おそるおそる試したけれど、今では「鼻うがい」が楽しみに
null気をつけていても「これは風邪引きそうかも」という瞬間、ありませんか？ 私は冷え込みが厳しい日などに、それを感じます。
通勤や人数多めの会議、食事会やイベントなど、人混みに行った日は手洗い、うがいを念入りに行いますが、鼻対策は何もしない方が多いのではないでしょうか。
そこで購入したのが、『ニールメッド株式会社』の「サイナス・リンス」。洗浄ボトル+生理食塩水の素60包で、価格は税込み3,080円でした。
洗浄ボトルのキャップには管がついていて先端に穴があり、ここから鼻に洗浄液を流す仕組み。
まず洗浄ボトルに36℃前後のぬるま湯を目盛りまで入れ、洗浄剤（生理食塩水の素）一袋を投入。キャップをしめ、ボトルを振って溶かします。
片方の鼻の穴にノズルをあて、下を向いてゆっくりボトルをおすと、洗浄液が鼻へ。
右の鼻から入れたとすると、洗浄液は右の鼻の奧へ進み、反対の左の鼻の穴から出てきます。
公式サイトにもコツが書かれていますが、前かがみになって口を開け、「あー」と言いながらボトルを押して洗浄液を流し入れると失敗がありません。
洗浄液は体液に近い浸透圧濃度に調整されているそうで、痛みもなし。
使用する水は、日本の水質基準では水道水で問題ないそうですが、気になる場合は精製水を使うのもよいと、公式サイトに記載がありました。
初めはこわかったのですが、やってみると想像以上にスッキリして、毎晩するほどやみつきに。人混みに出た夜などに「鼻うがい」をすると「鼻も洗った」という安心感があります。
夫はアレルギー鼻炎になりやすく、娘も鼻がむずむずしやすいタイプ。家族3人ともマイボトルを購入して（間違えないように油性ペンで印をつけています）、各々したいタイミングで「鼻うがい」をするようになりました。
これからの冬本番、体調をくずさないよう対策をしていきたいと思います。
※「鼻うがい」をしてはいけない場合や、対象年齢もありますので、公式サイトで確認してみてください。
乾燥・収納は「ナサドック」（専用ボトル乾燥用スタンド）が便利！
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いいことだらけの「サイナス・リンス」なのですが、使い終わった後に洗浄して、乾燥するのがちょっと手間ではあります。
こんなふうに、ペーパータオルの上に転がしておくことが多かったのですが、見た目がいまひとつなのと、乾きもよくないことが気になっていました。
専用スタンドは自分で組み立てます。簡単なのですぐできました。
思い切って専用ボトル乾燥用スタンド「ナサドック」を購入してみたら、これが大当たり！
『Amazon』にて、税込み880円で購入しました。
スッキリ収納できて乾燥もはやい！
ボトルとキャップを機能的に乾かしながら収納でき、下のケースには洗浄剤も入れられます。ボトルを垂直に立てることで、乾燥の速度もアップ。
ふだんは洗面所の扉収納にしまい、使用時に取り出すのでグンと楽になりました。ただ、購入した乾燥用スタンドは自分の分だけ。夫と娘がそれぞれのボトルを使うと、洗面台がなんだかにぎやかになって……。
乾燥用スタンドを買い足そうか悩み中です。
【参考】
幼児雑誌の編集を20年ほど経て、2021年秋kufura編集部担当に。夫、娘と3人暮らし。スイーツ好きでごはんはぬいても甘いものは切らさない派。韓国ドラマ、映画、食べ物好きで娘と韓流情報を交換するかわたら、最近は2.5次元に沼りはじめて推し活スタート。
