食費が月に8万→2万に！30代2児のママのシンプル節約術は「1週間ごとの予算振り分け」と「千円札」で【連載・節約のくふう】

「私はもともと、お金があればある分だけ洋服や娯楽に使ってしまうタイプで、結婚時の貯金は3万円しかありませんでした。当時は部屋も汚くて、夫と2人、机に積まれた物をかき分けて食事をしていた思い出があります……。

当時は夫が家計全体を管理していて、食事や日用品の予算を私が受け取って使うというシステム。1カ月分の予算を月の前半で早々に使い切ってしまい、でも夫に“追加予算をください”とも言いづらくて、少ない貯金に手をつけながら自転車操業のようになっていました。

さらにそんななか、夫の収入が半減。この状況はさすがにマズい！と、ようやく本腰を入れて、家計管理に取り組み始めたんです。

最初にやったのは“キッチンの片づけ”。まずは買った食材をちゃんと使い切るというところから始めて、少しずつ家計を改善していきました」（以下「」内、海老原さん）

「すぐ取り出せるように、家計関連のものはすべて1つのボックスにしまっています。週ごとの振り分けには、『ダイソー』のセクションファイルを活用し、テプラでラベルをつけています。

月の予算は毎月、全部1,000円札にしておろしています。1万円札や5,000円札だと、週ごとの金額で分けるのが大変な上、くずすために無駄な買い物をしてしまう危険も。私が使っているゆうちょ銀行のATMでは、おろす際に“2万円”を“20千円”のように入力すると、1,000円札で引き出すことができますよ。

“食費”は管理しやすいように、クレジットカードや電子マネーを使わず、全て現金払い。“日用品費”や“子ども費”も、オンラインで購入する一部のものを除いて、基本的には現金払いにしています」

海老原家では、月の頭に“食費”と“日用品費・子ども費”をそれぞれのファイルやクリアケースに振り分け。そして、月の最後に残った分は、すべて繰り越し用のケースに移すんだそう。

「私にとって、食費のやりくりはずっと実験の繰り返し。食材の値上げや子どもの成長にあわせて、いつも“予算オーバーを防ぐための作戦会議”をしている感覚です。

例えば以前は家族4人で2万2,000円だった食費を、子どもが食べる量が増えたのにあわせて2万3,000円にしたり、夫が単身赴任になって1万8,000円に下げたり……。紆余曲折を経て、今は3人で2万円～2万3,000円で管理しています。

クリスマスやお正月などで予算が足りなくなったら、前月までの繰り越し分を活用。“最終的に、銀行のお金に手をつけなければOK！”くらいの気持ちで、臨機応変にやっています。余計なものを買わなくなったことで、食生活もむしろ以前より健康的になったんですよ」

「家計管理って、きっと思っているほどしんどいものではなくて。私がまさにそうなのですが、絶対できない！とあきらめていた人でも、自分の性格に合うやりかたさえ見つかれば、ゲームのように楽しみながら続けられるんじゃないかと思います。

私にとっての家計のゴールは、自分自身が高校の時にニュージーランドに留学させてもらったように、子どもが何かを“やりたい！”と思ったときに“いいじゃんそれ！”と言ってあげられるような準備を整えておくこと」

節約を極めている人って、てっきりとても自分に厳しいのかと思いきや……海老原さんは、インタビュー中も終始、楽しそうに節約の話をしていて驚かされました。もしかしたら私たちは無意識に、“節約＝無理をしてでも我慢すること”という固定概念に縛られてしまっているのかもしれませんね。

連載【私でもできる！節約のくふう】では、今後もさまざまな家計管理術を学んでいきます。次回もどうぞお楽しみに！

構成・文／kufura編集部
撮影／田中 麻以（小学館）