1月生まれさんへ「働きすぎ注意報！季節の移ろいを感じられる余裕をもって」2025年4月の占い by 淡の間（あわいのま）

1月生まれさん、こんにちは。

絵に描いたように手一杯気味なかんじ、本当にお疲れ様というメッセージです……。ついこの間までは「もっとゆるっと行こう」と思っていたのに、ついつい気づいたらオーバーワークなタスクを抱えてしまいがち。

逆にこれが1月生まれさんの通常運転という感じもしますが、いろんなプレッシャーの中で逃げ出したくなる前に、抱えすぎている荷物を下ろしてはいかがですか。限界がきて何も手をつけられなくなる前に。

そんな1月生まれさんに、「逍遥遊（しょうようゆう）」という言葉を紹介します。

禅の形成にも影響を与えたという老荘思想の一つなのですが、心の自由を目指して何にも縛られることのないあるがままの状態を目指すには「遊び（余白）」が大切ということ。

目の前のタスクをこなしていくことに精一杯になりすぎて、頭が硬くなりやすい現代人代表・1月生まれさんに捧げたい言葉No.1。

良い意味で、自分が抱えすぎなくてもなんとかなるという状況を作って視野を広げましょう。例えば1日に一回は散歩に行くとか、自分がやった方が早いと言わずに誰かにヘルプ要請を出すとか。外に出て季節の移ろいを感じたり、日常の余白を忘れないこと、忙しい時期だからこそ大切にしたいものです。

問題を自分だけで抱えようとしない。

イラスト／ナガタニサキ

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