少しアレンジするの...
寒い季節に無性に食べたくなる、熱々の煮込みうどん。意外にどんな野菜や肉といっしょに煮込んでも美味しく食べられるので、冷蔵庫に残った食材の整理にもピッタリですが、煮込みうどんを作るときに必ず入れるという...
冬の定番ファッションアイテム、セーター。いろいろな素材のセーターがありますが、普通の服よりもデリケートなものが多いため、洗濯の際はいろいろと気をつかいますよね。このちょっとお手入れが面倒なセーター、皆...