汗をかいたら！「スポーツドリンク」
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汗をかいた時に飲みたい「スポーツドリンク」。
「旦那が屋外での仕事なので。毎日持って行くので作っておく」（30歳／女性）
「部活の子ども用に」（35歳／女性）
などの声に代表されるように、“汗をかいた後の水分補給”として冷蔵庫に作り置きしている方も多いようです。
お好みの濃さで！みんな大好きな「カルピス」
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こちらは単純に「好きだから」という理由で、常備している方が多かったです。
「カルピスをソーダで割ったもの」（50歳／女性）
といったように、好みの濃さで割ってすぐ飲める状態で置いているようです。
以前『kufura』で行なったアンケート記事「ひんや～り何杯でもいける絶品アイディア多数！“かき氷”にかけると美味しいもの」でも、カルピスは1番人気だったので、夏場の冷蔵庫にカルピスを常備している家庭は多そうですね！
夏バテ予防に！「梅」＆「紫蘇」ジュース
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今回、お茶系以外で多かった回答が「梅ジュース」＆「紫蘇ジュース」です。
「口当たりが良く飲みやすい」（63歳／男性）
「健康にいい」（36歳／男性）
「梅シロップを炭酸で割ったものを常備。塩分とクエン酸の補給にちょうど良い」（68歳／男性）
梅＆紫蘇独特の酸味は、後味スッキリな感じが夏にピッタリですね。またクエン酸は、疲労回復を促すとも言われているので、夏バテ予防として良さそうです！
朝食やおやつの時間用に！「紅茶」＆「コーヒー」
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＜紅茶＞
「無糖は食事にも合う。レモンを入れたら、ビタミンも取れるから」（44歳／女性）
「濃い目の紅茶にフルーツジャムをいれる。簡単にフルーツティーが楽しめる」（41歳／女性）
＜コーヒー＞
「朝飲みたいので」（49歳／男性）
「インスタントコーヒーを冷やしている」（38歳／男性）
「市販のコーヒーに牛乳を入れて自家製カフェオレにする」（66歳／男性）
朝食やおやつの時用に、アイスティー＆アイスコーヒーを用意している方も多かったです。また、「ペットボトルで買うよりも、自分で作った方が安いので」という意見もありました。
夏の夜のお楽しみ！お酒を仕込んでいる人も
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「サングリア。単に好きだから」（41歳／男性）
「ウイスキーの水割りを冷蔵庫に入れて、馴染ませている。味がまろやかになり美味しい」（58歳／男性）
焼酎＋水、ウイスキー＋水は、予め馴染ませておくと味が落ち着き、飲みやすくなると言われています。帰宅してからのお楽しみタイムにいいですね。
「緑茶」「烏龍茶」「ルイボスティー」も人気
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その他、お茶系だと「緑茶」「烏龍茶」も人気でした。
そして意外にも「ルイボスティー」が女性からの人気が高く、「ジャスミン茶」「ごぼう茶」「黒ウーロン茶」「ほうじ茶」など、お気に入りのお茶を用意している方も多かったです。
夏場の冷蔵庫には、麦茶を常にストックしつつ、「食事の時用に麦茶を、おやつや休憩の時用にアイスコーヒーを」と、何種類か作り置きしている声もありました。
暑い日は、極力火を使いたくないですよね。最近は水出しでもおいしいお茶や、紅茶、コーヒーなど種類も増えています。お気に入りの飲み物を用意して、まだまだ暑い夏を乗り切りましょう！
文／鳥居優美
