腰周りあったか！人生初の腹巻ライフは「3COINS」のモコモコタイプで【本日のお気に入り】

購入したのは、『3COINS』の「マシュマロ腹巻」（330円・税込み）。色はグレーベージュとピンクベージュの2色展開で、グレーベージュを選びました。

サイズ感は、ウエスト：64-77cm／ヒップ：87-100cmとのこと。身長約160cm、もっぱらお腹周りが気になってきた筆者が着ても、締め付け感は感じませんでした。

商品名に“マシュマロ”とある通り、とにかくモコモコとした触り心地が気持ちいいんです！

厚みもほどよく、あまりアウターに響かないところもいいポイント。部屋でのリラックスタイムだけでなく、腹巻を着たまま買い物などにも行っちゃいます。

そもそも締め付け感はないのですが、下部の裾周りがフリル仕様になっているため、肌に食い込む心配はありません。上部もめくれて下がってくる……といったことはなく、家事などで動いても着用した状態のままです。

記憶をたどっても、おそらく腹巻は人生初……。ちょっと古臭いイメージすらもっていたのですが、完全に払しょくされて、myあったかアイテムに追加されました。長時間おなじ姿勢になりがちなデスクワークの時にはもう欠かせません！

年末にかけて過去一というくらい肩がバキバキに凝ってしまい、厚着すらもつらい……という状態でした。そんなときに、最寄りのスーパーで見つけたのが「温めぐり かけぽか」（個包装3個入り／417円・税込み）という首用ホッカイロです。

過去、この連載でライターの小池さんが紹介してくれた「あずきのチカラ」を目的にでかけたのですが、その前におためしのつもりで「かけぽか」を買ってみることに。

長さ50cmと細長い形状で、粉末がかたよらないよう5つのセルに分かれています。このヌンチャクのようなカイロを首にかけると、約42℃（平均温度）まで温かくなるそう。

ちなみに、ホッカイロはじか肌に触れても大丈夫とのこと。右上の写真では長さが分かりやすいよう襟から出して撮影していますが、実際に使う時は襟の中に入れました。

首からかけて少しすると……じんわりポカポカ！　お風呂に浸かったときのような「あ～」という声が思わず出てしまうほどの心地よさです（笑）。真上を向くと、首と後頭部でホッカイロを挟む形となり、後頭部の凝りもほぐしてくれるようでクセになります（手に入れた方がいらしたらぜひやってみてほしい！）。

なんといっても、温かさの持続時間が5～8時間と長いのがいい！　その間はポカポカですし、幅2.5cmと細いので首に負担がかかることもありません。洋服にもよるかもしれませんが、使っている間、首から落ちることはありませんでしたよ。

家はもちろん、子どものスポーツ応援など外で活動する時などにピッタリではないでしょうか。

まったくの余談ですが……自分のバックショットを撮影したときに白髪の増殖を確認。「うんうん、自分の体を労わっていく年齢よね」としみじみ感じました（笑）。あったかアイテムをうまく取り入れて、寒い冬を乗り越えたいと思います。