「顎を使ってる」感のための噛み応えが、案外大切！
nullとにかく運動量が減ってますよね、この生活。そんな中での体重増加はさすがに避けたいので、おやつといっても低糖質のものを選びたい。
と同時に「食べてる感」を出してくれる「噛み応え」も大事。しっかり噛んでると少量でも満足感が違うんですよね。
……という観点でいくつも食べ比べた結果、私が常備することにしたのがこの2品。
さきいか？貝ヒモ？の食べごたえ、味はベビースターの「おやつかんてん＜ピリ辛醤油味＞」
寒天ってスナックにして美味しいの？と思ったのです、最初は。でもコレが意外にいけるんですよ。なんというか、柔らかい「サキイカ」みたいな感じでしょうか（おやつといいながら、多分ビールとかハイボールにもめちゃくちゃ相性いい）。で、味はベビースターラーメンっぽい、ちょっとジャンクな醤油味。
袋の裏面で成分チェックをしていたら作ってるのは「おやつカンパニー」という会社。他に何があるのかしら？？と思って、検索してみたら、なんとベビースターを作ってる会社でした！ どうりで後引く味（笑）。
1袋で糖質1,2g、11kcalという圧倒的な安心感もあり常備確定。私はセブンイレブンで購入しました。
豆の味がしっかりわかる美味しさ！「ナチュラルカルビーのそら豆ミックス」
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もともと、カルビーの大ヒット商品、そら豆スナックの「ミーノmiino」が大好きなんです。そら豆のあの「もそっと」した感じの粉っぽい美味しさが、見事にそのままスナックになっている名品です！ なので、お店でこれを見つけた時に「これは！」と思って、即、手にとりました。
そら豆に、大豆とアーモンドも組み合わせてあるので、より味が複雑になり、噛み応えもアップ！ このシリーズはかなりの「うす味」なので、豆それぞれの素材の味がそのままに感じられるのも、嬉しいところ。
1袋で、糖質4,8g、158kcalです。近所の「まいばすけっと」で発見しました！ こちらコンビニではなくスーパーなどでの取り扱いシリーズです。
まだまだ続きそうなリモートワーク生活。少しずつ自分にご褒美おやつを許しながら、楽しく乗り切りたいですね！
（4月某日・編集長S)
