枕が合わない…で悩んだ3年。「やっと見つけた」感
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横向き寝用や仰向け寝用など、さまざまな枕が売っていますが、そもそも、仰向けにも横向きにも寝るし、何がいいのかわからずいくつか買い替えてみてもしっくりこない！と思っていたところに出合ったのが「NEW整体枕」（7,590円・税込）。
ちょっとお高い……？とも思いましたが、1日をきちんとリセットするための睡眠時間、背に腹はかえられぬ！
この整体枕は、しっかりかためで頭が沈み込む感じは一切なし。そのためか最初は「枕が高くて合わないかも」と思いました。が、よく説明書を読むと、厚み2cmの調整パッドがついていて厚みが変えられる！
調整パッドを抜いて再度寝てみると、ちょうどいい〜。
左がパッドあり、右が調整パッドを抜いた状態です。
同じく肩こりに悩む夫用と比較すると、こんな感じ。
パッドありは首側が8.7cm、頭側が5.5cmで、パッドなしは首側が6.7cm、頭側が3.5cmだそうです。
そう、この枕、頭側がちょっと低くなるように傾斜がついているタイプ。また、サイドは高めになっている3D形状で、仰向けで寝ると首と頭が枕にしっかり支えられるんです。
サイドが高めになっているので、仰向けから横向きに寝返りを打った時も肩が邪魔にならないのがうれしい。
寝るとどんな感じかわかりづらいので、息子にちょっと寝てもらいました。わかるでしょうか、このフィット感！ 首から頭にかけてしっかり支えられています。
寝つきが悪かった私ですが、この枕を使うようになってから眠りにつくのが早くなりました。ただ、気がつくと朝を迎えてしまうので、夜家事はやり残さないように注意が必要です（笑）。
編集部・阿部美里
効率よくおうちのアレコレができたら最高…と思っている40代。食べて飲むこと・DIYや手芸など「つくる」こと・人と語らうことが日々のパワーの源です。大学生の息子とのゆるい会話や我が家の猫をモフモフするのが癒やし。
