「牛丼ともう一品」何にする?味噌汁以外に多かったのは…500人に調査
ご飯の上に味の染みた牛肉をたっぷりのせる牛丼。簡単だし、ご飯がぱくぱく食べられて、特に育ち盛りのお子さんがいる家庭では登場回数が多いメニューかもしれません。ただ、丼だけじゃ寂しいし、あまりにガッツリし...
大学卒業後OLから25歳でアナウンサーへ転職。テレビ、
ご飯の上に味の染みた牛肉をたっぷりのせる牛丼。簡単だし、ご飯がぱくぱく食べられて、特に育ち盛りのお子さんがいる家庭では登場回数が多いメニューかもしれません。ただ、丼だけじゃ寂しいし、あまりにガッツリし...
野菜をたくさん食べられて、簡単で美味しいのがありがたい焼きそば。子どもから大人まで人気があるので、よく作るという方も多いのではないでしょうか? 一方で、単品だとちょっと寂しいような気もして何かをつけ合...
パクパクっと食べられてお腹も満足するチャーハン。具材を変えれば様々なバリエーションがあるので、ランチなどに手軽によく作るという方も多いはず。でもチャーハンに合わせる「もう一品」を考えると、何にしたらい...
今年もやってきた暑〜い夏。キンキンに冷えたスイカが美味しい季節ですね。大きいのをひと玉買って、スイカを思い切りガブっと食べるのは最高ですよね! しかし切ったスイカの賞味期限は意外と短いため、残りの消費...
夏の暑い時期になると食卓に登場する回数が増える「そうめん」。食欲のない時でもスルスルっと食べられて、涼を感じられるので有難いけれど、レシピにマンネリも多くて……という方も多いのではないでしょうか? 今...
「マッシュルーム」は独特の食感と香りが特徴的。いろいろな料理に合いますが、意外にも使い方のバリエーションがないという方も少なくないのではないでしょうか? 今回『kufura』では、159人の女性に「マ...
これからの季節、スルスルッと食べられてありがたいおそば。美味しくてヘビロテはするけれど、おそばだけじゃ寂しいし、天ぷらを添えるとカロリーが気になるし手間もかかる……。天ぷら以外にささっと出せるものがあ...
お弁当の添えものや彩りとして使われることが多いパセリですが、じつは栄養面ではとても優秀です。ビタミン類が豊富で美肌効果がありますし、カリウムや鉄分などのミネラルも多く、特に鉄分はほうれん草の約4倍も含...
年に1回の夫の誕生日。夫の誕生日に、妻からプレゼントを贈っていますか? 今回『kufura』では、妻には「夫に誕生日プレゼントをあげているかどうか」、そして夫には「もらって嬉しかったプレゼント」は何か...
カラフルな色合いが特徴で、ピーマンと同じ仲間のパプリカ。これから旬を迎えるパプリカには、ビタミンCがピーマンの約2倍含まれています。赤パプリカにはβカロテンが特に多く含まれています。たくさん摂るとお肌...