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【管理栄養士に聞く】「サプリメント」との安全な付き合い方。注意が必要なのはどんな時?実は約3分の1の人が利用中!

【管理栄養士に聞く】「サプリメント」との安全な付き合い方。注意が必要なのはどんな時?実は約3分の1の人が利用中!

2025.07.24
宮崎 奈津季 

毎日の食事できちんと栄養が摂れていればいいけれど、なかなか難しい場合に頭に浮かぶのが「サプリメント」。また、最近ではSNSなどで流れてくる「現代人は〇〇が不足している」「不足すると〇〇になる」「〇〇を...

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