「励ましの言葉」はもうこれだけでいい…！「わかるよ」「頑張れ」「大丈夫」みんなの励まされた言葉、集めました
仕事での失敗、失恋、友達とのすれ違いなど、日々の生活で落ち込むことはあります。その気持ちを解消する方法は、さまざまありますが、誰かにかけられた「励ましの言葉」が心に癒やしを与えてくれることもありますよ...
中山夏美
山形県出身在住。一児の母。出産を機に2020年に東京からUターン。アウトドアとエンタメを得意とするライター。雑誌やWEBメディアに携わる。
「中山夏美」の記事一覧 26件中、11〜20件を表示
2位は「お酒・たばこ」、1位は…!? みんなの「やめたいけれど、やめられない悪習慣」
「やめたいのにやめられない」そう思っていることは、ありますか？ みんなの「やめたい」ことを調査してみました。
冷蔵庫の「チルド室」に入れていいのは「豆腐」？それとも「納豆」？正しい使い方を家電のプロに聞きました
大型の冷蔵庫には必ずといっていいほど設置されているチルド室。みなさんは、どのような使い方をしていますか？ 筆者は生鮮食品を入れておくことが多いのですが、イマイチ使い方がわかっていないのが正直なところで...
「白湯」を毎朝飲んでいる人に聞いた、継続する秘訣！まずは「電気ケトル」か「ヤカン」の準備から
もうすぐ冬至、ここからさらに寒さが厳しくなっていきます。寒くなると気になるのが“冷え”。とくに女性は、生理や更年期などのホルモンバランスの変化で自律神経が乱れ、冷えやすくなるとも言われています。 その...
更年期には「大豆製品」と「人間関係の見直し」が効果的!? ガチ世代の女性に聞いた更年期対策
ホットフラッシュ、気分の落ち込み、冷え症、肩こり、抜け毛や白髪……更年期の心身の悩みは数知れず。 40代から60代のガチ更年期世代の女性に、対策としてやっていることを聞きました。
「おねだり」はアリか？ナシか？している人は平気でも、受けるほうは重荷だった
今年、兵庫県の斎藤元彦前知事の「パワハラ＆おねだり報道」が話題となりましたが、本人のインタビューなどを見ると「おねだりしている自覚がない」という印象がありました。 実際、おねだりをする人の心情って、ど...
日記は「手書き派」が根強い人気！デジタルもいいけど、紙に書きだすことに意義がある
そろそろ来年の手帳やカレンダーが発売される季節。スマホの普及により、スケジュール管理はデジタルにしている人がほとんどかもしれません。しかし、まだまだ手書き派も健在。とくに「日記」においては、アプリで管...
更年期で不調は当たり前!? 8割が悩む症状は「イライラ」「滝汗」「肩こり」、でも「ノー対策」という現実
生理が不規則になったり、疲れやすくなったり、急にすごく汗をかいたり……これらの症状って、もしかして「更年期」？
子連れで大浴場、「異性の風呂場で大丈夫？」「粗相をしない？」親も周囲もヒヤヒヤしていた
秋は行楽シーズン、子連れで温泉地や温浴施設などにお出かけするご家族もいらっしゃることでしょう。子育て世代の親御さんは、ママパパどちらかが浴場に連れていくことになるのですが、異性の子どもの場合はいろいろ...
「ワークマン」の真空コンテナが優秀すぎた！保冷も保温もこれひとつでOK【本日のお気に入り】
9月に入りましたがまだまだ暑い日が続きますね。外遊びでは、何本飲み物があっても足りない状況です。いつもは常温または温かい飲み物派の筆者も、この暑さでは冷たいものが飲みたくなります。 ペットボトルの飲み...
大特集・連載
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