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【業務スーパーのおすすめ#65】ヘルシーなタコライスが一瞬で作れちゃう!便利食材「サバタコス」

生鮮食品、冷凍食品、調味料や日用品などあらゆる商品が集う業務スーパー。その「業スー」に週5で通い続けるバロンママさんが、おすすめ商品とアレンジレシピを教えてくれる連載です。
今回は、「サバタコス」という商品を取り上げます。瓶に入った、タコスミート……がミートではなくサバで作られているというもの。なるべく魚を食べる機会を増やしたい人にとっても、手軽に食べられておいしい、便利なアイテムです!

ヘルシー!おいしい!お手軽!「サバタコス」

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こんにちは。コストコ、業務スーパーが大好きなブロガー・WEBライターのバロンママです。

業務スーパーの商品の輸入国数は約50カ国(2023年11月末現在)にものぼり、珍しくて魅力的な商品が多数あります。この連載でも輸入品を多く取り上げていますが、自社工場で製造されたオリジナル商品も見逃せません。今回は手軽でおいしく、栄養面もばっちりの商品をご紹介します。

サバタコス(140g)235円

業務スーパーを運営する神戸物産のグループ会社、宮城製粉で製造された商品です。

タコスは通常、牛肉などを使用して作られますが、業務スーパーの「サバタコス」は商品名のとおりに国産のサバをメインに使用しています。

原材料をみると、国産サバ、大豆たんぱく、玉ねぎ、フライドオニオンのほか、トマトペーストやガーリックなどの調味料で味付けされています。

開封すると香辛料の香りがふんわり。 味もイメージ通りのタコスの味で、しっかりとした味付けのご飯が進む系。食感は鮭フレークに近いです。一方、100gあたり340kcalと、カロリーはちょっと高め。

まずはそのままタコライスに

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パッケージにもある王道のタコライス。サバタコス、レタス、トマト、チーズを温かいご飯の上にのせるだけと超簡単!

しっかりと濃いエスニックな味は間違いないおいしさ。他の食材と混ざると、魚であるということはほぼわからずに、通常のタコミートのようにおいしく食べられると思います。魚の栄養を摂れるというのもうれしいですね。

エスニック海苔巻きにアレンジ!

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ご飯との相性の良さを活かして、海苔巻きにしてみました! きゅうりと業務スーパーの卵焼きを使用し、切るだけ巻くだけでパパっと簡単に作れます。

サバタコスにはマヨネーズを加えると、コクが増しおいしくなりますよ。甘い卵焼き、シャキシャキのきゅうり、と味のバランスも◎です。

エスニックちくわ焼き

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あと1品!というときにもあっという間にできるおかず。マヨネーズとあえておいたサバタコスを、縦に切ったちくわの溝にいれ、マヨネーズをかけてトースターで焼くだけで完成です。熱々でもおいしいですし、カットしてお弁当に入れるのもおすすめです。

 

このほかにも、サンドイッチの具材にしたり、ツナのようにサラダのトッピングにしても。いつもとは一味違った味わいを楽しんでみてくださいね。


バロンママ

コストコ・業務スーパーマニア。
コストコへ通い続けて18年。関東地方全13倉庫を制覇、そして日用品から食品までコストコ商品に囲まれた生活をしています。業務スーパーへは週5で通い新商品をチェック!
コストコ・業務スーパー商品のアレンジレシピ考案を得意としています。

ブログやInstagramではコストコ・業務スーパー情報を日々更新中!

ブログ:https://ameblo.jp/baronmamadesu/
Instagram:@costco_love_baronmama

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