今冬の私の温活に「命の母カイロ」と「あずきのチカラ 目もと用」が仲間入り！【本日のお気に入り】

“体を温めることが免疫力アップにつながる”とか、“冷えは大敵”などとよくいいますが、本当に最近それを実感しています。

単純に私が寒さに弱いというのもありますが、冬は“貼るカイロ”を愛用しています。今年もカイロをまとめ買いしなくては！と『LOHACO』を見ていたら……「命の母カイロ」（貼るタイプ／小林製薬）なるものを発見したんです。

「命の母」といえば、更年期など女性のこころとからだに寄り添うブランド。その「命の母」の名前がついた使い捨てカイロ、特徴はというと…

・約40度（屋内使用時の肌表面温度）でじんわり温かい

・よもぎ、肉桂、生姜、3種の抽出成分配合香料を使用

ということで、（パッケージにもありますが）やさしいぬくもりと心落ち着く香りということですね。

こちらの商品、最高温度57度、平均温度50度と表示があります。一般的な使い捨てカイロを見ると最高温度64度、平均温度53度とあるので比べると少し温度が低いんですね。

私は普段、急に気温が低くなった日や、なんとなく風邪をひきそうな気配のする日などにカイロを肩甲骨の間くらいに貼るようにしているのですが（これ、すごく体が温まりますよ）、室内で仕事をしていたり、厚いコートを着たりすると「カイロが熱すぎる！」ということもあります。なので、“じんわり温かい”こちらの商品はちょうどいい！　お腹に貼るのもおすすめです。

香りに関しては、私はほんとうにほんのーり香るかな？くらいに感じるのですが、鼻のよい娘は「あ、命の母カイロしてるでしょ？いい匂いがする」なんて言っています。

そんな絶対的信頼を置いているシリーズから、今回我が家に仲間入りしたのが「目もと用」。

これは完全にPC作業の多い私用です。使い捨ての目元が温かくなるシートも好きでたまに使用するのですが、こちらはなんといっても、あずきの適度な重さが気持ちよくて！　しっとりじわーっと目元を温めてくれます。

使い方は、裏表を間違えない用に電子レンジに入れて、500wで40秒（600wなら30秒）加熱。加熱した後、「キケン」の文字が出ている場合は、熱すぎて目に悪影響がある恐れがあるので、この文字が消えてから（数秒で消えます）5分を目安に使用します。

「あずきのチカラ」は連続使用はNGで4時間以上あけなくてはいけないものの、繰り返し使えるのでとってもコスパがいいんです。

本格的な寒さはまだまだこれから。

あったかグッズを使って、気持ちのよい温活をしていきたいですね。