足裏も筋トレが必要！歩くだけで足裏を鍛える、イギリス生まれの「ベアフットシューズ」日本1号店オープン

一にも二にも、まずは体験して、その魅力を感じてみることに。試着するのは、普段からスニーカーも愛用し、ゴルフに登山にとアクティブな編集部スタッフです。「靴ですれて小指の爪が傷みやすい」という悩みをかかえています。

『VIVOBAREFOOT TOKYO』には、ほぼ全てのラインナップに加え、店舗限定のキッズモデルも並びます。スタッフがDIYしたという店内の壁一面に並ぶシューズを見て、まず思ったのは「毎日履きたくなるデザインが豊富」ということ！

「ブランドの創業者は、イギリスのシューズブランド『Clarks（クラークス）』の7代目のいとこ同士なんです。それもあってか、シンプルで、毎日履いていただきやすいタウンユースモデルもたくさんそろいます。

ベアフットシューズは、履いて歩くだけで足を本来の状態に導きます。そういう意味でも日常生活のシューズとして、なるべく長い時間、できれば毎日履いていただきたい。レザーのスリッポンやブーツもあるので、お洒落を楽しみながら足が健やかになったり鍛えたりできますよ」

踵をトントンッと合わせて紐を締めたら、まっすぐに立ち、足先を押さえてチェックします。試着した編集部スタッフは「これまでのスニーカーと全く違う！」と驚いた様子。さらに「ちょっと緩いような気がするけれど、これでいいのかな？」とやや不安げ……。

「靴で足指を圧迫しない状態が大事なので、これが正解です。『ビボベアフット』は全て幅広で、ゆとりのある状態で履いていただきます。先端は1cmほど余裕を持たせ、足幅にぴったりすぎない状態で。これにより、靴の中で足指が開きやすくなり、裸足と同じありのままの状態になるんです」

両足履いたら歩いてみます。店内の床には木材や石、苔などが埋め込まれており、ゴツゴツ、つるつる、フカフカ……さまざまな感覚が足裏から伝わってきて、おもしろ〜い！

「ソールは基本的に4mm、中敷は2〜3mmと、足元を必要最小限に守る厚みで、柔軟性がある素材で作られています。また、踵からつま先までフラットなのも『ビボベアフット』の特徴。これらにより、例えば木の上を歩いた時に滑りそう！となったら、ぐっと踏ん張りがきくんです。

人間の感覚って、感じて初めて鍛えられるので、ベアフットシューズを履いて日々こうした感覚を足裏から入れてゆくこともいいんですよ」

左：
ブーツタイプのベアフットシューズ「ジオチェルシー ウィメンズ」
冬場に活躍するブーツもラインナップ。スカートともパンツとも相性のよいサイドゴアブーツは、人気アイテムなのだとか。

「こういうシンプルなレザーブーツは、ウィメンズのみ。ベアフットシューズの魅力がありつつ、タウンユースやキャンプ、ピクニックなどでも活躍します」

中央：
アクティブ派はリサイクル素材の軽量シューズ「プライマスライト III ウィメンズ」
デイリーに履くのはもちろん、ウォーキング、ランニング、ジムトレーニングなど、アクティブなシーンに。プラスチック廃棄素材をリサイクルした、環境にも配慮しているアイテムです。

「圧倒的な柔らかさと軽さで、まず1足試すなら、このモデルをおすすめしています。たとえば旅先で朝ランしたいという方は、このシューズなら荷物に入れても負担がありません」

右：
きちんと感もあるソフトレザースニーカー「ジオコート III ウィメンズ」
ミニマルでクラシカルなデザイン。カジュアルなビジネスシーンや、きちんと感をプラスしたい学校行事などにも履いてゆけそう。

「スニーカーですが、艶のあるレザーで上品な印象も与えてくれます。僕のおすすめはクリーンなブライトホワイト。汚れが気になったら、専用のリムーバーでお手入れしていただけます」

左：
冬場でも、どんな天候でも「プライマスブーティー II オールウェザー」
耐水素材と、取り外し可能な断熱性のインソールを使用。寒い時期や天候がすぐれない日も、安心して履かせられます。

「トドラーとキッズは脱ぎ履きしやすいベルクロタイプです。ジュニアになるとシューレースタイプに。足は守りつつ、裸足感覚で履ける、これからの時期にもおすすめの一足です」

中央：
人気NO.1！直営店限定モデル「プライマススポーツ  III プリスクール」
リサイクル素材を使用したカラフルなシューズは、『VIVOBAREFOOT TOKYO』でしか買えないモデル。サイズは12.7cm~24.9を展開しています。

「シュータンが開くので、履き口が広く、履かせやすくてお子さん自身も履きやすい。自分で履きたい！というお子さんの気持ちにもぴったりだと思います」

右：
いつでもどこでも思いっきり駆け回れる「プライマストレイル  III FG キッズ」
とても柔軟で耐穿刺性、グリップ力にも優れたアウトソールを採用。これは、大人用トレイルシューズと同じものなのだとか。リサイクルペットボトルから作られたアッパーは、水抜けも速乾性も抜群。

「グリップ力が高いので、地面をしっかり捉えてくれます。速く走りたい、部活動やクラブで履きたいといった、活動的なお子さまにおすすめ。ワンアクションで締められるトグルファスナーで、着脱や靴紐の調整もスムーズです」

毎日履く靴だからこそ、気に入ったデザインはもちろん、心地よいほうがいいですよね。また、成長中の子どもたちの足にも魅力的な『ビボベアフット』。直営店を始め、各地のパートナーショップやオンラインストアでもチェックできるので、気になった方は一度のぞいてみてください。

ベアフットシューズをアウトドアで履きたい方は、BE-PAL.NETをチェック！

撮影／五十嵐美弥（小学館）

その他の「暮らしビーパル」記事はこちらから