「コーヒーでホッと一息」には科学的根拠があった！ストレス緩和になるコーヒーの飲み方を知ろう
仕事や家事、育児を頑張っている最中、ホッと一息つくタイミングでコーヒーを飲む。日常の何気ないシチュエーションですが、実はこの行動に科学的な根拠があることをご存じでしょうか？ 『味の素AGF』ではコーヒ...
高山恵
東京都出身、千葉県在住。短大の春休みより某編集部のライター見習いになり、気が付いたら2022年にフリーライター歴25年を迎えていた。現在は雑誌『DIME』（小学館）、『LDK』（晋遊舎）などで取材・執筆を行うほか、『kufura』などWEB媒体にも携わる。
執筆ジャンルは、アウトドアや子育てなどさまざま。フードコーディネーターの資格も持つ。
「高山恵」の記事一覧 89件中、1〜10件を表示
「そこに住んで大丈夫？」地図を見れば土地の歴史がわかる！地理芸人・こばやしさんが語る「住んではダメな場所」
新しい土地へ引越す際、皆さんはどんなことを確認しますか？ 駅からの所要時間や周辺環境、近くにコンビニやスーパーがあるかなどを気にする人は多いと思いますが、意外と見落としがちなのは自然災害へのリスク。そ...
「こんなの欲しかった！」ホームセンター「コメリ」のPB新製品、kufura記者イチオシの4アイテム
最近、スーパーやコンビニ、ホームセンターなど、さまざまな量販店で“プライベートブランド”略して”PB”が数多く店頭に並んでいます。プライベートブランドといえばリーズナブルな価格帯も魅力ですが、最近は各...
「イケア」の秋は「カレー」と「ローストビーフ丼ぶり」！日本人の胃袋を狙う、フード戦略を聞きました
2006年に日本へ初上陸した『IKEA（イケア）』が、2026年に上陸20周年を迎えます。2026年に『イケア』が注力するテーマはズバリ「料理と食事」。9月11日には日本一号店の「IKEA Tokyo...
「朝洗顔」のあと、何で顔を拭いてる？素材やサイズは？家族で共用しているかも聞いてみた
多くの人にとって朝起きて顔を洗うのは、日常生活のルーティーンとなっていると思います。では、洗顔のあとは何で顔を拭いていますか？ タオルだとしても、サイズはまちまち。自分のスタイルが多数派と思いきや、案...
「シュウマイ」に合うおかずを大調査！間違いなく美味しい1品がきっと見つかる！
近年は宇都宮市や浜松市、はたまた宮崎市で消費量をバトルして盛り上がるなど、もはや国民食ともいえるほどに日本の食卓に根付く「餃子」。その一方で、皮で餡を包む中華として非常によく似ている「シュウマイ」は、...
「晩ご飯は何がいい？」に「何でもいい」は地雷ワード!? 主婦59人にその時の気持ちを聞いてみると…意外な捉え方も...
「晩ごはん何がいい？」の妻（または夫）の問いに、「何でもいい」と答える家族。このシーンはどんな家庭でもよくある光景ではないでしょうか？ しかし料理を作る側からすると、「何でもいい」という回答は困ります...
こんな「防水スプレー」の使い方あるの⁉ 防水スプレーのオススメ活用法
近年、夏になるといつ遭遇してもおかしくないゲリラ豪雨を少しでも回避するべく、ぜひ活用したいのが「防水スプレー」や「撥水スプレー」。しかし一度購入しても使い切れずに何年も家にしまってあったり、はたまた「...
「防水スプレー」は「しっとり濡れる」までかけて！雨の強い味方・防水スプレーの正しい使い方
例年よりもかなり早い梅雨明けを迎えた地域も多かった2025年夏。しかし近年は梅雨明けしても、局地的なゲリラ豪雨に見舞われるリスクが高まっています。そのリスクを少しでも回避するためにもぜひ活用したいのが...
「一緒にお風呂に入る夫婦」はどのくらい？調査で見えた、変化していく夫婦の入浴スタイル
温泉や銭湯などの公共浴場では知らない人がいても、素っ裸で入浴することに抵抗がない日本人。一方でもっとも近い他人であるはずの“夫婦”の場合、普段から一緒にお風呂るのはアリなのでしょうか？ もちろんアリ！...
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