ビールvsサワー!管理栄養士が指南「ダイエット中のお酒」の賢い選び方
気温が上がり、お酒がさらに美味しく感じる季節となりました! 「ダイエット中だから控えたい」と思っていても職場やお付き合いでの飲み会もあるし、仕事後に飲む冷えたアルコールは格別です。とくにビールやサワー...
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うっかりミスでも大きな問題に発展することもありますし、ミスが続くと社内外の信頼を失ってしまいます。「最近ミスが多いな」とか、「自分はミスをしやすい性格だ」という認識があれば、事前に予防するよう対策を練...
今の時代、仕事でメールを使わないという人はほとんどいないといっても過言ではないのではないでしょうか。パソコンメールでなくても、LINEやメッセンジャーなどで業務報告をしたりする会社も増えてきているよう...
シミ・シワ・そばかすを防ぐために、今から始めたい紫外線対策。本来であれば冬の間も紫外線は届くので、年中日焼け止めを塗るべきですが、厚着していることもあって対策をしていない人は多いでしょう。しかし、気温...
近年、活発に報じられている「LGBT」の話題。言葉の意味は知っていても、細かいことはよくわからない、という人も少なくないのではないでしょうか。例えば、LGBTだとカミングアウトしている人に“言ってはい...
はじめまして。日本女子経営大学院の河北です。これまでの私の経験から、働く女性のみなさんにぜひ知っておいてほしいことを、数回にわたってお伝えしていきたいと思います。第4回目のテーマは、経営者が大切にした...
英語の勉強をやろうと決心し、そのたびに挫折しているという人は多いのではいだろうか? とくに働きながら英語を勉強する場合、レッスンに通おうとしても残業で行けなかったり、宿題をする時間がとれなかったりと、...
4月からの新体制、人事異動で泣いた人も、笑った人も、いたと思うが、忘れてはならないのが“今の体制が永遠に続くものではない”ということ! もし社内に、「あの部署に絶対異動したい!」という希望があるのであ...
『BizLady』では、各界で輝かしく活躍している女性のみなさんに、ゲストライターとして寄稿いただいています。今回のゲストライターは、エアアジアをアジア最大級の航空会社に成長させるなどの功績により、“...
生命保険や医療保険。 何かしら加入しているという人は多いだろう。中には「保険は必要最低限。共済だけ加入している」という人もいるかもしれない。 いずれにしても、就職、結婚、出産、育児など、節目ごとに人生...