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ダイエット中でも罪悪感ナシ! ニチレイ「むねから」にどハマリ中【本日のお気に入り】

主婦のお昼ごはんは、パパっと手軽に済ませたいもの。でも、体型やカロリーのことを考えたら、毎回カップ麺というわけにはいきません。ダイエット中でも食べられるおかずはないものか……。そんなときにスーパーで見つけた「むねから」を一度食べたら、ドはまりしました!

ヘルシー&高たんぱくな冷凍からあげを発見

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ニチレイ「むねから」はたっぷり400g入り
カロリー30%OFF、脂質45%OFF、たんぱく質15g!ダイエッターの味方

「むねから(R)」は、名前の通り鶏むね肉を使用した冷凍からあげ。高たんぱくでいてカロリーおさえめ、脂質も大幅にカットされています。むねからに出会ってから、ダイエット中でもからあげを我慢する必要がなくなりました。

製品パッケージにある栄養成分は、100gあたりで

・エネルギー:147kcal
・たん白質:15.0g
・脂質:4.9g

となっています。揚げ物を食べる罪悪感がぐっと減る数値!

旨味じゅわ~!しっとりで食べやすい

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1個が大きくて、食べ応え十分!
しっとりジューシーでさっぱり塩味

鶏むね肉というと食感がパサつきがちですが、むねから(R)はしっとりジューシー。にんにくがうっすら効いていて、塩糀のやさしい塩味は万人受けする味わいです。

旨味もしっかり残っていて、食べたときのジュワッと感もある。食べながら「これ、本当にカロリーと脂質OFFなの?」と疑ってしまうくらい美味しいです。

ダイエット&筋肉育成中の夫も、夕食のサラダにはむねからをON! カロリーをおさえながらたんぱく質をしっかり摂れるので、筋トレ中の方にもおすすめです。

 

「むねから」のおかげで、ダイエット中にからあげを我慢する時代は終わりました。ドラッグストアやスーパーの冷凍食品コーナーで取り扱っていますので、ぜひ試してみてくださいね。

三木ちな
三木ちな

WEBライターとして、主にくらしや節約などの記事を手掛ける。趣味は節約と貯蓄で、業務スーパー歴20年のマニア。

仙台市出身で、現在は埼玉県在住。3人の子どもと夫との5人暮らし。クリンネスト1級、節約生活スペシャリスト、整理収納アドバイザー1級、腸活アドバイザーの資格をもつ。

X(旧Twitter)はこちら→@natsumama0805

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