救援物資はこないかも!? 東京都でも推奨される「在宅避難」に必要な備蓄品とは【防災のプロに聞く#3】
いつどこで大きな地震が起きてもおかしくないと言われる日本。特に南海トラフ地震と首都直下地震は、今後30年以内に70%〜80%の確率で発生すると言われています。 東京都では在宅避難を推奨していますが、在...
塚田 智恵美
ライター／編集者。ベネッセコーポレーション『進研ゼミ』の編集を経て独立。学習雑誌、児童書、教育コンテンツ、保護者向け記事などを中心に、取材・執筆・編集を行う。料理とお酒が好き。
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震度6以上では「大好きなもの」も凶器に。地震に強い部屋づくりを【防災のプロに聞く#2】
国際災害レスキューナースとして活動する辻 直美さん。これまで多くの被災地を見てきた辻さんいわく、震度６以上になると「ものは凶器に変わる」。平時ならとても危険とは思えないようなものによって大きなけがをす...
一人でも多くの命を救う。レスキューナースが見てきた災害現場のリアル【防災のプロに聞く#1】
お正月に発生した、能登半島地震。今後もし大きな災害に直面したらどうすればいいのか、備蓄品の見直しなど、改めて災害対策について考えている人も多いのではないでしょうか。しかし一般の人がぼんやりとイメージし...
「ムカつく！」の連呼…ほんとの気持ちは？子どもに教えたい「怒り」との付き合い方【子育てのアンガーマネジメント】
小さなことに対しても、すぐに「ムカつく」「うざい」などと言って怒り出す。一度腹を立てるとなかなかしずまらず、あとで本人も後悔している。そんな子ども自身の「イライラ、ムカムカ」の気持ちに対して、親子でで...
親の望む進路を選ばない子どもにガッカリ…口を出すべき？【子育てのアンガーマネジメント#中学生編２】
子どもの人生は子どものもの。それでも進路や習い事など、親の望むとおりの選択をしてほしいとつい願ってしまう。期待していた道を子どもが選ばなかったとき、どう向き合えばいい？ 講師歴29年、これまで22万人...
思春期の一挙一動に振り回されてしまう！親にできることは？【子育てのアンガーマネジメント#中学生編1】
急に部屋に閉じこもるようになった。やり場のないイライラを八つ当たりされる。人それぞれ異なる思春期に、親が振り回されないためには？ 講師歴29年、これまで22万人を指導してきた戸田久実先生に、怒りの感情...
親が頭を悩ます「宿題」問題。行動を促す声かけは？【子育てのアンガーマネジメント#小学生編4】
いつまでも学校の宿題をやろうとしないわが子に、思わずイライラ。声をかけたいけれど、子どもの自主性に任せるべき？ 多くの親が悩みがちな「子どもの宿題に、どう関わるか」問題に、良い対処法はあるのでしょうか...
来たる「10歳の壁」。反抗的な態度にどう向き合う？【子育てのアンガーマネジメント#小学生編3】
小学校3～4年生を迎えた子どもが急に反抗的になったり、精神的に不安定になったりする「10歳の壁」。子どもの不安やイライラに対して、親はどう接すればいいのでしょうか？ 講師歴29年、これまで22万人を指...
子どもの汚い言葉、どう対応すればいい？【子育てのアンガーマネジメント#小学生編2】
子どもが汚い言葉、ひどく暴力的な言葉を使うことがあります。中には「死ね！」などドキッとするような言葉も。「やめて！」と言いたくなりますが、こんなとき怒っていいのでしょうか？ 講師歴29年、これまで22...
「ゲームは30分まで」約束を破られるたびにケンカに…！【子育てのアンガーマネジメント#小学生編1】
ゲームをする時間についてルールを決めたのに、守らない。子どもに約束やルールを破られたときのイライラ、どう向き合えばいい？ 講師歴29年、これまで22万人を指導してきた戸田久実先生に、怒りの感情と上手に...
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