スイーツ、餃子にポテチ…「カロリーが怖いけど食べたくなっちゃう」もの、女性500名に調査
「わあ、美味しそう~!」と思うときって、同時に「わあ、カロリーすごそう……」って思っちゃうこと、ありませんか? ごはんやお菓子を食べるときはいつもカロリーを気にしてしまう、ダイエットや健康のことを考え...
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「わあ、美味しそう~!」と思うときって、同時に「わあ、カロリーすごそう……」って思っちゃうこと、ありませんか? ごはんやお菓子を食べるときはいつもカロリーを気にしてしまう、ダイエットや健康のことを考え...
子どもから大人までみんなが大好きな卵料理。中にはできたてのアツアツではなく、あえて冷やしておいたほうが美味しく食べられるメニューもあります。特に今の季節には、冷たくツルンとした卵の感触が暑い日の食欲不...
スーパーで「安くなってる! これ買っておこう」「まだあったかな……?」と思いながらカゴに入れ、お会計。帰宅して冷蔵庫を開けると、そこにはまだまだ大量のストックが! そんな経験が誰しもあるはず。ストック...
いよいよ本格的な暑さがやってきました。水分や塩分を取る、エアコンや扇風機を適切に使うなど熱中症対策については広く知られてきましたが、実は“睡眠”も、熱中症対策としてとても大切なものなんです。 最新の研...
うだるような暑さは、私たちからやる気を奪っていくもの。暑いというだけで、生活のあらゆるシーンで「もう、どうでもいい!」とさじを投げたくなるコトがあるものですよね。 『kufura』では20~40代の女...
朝、目を覚ましてから選ぶか、それとも前日から決めておくか……あなたは毎日のファッションを選ぶとき、どうしていますか? その日の朝派と前日に決めておく派、それぞれにメリットとデメリットがありそうですよね...
子どもの熱中症対策のために欠かせないのが、出かけるときに持たせる水筒。学校や塾のほか、外遊びのときなど、夏場は特に水筒を必ず用意している家庭も多いことでしょう。ただ、どんな飲み物を入れるべきかは、ママ...
ただでさえうんざりするようなジメジメの季節。夏のキッチンでは「焼く、揚げる、茹でる」といった、火を使う調理は避けたくなりますよね。火を使わずにさっと作れる簡単料理があればうれしいかぎりですが……。「そ...
子どもにとってはうれしい夏休み。でも、働くママにとってはちょっぴり頭が痛いシーズンです。1カ月以上の夏休み期間中、両親がお仕事をしている間、子どもたちはどうやって過ごしているのでしょうか? そこで『k...
出先でちょっと水分補給したいとき。毎回コンビニで飲み物を買っていては金銭的にバカにならないし、かといってマイボトルを用意するのはちょっぴり面倒……。こまめな水分補給は夏バテや熱中症予防に大切と言われて...