ダイソーの「メラミンボトル洗い」で脱・水筒洗いのブラシ迷子！スポンジ部分が交換できるから衛生的！
水筒は学校や職場に持って行ったりと必須アイテムですよね。毎日水筒を洗う中で、ちょっと気になっていたのが、水筒を洗う時のスポンジ。いろいろなタイプを使ってみますが、どれがいいのか、またどのくらいで交換す...
緑川緒井
ライター・パーソナル編集者（R）
新卒で広告代理店に入社後、過労で難病に。働き方を見直したことをきっかけに心身の健康の大切さに目覚める。現在は働く女性の暮らしを豊かにするセルフケアをテーマに執筆活動を行う。
家事や暮らしの工夫を研究し、ベビーシッター（公益社団法人全国保育サービス協会研修修了）、整理収納アドバイザー準1級の資格も保有。実体験を活かしたコンテンツ制作を得意とし、忙しい毎日の中でも自分を大切にする暮らしのヒントを、等身大の目線で発信している。
Instagram @minamiyan
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紫外線ダメージが気になる肌に！「アネッサ」の顔にもボディにも使える夜用美容液で全身ケア【本日のお気に入り】
紫外線対策の季節になりましたね。みなさんは日焼け止め、何を使われていますか？ 筆者は資生堂の日焼け止め『ANESSA（アネッサ）』を愛用しています。そしてなんと今季は、新しく夜用美容液「薬用ナイトサン...
しゃれ見え2way「ラッシュガード」ならきれいめスタイルも。UVカット＆接触冷感で夏の普段着に！【本日のお気に入...
紫外線を防ぎつつもおしゃれをしたい筆者は、何かいいものがないかとInstagramを眺めていました。すると、洋服見えするラッシュガードを発見。ラッシュガードは元々マリンスポーツ用に開発され、現在では、...
クロップド丈の「UVカットパーカー」（2,392円）で脚長効果も！日焼け防止にサッと羽織れる1枚【本日のお気に入...
紫外線が強まる季節。みなさんは日焼け対策などされていますか？ 筆者は膠原（こうげん）病という持病があり、紫外線を浴びると、体調が悪化するため、紫外線防止グッズには目がありません。日傘はもちろん、UVカ...
秒でベタつきリセット！ダイアンの「ドライシャンプー」は暑い時季の救世主【本日のお気に入り】
湿気大国日本というだけあって、夏にかけては湿気がすごいですよね。室内にいても頭皮がベタついたり、外に出たら暑くて汗ばむし、髪の毛もメイクもドロドロ……。なんとかこの不快感を解消したいと思っていたところ...
ダイソーの「メッシュバッグ型洗濯ネット」サウナや旅行とマルチに活躍！【本日のお気に入り】
デリケートなものなどを洗濯するときに必要な「洗濯ネット」。先日、100円均一『DAISO（ダイソー）』で洗濯ネットを求めてお買い物をした際に、なんとトートバッグになる洗濯ネットを発見！ 一見おしゃれな...
会話ができる・横向き寝でも痛くない耳栓「Loop」にゾッコン！【本日のお気に入り】
みなさんは質のいい睡眠取れていますか？ 筆者は急に気温が上がったり寝苦しい夜は、寝付くのにも一苦労。そんな時に愛用しているのが『Loop Earplugs』の耳栓「Loop Quiet（ループクワイエ...
我が家は空前の柚子ブーム！「前田家」の柚子胡椒と「やまつ辻田」の柚七味に夢中【本日のお気に入り】
みなさんは好きな薬味ってありますか？ 筆者は最近「柚子」がマイブーム。特にハマっている『前田家』の「柚子胡椒」と『やまつ辻田』の「柚七味」をご紹介します。
【ダイソー】流行りの「ストーンディフューザー」（330円）が買い！アールグレイのアロマオイルも最高でした
ここ数年、おしゃれなインテリアとして見かけるようになったのが、石にアロマオイルを垂らして使うアロマストーン。南仏生まれブランド『MAD et LEN（マドエレン）』から人気に火がつき、一躍ブームになり...
玄米生活の相棒は「アイリスオーヤマの電気圧力鍋」！炊き上がりがもっちもち【本日のお気に入り】
家電から食品までお手頃価格でコスパのいいメーカー『アイリスオーヤマ』。なかでも最近筆者がハマっているのが「電気圧力鍋」。ほったらかし調理ができる『シャープ』の「ホットクック」など、過去にも電気調理鍋を...
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