【写真1】
動きやすい服にランニングシューズで「いってきま〜す！」。
【写真2】
筆者は早朝に走ることがほとんど。夏場も涼しく、紫外線を浴びすぎる心配もなく、静かな一人の時間に浸れます。
【写真3】
筆者は「THE NORTH FACE」の「ベロシティ フォワード（ユニセックス）」（1万9,910円・税込み）を愛用しています。カラーはサンドトープ×サンドトープ。ソールまですべて一色のランニングシューズは珍しく、絶妙なカラーで、もちろん走り心地はばっちり。
【写真4】
いまや大人気！ 「HOKA」の「BONDI 8」（2万5,300円）は超クッション性に優れたランニングシューズ。街でランニングでと境界線なく履けるので、お値段はしますが買ってよかった一足です。
【写真5】
汗をかいても気にならない速乾性のある超軽量な、「THE NORTHA FACE」のTシャツ。絶妙なカラーに惹かれた丸の内のストアオリジナルです。折りたたむとコンパクト。
【写真6】
「THE NORTH FACE」の「フリーランキャップ」（6,940円・税込み）は、両サイドがメッシュになっているからムレにくい。後ろのドローコードで簡単にサイズ調整ができます。
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「THE NORTH FACE」の「フリーランショーツ」（1万2,650円・税込み）。ウエスト部分にぐるっと6つのポケットがついていて、スマホや鍵などを入れて走れます。右後ろにはジッパー付きポケットも。
【写真8】
アンダーウェアもいろいろ試した結果、日常のランニングなら「GU」が案外よいという答えにたどり着きました。一着1.990円（税込み）！
【写真9】
沖縄の朝、暑くなる前に国際通りなどをラン。夏だったのでウェアも持参しました。
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福岡に旅したときは、地元のランスポット「大濠公園」をぐるぐる。
【写真11】
北海道へ旅したとき、ひと足早い紅葉を愛でながら札幌の街を走りました。
【写真12】
筆者はApple Watchで記録をつけています。ランニングアプリで管理すると、だんだん走れるようになってきたことが目に見えてわかるので、それもモチベーションになります。
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