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外側の「皮膚温」と中心部の「深部体温」は違います。
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この猛暑のなか、カラダでは何が起きている…？
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カラダの一部だけを冷やす場合、その効果のほどは…？
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熱中症の症状を知っておくのも、大事な猛暑対策の1つです。
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『猛暑対策BOOK ～日本のヤバい夏を最新科学の力で乗り切る！～』（著／藤井直人・税込み1,430円・小学館）
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藤井直人（ふじい なおと）
筑波大学 体育系 准教授。博士（学術）。専門分野は運動生理学。
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