「ひとりご飯で迷う店」男女ともに上位だったのはこちら！
nullひとりだとハードルが高い…「焼肉」
「焼肉屋。ひとりで食べる勇気がない」（52歳／男性／営業・販売）
「焼肉。周りは大抵二人以上なのでひとりのハードルは高い」（37歳／男性／その他）
「焼き肉屋。集団の客が多くひとりでは入りづらいイメージ」（34歳／男性／その他）
「焼肉屋。家族連れや友人同士だったりと、女性ひとりでは入りづらい」（44歳／女性／その他）
「焼肉屋さん。ひとりだと焼いている間が退屈でさみしいから」（46歳／女性／総務・人事・事務）
「焼肉屋。大勢でワイワイ食べるイメージが強い食事だと思うので、おひとり様専用席があらかじめあるところじゃないと目立ちそうであまり入りたくない」（46歳／女性／その他）
男女ともに圧倒的に入りづらいと回答したのは「焼肉」でした。周りが大勢で楽しそうに食べている中で、ひとりで肉を焼いて食べるという行為が孤独を感じさせるようです。最近はカウンターなどにおひとり様専用席を設けているお店もありますが、基本的には大勢で行きたい場所のようですね。
寂しさを感じてしまいそう…「回転寿司」
「回転寿司。わびしく感じる」（56歳／男性／コンピューター関連以外の技術職）
「回転寿司。カウンターが目立つ」（62歳／女性／その他）
「回転寿司。食べたいが、家族連れが多いと引け目を感じそう」（51歳／女性／主婦）
「回転寿司です。オープンな空間にひとりでいると孤独で寂しい思いをするからです」（77歳／男性／その他）
広い店構えが多い回転寿司店は、ひとりで来店することに寂しさやわびしさを感じてしまうという方も多くいました。子どもからおじいちゃん、おばあちゃん世代まで一緒に来ている家族も珍しくなく、結構な大人数の家族も少なくない中で、ひとりではちょっと……という印象を受けるようですね。
設定が家族向け？「ファミリーレストラン」
「ファミレス。周りから寂しい人と思われないか気になる」（55歳／男性／総務・人事・事務）
「ファミリーレストランにひとりで行く時。家族がいないと肩身の狭い思いをする」（70歳／男性／その他）
「サイゼとかの安いファミレス。やっぱり家族と行きたいなと思うから」（41歳／女性／主婦）
「ファミレス。ファミリーじゃないのに行くのはおかしい」（35歳／女性／会社経営・役員）
「ファミレス。ひとりで入る人が少なそうで、中で目立ちそう」（50歳／女性／パート・アルバイト）
「ファミレス。注文を取ってもらうのが気が引ける」（33歳／女性／弁護士）
「ファミレス。ひとりでゆっくりしたいときなどファミレスに行きたいと思う時があるが、何となくひとりでは入りづらい」（48歳／男性／その他）
名称や設定が家族向けだからでしょうか？ ファミリーレストランもひとりでは入りづらいと感じる方が多いようです。周りからの目が気になったり、家族で一緒に行きたいという声もありました。
アットホームさに抵抗あり？「定食屋」「居酒屋」
「定食屋。ひとりで四人席を占領することに気が引ける」（69歳／女性／その他）
「個人経営の定食屋。一見さんは嫌われそうな感じがするから」（60歳／男性／営業・販売）
「個人店の居酒屋。癖が強い人が多くて入りづらい」（41歳／男性／その他）
「チェーン店の居酒屋。周りがグループばかりだから」（51歳／女性／主婦）
アットホーム感があったり、なじみのお客さんが多そうな定食屋、居酒屋には抵抗を感じるという方もいました。チェーン店で楽しそうにやっている団体客のそばで一人飲みをする勇気もちょっとないかな……という声も上がりました。
女性からは「男性客多めのイメージがある店」
null女性からは抵抗ありの声続々「ラーメン」
「ラーメン屋。男性客が多そうだから」（53歳／女性／総務・人事・事務）
「ラーメン屋。男性が多いイメージがあり少し入りにくいです」（40歳／女性／その他）
「とんこつラーメン。男性が多いから恥ずかしい」（62歳／女性／主婦）
「回転の速いラーメン屋。食べるのが遅いと怒られそう」（54歳／女性／主婦）
男性客が多いイメージのラーメン屋さんは、女性からはひとりで入ることに抵抗があるという声が多く集まりました。カウンター席に通されることも多く、他のお客さんとの距離も結構近いのも気になるのかもしれません。アンケートでは、食べるスピードを気にするという声もありました。
エネルギッシュな店内に躊躇する「牛丼店」
「牛丼屋。男性客ばかりで敷居が高い」（52歳／女性／主婦）
「牛丼屋。男性客が多く、女性ひとりでは入りづらいなと思うから」（54歳／女性／主婦）
「近所の牛丼屋。誰かに会うと少し恥ずかしいから」（27歳／女性／その他）
「牛丼屋。いつかは入って食べたいが、店内の熱気に負けてしまいどうしても入れない」（62歳／女性／主婦）
