気が滅入る梅雨こそSHIGETAのエッセンシャルオイル「ディープブレス」でリフレッシュ！お気に入りの付け方も【本...
ジメジメとした湿気、寒暖差のある気温、蒸し暑くて寝付きの悪い夜……。自律神経の乱れを感じる季節の変わり目に、取り入れてよかったアイテムが『SHIGETA（シゲタ）』のエッセンシャルオイル「ディープブレ...
緑川緒井
ライター・パーソナル編集者（R）
新卒で広告代理店に入社後、過労で難病に。働き方を見直したことをきっかけに心身の健康の大切さに目覚める。現在は働く女性の暮らしを豊かにするセルフケアをテーマに執筆活動を行う。
家事や暮らしの工夫を研究し、ベビーシッター（公益社団法人全国保育サービス協会研修修了）、整理収納アドバイザー準1級の資格も保有。実体験を活かしたコンテンツ制作を得意とし、忙しい毎日の中でも自分を大切にする暮らしのヒントを、等身大の目線で発信している。
Instagram @minamiyan
「緑川緒井」の記事一覧 158件中、11〜20件を表示
喉＆むくみケアに「あずき茶」習慣はじめました！優しい味にほっこり癒されます【本日のお気に入り】
毎年一つの体のパーツを決めて育てるという独自の健康法を実践している筆者。今年のテーマは「声」です。ボイストレーニングに通い始めましたが、先生から「ノンカフェインで喉にいい」とあずき茶を勧められたことが...
【ダイソー】蓋に貼るだけ！ジャータイプ化粧品のスパチュラ置き場迷子を解決してくれた専用スタンド
メイクやスキンケアで使っているジャータイプの化粧品。衛生面を考えると指で直接触れるのは避けたいもの。そこで役立つのがスパチュラ（ヘラ）ですが、使った後のスパチュラはどう保管していますか？ 容器の中に入...
【ダイソー】のプチプラ「花瓶」でこんなに部屋がおしゃれに見えるなんて！おすすめ3商品レビュー
新生活がスタートする季節。何か変わるわけではないけれど、春というだけで気分が上がります。お天気もいいし花でも飾ろうと思い、気分転換に花を買った帰り道。ふと100円均一ショップ『DAISO（ダイソー）』...
まるでお店の味！セブンの「火鍋」が革命的な美味しさでリピ買い中【本日のお気に入り】
野菜がたくさん食べられてヘルシーな「麻辣湯（マーラータン）」が流行っていますよね。筆者も好きでよく食べていたのですが、行列に並んでまで食べるのはちょっとなんか違うよな〜、もっと気軽に食べたいんだよね〜...
寝ている間に首がスベスベ！「シルク保湿マスク＆手袋」で睡眠美容を極める！【本日のお気に入り】
寝ている間にキレイになれたらどんなにいいだろうか……。そんなことを考えていた時に、雑誌でモデルの滝沢カレンさんが、「温活としてネックウォーマー兼マスクをつけて寝る」と言っているのを見つけて「なにそれ！...
水分チャージで潤う！韓国ブランド「トリデン」のマスクパック＆リップで憧れの水光肌に【本日のお気に入り】
「この前ね、年上のすごく綺麗なお姉さんとご飯会行った時に、おすすめのパックをもらったんだけど、それがすごく良くて感動した」という友人。すかさず「なんていうやつ？」と聞いて教えてもらったアイテムが、韓国...
ハツ入りの「もつ鍋」こそ故郷の味！筆者（福岡出身）イチオシのお取り寄せを教えます！【本日のお気に入り】
福岡のソウルフード「もつ鍋」。福岡出身の筆者は、夏でも冬でもスタミナをつけたい時に、定期的にお取り寄せをして食べています。今冬はキャベツの高騰でなかなかもつ鍋に手がでない日が続いていました。しかし、近...
蒸気の力で暖かい！ルルドの「ふわぽかルームシューズ」で脱冷え性【本日のお気に入り】
筆者はデスクワークのせいか、座りっぱなしで足先の血流が悪くなり冷えがち。そんなある日、友人から「これおすすめ」と誕生日プレゼントとしていただいたアイテムが、『ルルド』の「ふわぽかルームシューズ」です。
髪が早く乾く！ダイソーの「乾きやすいブローブラシ」はミニサイズが正解！ドライヤー時間の短縮に
みなさんは髪を乾かすときに「ブラシ」を使っていますか？ 髪が乾くのが早くなると話題の「ブローブラシ」。筆者は『WetBrush（ウェットブラシ）』というブランドのものを愛用していますが、なんと100円...
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