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「ポータブル電源」は持ち歩けるコンセント！普段使いしたらプチストレスが解消しまし...
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日本人、特に女性の睡眠時間は短いと言われています。2021年のOECD（経済協力開発機構）の調査報告によると、対象国33カ国の中で平均睡眠時間は最も短いという結果もあるほど。どうにかしたい問題ですが、...
気になる「トイレ中の音」。音を消す装置を使う？使わない？男女差も興味深い結果に
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炊飯器で料理！自腹買い「パナソニック調理機能付き炊飯器」でご飯炊き以外の活用術
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1日3分の「背中ほぐし」でガチガチ背中が解消＆二の腕のたるみにも！【ついでに3分ストレッチ#26】
鍼灸師、整体師・古賀直樹さんと『kufura』がコラボして、毎日できるストレッチや筋トレを紹介するシリーズ。今回は、タオルを使った「背中ほぐし」をご紹介。 肩まわりから背中につながる三角筋は腕を上下・...
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