こちらもラーメン店同様に、男性客が多いのが気になるという声が聞かれました。回転が早く、騒がしく、エネルギッシュさに溢れる雰囲気が苦手という声もありました。
男性陣は足が遠のく「華やか・オシャレな店」
nullキラキラ感・カップル多めが苦手「カフェ」
「カフェ。落ち着かない」（52歳／男性／コンピューター関連技術職）
「おしゃれなカフェ。カップルが多く入りにくい」（67歳／男性／その他）
「コーヒーが美味しくてゆっくりできるところは女性が一杯で入りにくい」（66歳／男性／その他）
男性からは、オシャレなお店からは足が遠のいてしまうと声が上がったのは、カフェでした。オシャレすぎることが逆に落ち着かなかったり、浮いてしまうような感じを受けるのかもしれませんね。コーヒーなどで一息つきたいのに、かえってくつろげない結果になることが避けてしまう要因のようです。
食べることに一点集中できない「バイキング」
「食べ放題。さびしいから」（57歳／男性／その他）
「バイキング式ランチ。他の人の目が気になる」（60歳／男性／その他）
「バイキングは家族連れが多いため迷う」（32歳／男性／その他）
本当はお腹いっぱい食べたいバイキングスタイルのお店も、なんだかくつろげずにすぐに退散したくなってしまいそうという方も。みんなでお喋りしながら楽しく食事をする空間に、ひとりで入ってガッツリ食べる勇気が出ない人も少なくないようです。
だから入りにくい！「ひとりで行かないお店」あれこれ
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「フレンチ。会食のイメージがあるから」（45歳／女性／主婦）
「やや高めの飲食店はひとりで行くのはもったいない」（64歳／男性／企画・マーケティング）
「カウンター席がない店にひとりで行くのは申し訳なく思う」（64歳／女性／営業・販売）
「カップルの多いお店はひとりで行くのがためらわれます」（61歳／男性／その他）
「高級レストラン。話し相手がいないと何だか落ち着かないので」（68歳／女性／主婦）
「ホテル内のレストラン。なんとなくひとりでは入り難い雰囲気がある」（70歳／男性／その他）
「先客がいない店。たまたま空いているのか、ひどい店なのか見分けがつかないから」（70歳／男性／その他）
「セルフサービスやテーブルにピンポンがないお店。店員さん呼ぶのが大変で注文から難易度上がるから」（43歳／女性／主婦）
「フルコースを出すようなフランス料理のお店は、ひとりで入るとお店の人に嫌がられるのではないかと思い入りづらいなと思います」（41歳／女性／総務・人事・事務）
「とってもにぎやかなお店。みんなでワイワイとにぎわって盛り上がっているようなお店にはひとりではちょっと居心地が悪そうなので」（54歳／女性／主婦）
何を食べるかではなく、“雰囲気やスタイルで入りにくい”店があるという声も。人それぞれ、いろいろな観点から足が遠のいてしまうようですが、どれもわかるような気がしませんか？ 行く時間帯やシーンなどからも様々な理由がありそうですね。
私は私の道を行く！「躊躇なしにどこでもOK」
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「別に気にしていない」（53歳／男性／その他）
「ひとり飯に抵抗がないため、ありません」（42歳／女性／主婦）
「ひとりで行こうか迷う場所がない。理由はどこでご飯食べても気にしないからです」（20歳／女性／主婦）
アンケートでは、「ひとりに何の抵抗もない」という潔い声も。自分の気持ちに正直に、行きたい時に行きたい場所にどこへでもOKという心強い声も複数ありました。
「ひとり外食はしない」派の意見
null「ひとりだと家の残り物で我慢しようと思います。億劫になります」（63歳／女性／主婦）
「ひとりだとお店に入りにくいし、ひとりで食べるのはさみしいから」（53歳／女性／その他）
「ひとり飯は話し相手が居ないから行きたくないです」（47歳／女性／その他）
「家族がいるから、家族連れていかなきゃと思う」（45歳／男性／その他）
逆にひとりだったら自分で何かを作って家で食べよう、ひとりだったら行かなくてもいいと思う声もありました。どうせ行くなら家族一緒に、みんなで食べたいという思う方も多いようですね。
いかがでしたか？ 食事をすることは毎日のことですが、ひとりでもひとりでなくても、美味しく味わって食べたいですよね。空腹を満たすだけでなく、充実した食事の時間を過ごすことで満足度も上がりそうです。ひとりご飯に迷ったときの参考にしてくださいね！
大学卒業後OLから25歳でアナウンサーへ転職。テレビ、
